kali-blaireau a écrit:Merci pour les photos ! je n'aurais pas pensé à faire comme ça !
ensuite, le coup des punaises dans les crocs, pour la partie sous le pied, je comprend mieux aussi !
et pour la partie supérieure ? C'est là que tu fais un tour d'élastoplast ?
Je commence à mettre mes Crocs en fin d'entrainement, pour m'y habituer peu à peu (j'ai peur d'une blessure si j'y vais franco sur une sortie d'une heure ... car jusque là, j'étais plutôt coureur talon, mais je travaille ma foulée peu à peu pour devenir coureur "médio pied")
Avec cette méthode pas besoin de couper chaussettes ni de mettre élasto à la cheville ni meme de punaise. Tout tient seul.
Je suis coureur talon