[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

mon fils y était, après un run de 1000 m avec la centaine de collègues en baskets il a mangé le paquet de papillotes offert par le père noël, un brave type ce père noël.
Bon, il n'était pas habillé en rouge mais en jaune, maillot du club oblige...

Lyon est définitivement un tout petit village... je viens de croiser toute la famille Debrignais en finissant ma sortie du jour

Voici les quelques photos de notre sortie :
http://picasaweb.google.com/sebastien.m ... ourDYzeron

Du bonheur : un beau soleil, de la bonne neige et une excellente compagnie

Hier, c'était notre anniversaire !!!!!
on fêtait les 5 ans du premier "off kikourou à Lyon". Nous n'étions que 2, Totoro et moi..... mais c'était le début d'une jolie idée.

Du coup, je suis allé commémorer ce bon souvenir ce matin en refaisant presque le même parcours mais avec la neige en moins et 15° en plus.

https://www.strava.com/activities/453235925

Et sous l'avalanche de soleil, d'un seul coup, il m'est venu une pensée :

on fait un beau sport !

Bonjour,je change un peu de sujet, car je souhaite prendre le départ des 30km le 10/01 des Coursières, mais n'ai pas de moyen de locomotion pour me rendre sur Saint-Marin en haut depuis Lyon...auriez vous des contacts effectuant ce trajet le dimanche matin?

Merci, benjamin.

On peut me joindre directement sur le 06 88 83 68 87.

Lyon est définitivement un tout petit village... je viens de croiser toute la famille Debrignais en finissant ma sortie du jour

Et oui... définitivement un village !!
Le fiston est à 10min de passer sa ceinture noire devant le jury de la maison du judo... à suivre !!

Lyon est définitivement un tout petit village... je viens de croiser toute la famille Debrignais en finissant ma sortie du jour

Et oui... définitivement un village !!
Le fiston est à 10min de passer sa ceinture noire devant le jury de la maison du judo... à suivre !!

Lyon est définitivement un tout petit village... je viens de croiser toute la famille Debrignais en finissant ma sortie du jour

Et oui... définitivement un village !!
Le fiston est à 10min de passer sa ceinture noire devant le jury de la maison du judo... à suivre !!

Donc dans 10 min tu pers toutes autorité sur ton fils
Forza à lui.

Lyon est définitivement un tout petit village... je viens de croiser toute la famille Debrignais en finissant ma sortie du jour

Et oui... définitivement un village !!
Le fiston est à 10min de passer sa ceinture noire devant le jury de la maison du judo... à suivre !!

Donc dans 10 min tu pers toutes autorité sur ton fils
Forza à lui.

Je garde mon autorité. .. et lui sa ceinture marron !!
Une prochaine fois peut être...

Voici les quelques photos de notre sortie :
http://picasaweb.google.com/sebastien.m ... ourDYzeron

Du bonheur : un beau soleil, de la bonne neige et une excellente compagnie

Hier, c'était notre anniversaire !!!!!
on fêtait les 5 ans du premier "off kikourou à Lyon". Nous n'étions que 2, Totoro et moi..... mais c'était le début d'une jolie idée.

Du coup, je suis allé commémorer ce bon souvenir ce matin en refaisant presque le même parcours mais avec la neige en moins et 15° en plus.

https://www.strava.com/activities/453235925

Et sous l'avalanche de soleil, d'un seul coup, il m'est venu une pensée :

on fait un beau sport !

c'est marrant ce truc blanc tout partout sur les photos de y'a 5 ans !!!! c'est pas un truc qui existait avant, durant une saison qu'on appelait l'hiver ???

petite reprise tranquille pour moi ce matin (en solo, les 2h annoncées (en vrai, carrément plus, il est en grande forme ) par Arclusaz c'était trop pour aujourd'hui) entre St Laurent de Vaux et Chateauvieux : 32 chasseurs (et pas un fusil cassé... ), 85248225 VTTistes, 1 coureuse équipée d'un chien, 4 groupes de 3 motards (qui se sont bien régalés à massacrer les chemins ; sympa de courir dans les odeurs de gaz d'échappement - autant aller à Lyon pour ça) --> un we à être dehors !

A propos, totoro fait de superbes photos animalières qu'il poste toujours sur Facebook. Allez les.voir, il a du style !

[
32 chasseurs (et pas un fusil cassé... ), 85248225 VTTistes, 1 coureuse équipée d'un chien, 4 groupes de 3 motards (qui se sont bien régalés à massacrer les chemins ; sympa de courir dans les odeurs de gaz d'échappement - autant aller à Lyon pour ça) --> un we à être dehors !

pas vu de chasseurs, ils étaient tous entre Messimy et St Laurent de Vaux !

par contre, j'ai été effectivement très très surpris du nombre de VTT croisés : est ce un retour en force de ce sport qui n'avait plus tellement le vent en poupe ? bon, c'est vrai que dans les Monts du Lyonnais, l'énorme travail de fléchage et de cartographie qui a été fait récemment doit inciter les VTTistes à enfourcher leurs fiers destriers.

Croisé aussi des quad et des motos, moins sympa....

Bonjour,je change un peu de sujet, car je souhaite prendre le départ des 30km le 10/01 des Coursières, mais n'ai pas de moyen de locomotion pour me rendre sur Saint-Marin en haut depuis Lyon...auriez vous des contacts effectuant ce trajet le dimanche matin?

Merci, benjamin.

On peut me joindre directement sur le 06 88 83 68 87.

ça devrait pouvoir se faire, on va être un paquet de kikoureurs lyonnais là haut !

tu devrais mettre ta demande plutôt ici

viewtopic.php?f=19&t=34801&p=823336#p823336

Petite proposition au passage. Il est de coutume depuis quelques années, le 24/12 de se retrouver autour de 12h15 au parc de la tête d'or pour un petit footing de 1h (pas plus) et fêter Noël avant l'heure autour d'une bonne bière de Noël ou un verre de crémant, tiré du coffre des voitures pour ne pas perdre l'esprit after et partager quelques chocolats. Donc je propose :
Off du 24/12
départ 12h15, parc de la tête d'or, côté stalingrad (porte).
Présent : Jean-Phi
Intéressés :

S'il y a un cross à ne pas louper l'an prochain, c'est le cross des papillotes
http://miribelca.athle.com/asp.net/espa ... x?id=32316

7 ans après mon 1° (et seul) cross, de retour du côté de St Maurice de Beynost en accompagnement du fiston.
2 semaines après la 180... Ben çà passe bien

Salut

Je confirme pour mon premier cross, ambiance vraiment sympa, décalaminage de la machine assuré, une papillote à l'arrivée et encore un super Tidgi qui a fait un temps canon, on s'est croisé sur le parcours mais il était 2 minutes devant moi.

Pour s'éclater et cracher ses poumons un ptit Cross ya pas mieux...... a refaire

Zeze

Pour l'hivernale des coursières, attention les kiks, plus de dossard disponible sur le 15 et qu'une centaine sur le 30 !

Pour l'hivernale des coursières, attention les kiks, plus de dossard disponible sur le 15 et qu'une centaine sur le 30 !

Je vais certainement libérer le mien sur le 15

Petite proposition au passage. Il est de coutume depuis quelques années, le 24/12 de se retrouver autour de 12h15 au parc de la tête d'or pour un petit footing de 1h (pas plus) et fêter Noël avant l'heure autour d'une bonne bière de Noël ou un verre de crémant, tiré du coffre des voitures pour ne pas perdre l'esprit after et partager quelques chocolats. Donc je propose :
Off du 24/12
départ 12h15, parc de la tête d'or, côté stalingrad (porte).
Présent : Jean-Phi
Intéressés :

a priori, je serai "déjà" en vacances le 24 : mais, ça va peut être changer si je veux être à peu près à jour avant de partir pour la trêve des confiseurs.

Je vais aller courir les 22 et 23 (ce midi, don de plasma).

Je vais aller courir les 22 et 23 (ce midi, don de plasma).

N'oublie pas que nous sommes lundi donc EFS Gerland fermé.

Bon anniversaire à DavidIntoTheWild

Je vais aller courir les 22 et 23 (ce midi, don de plasma).

N'oublie pas que nous sommes lundi donc EFS Gerland fermé.

Bon anniversaire à DavidIntoTheWild

oui, j'ai rencard à Perrache ! j'y vais avec Clément, mon don comptera donc double pour le "kikoudon"
viewtopic.php?f=14&t=5206&p=823548#p823548

Bon anniversaire David : quelle belle année sportive et quelle progression !

Petite proposition au passage. Il est de coutume depuis quelques années, le 24/12 de se retrouver autour de 12h15 au parc de la tête d'or pour un petit footing de 1h (pas plus) et fêter Noël avant l'heure autour d'une bonne bière de Noël ou un verre de crémant, tiré du coffre des voitures pour ne pas perdre l'esprit after et partager quelques chocolats. Donc je propose :
Off du 24/12
départ 12h15, parc de la tête d'or, côté stalingrad (porte).
Présent : Jean-Phi
Intéressés :

Je serai bien venu mais pas possible malheureusement. Comme Arclusaz 22 et 23 possibles.

Bon ben tant pis pour les traditions qui se perdent. J'irai courir dans mon coin et j'attendrai le soir pour trinquer !

Bon ben tant pis pour les traditions qui se perdent. J'irai courir dans mon coin et j'attendrai le soir pour trinquer !

Mais non ! Je peux me libérer le 24/12 à midi pour une ultime GHT !
Tu me confirmes par mp ?

Et bon anniversaire Davidintothewild !

Bon ben tant pis pour les traditions qui se perdent. J'irai courir dans mon coin et j'attendrai le soir pour trinquer !

Mais non ! Je peux me libérer le 24/12 à midi pour une ultime GHT !
Tu me confirmes par mp ?

Moi j's'rai bien v'nue mai j'ai pas d'pied... Et j'espère que j'en aurai un à Noël parce que j's'rai 'chement frustrée de ne pas profiter de mon Esterel adoré dès le26...

Bon ben tant pis pour les traditions qui se perdent. J'irai courir dans mon coin et j'attendrai le soir pour trinquer !

Mais non ! Je peux me libérer le 24/12 à midi pour une ultime GHT !
Tu me confirmes par mp ?

Moi j's'rai bien v'nue mai j'ai pas d'pied... Et j'espère que j'en aurai un à Noël parce que j's'rai 'chement frustrée de ne pas profiter de mon Esterel adoré dès le26...

Moi j's'rai bien v'nu mai j'ai pas 100% récupéré d'ma chville... Et je suis en pause hivernale de ttes façons...

Joyeux Davintothewildiversaire !!

Moi j's'rai bien v'nue mai j'ai pas d'pied... Et j'espère que j'en aurai un à Noël parce que j's'rai 'chement frustrée de ne pas profiter de mon Esterel adoré dès le26...

Moi j's'rai bien v'nu mai j'ai pas 100% récupéré d'ma chville... Et je suis en pause hivernale de ttes façons...

Avec Mamanpat, je vous aurais bien qualifiés de "bande de bras cassés" mais l'expression ne vous sied pas tant au sens propre qu'au sens figuré
Soignez-vous bien

Joyeux Wildiversaire David !

Petite proposition au passage. Il est de coutume depuis quelques années, le 24/12 de se retrouver autour de 12h15 au parc de la tête d'or pour un petit footing de 1h (pas plus) et fêter Noël avant l'heure autour d'une bonne bière de Noël ou un verre de crémant, tiré du coffre des voitures pour ne pas perdre l'esprit after et partager quelques chocolats. Donc je propose :
Off du 24/12
départ 12h15, parc de la tête d'or, côté stalingrad (porte).
Présent : Jean-Phi, Franckdebrignais
Intéressés :

M'intéresse bien ta propo !! Si toujours ok de ton côté !

Bonjour,

Je suis à la recherche de compagnons de course pour s’entraîner le soir en semaine (~21h) et le week-end n'importe quand sur Bron. J'habite près de l'hôtel de ville.

Mon profil :
- Je fais 3 à 4 entraînements par semaine
- Je cours minimum 10kms à chaque sortie
- Actuellement je cours environ à 4'50/km, mais j'espère progresser rapidement

Voilà si des gens sont intéressés, n'hésitez pas à me contacter par mp !

Petite proposition au passage. Il est de coutume depuis quelques années, le 24/12 de se retrouver autour de 12h15 au parc de la tête d'or pour un petit footing de 1h (pas plus) et fêter Noël avant l'heure autour d'une bonne bière de Noël ou un verre de crémant, tiré du coffre des voitures pour ne pas perdre l'esprit after et partager quelques chocolats. Donc je propose :
Off du 24/12
départ 12h15, parc de la tête d'or, côté stalingrad (porte).
Présent : Jean-Phi, Franckdebrignais
Intéressés :

M'intéresse bien ta propo !! Si toujours ok de ton côté !

Ah ben quand même !! Y a Papakkipik aussi qui est intéressé Je te propose que l'on se retrouve tous là bas et on improvise un petit after après 1h de papotage maxi ?

Petite proposition au passage. Il est de coutume depuis quelques années, le 24/12 de se retrouver autour de 12h15 au parc de la tête d'or pour un petit footing de 1h (pas plus) et fêter Noël avant l'heure autour d'une bonne bière de Noël ou un verre de crémant, tiré du coffre des voitures pour ne pas perdre l'esprit after et partager quelques chocolats. Donc je propose :
Off du 24/12
départ 12h15, parc de la tête d'or, côté stalingrad (porte).
Présent : Jean-Phi, Franckdebrignais, Papakipik, ArnaudB
Intéressés :

+1, pour la bière de Noël !

Petite proposition au passage. Il est de coutume depuis quelques années, le 24/12 de se retrouver autour de 12h15 au parc de la tête d'or pour un petit footing de 1h (pas plus) et fêter Noël avant l'heure autour d'une bonne bière de Noël ou un verre de crémant, tiré du coffre des voitures pour ne pas perdre l'esprit after et partager quelques chocolats. Donc je propose :
Off du 24/12
départ 12h15, parc de la tête d'or, côté stalingrad (porte).
Présent : Jean-Phi, Franckdebrignais, Papakipik, ArnaudB
Intéressés :

+1, pour la bière de Noël !

Cool, on vient de passer de 1h de footing à 45' de fractionné !
Super de te voir Arnaud

Joyeux Wildiversaire David !

+1 / une année de plus into the wold

Bonjour,

Je suis à la recherche de compagnons de course pour s’entraîner le soir en semaine (~21h) et le week-end n'importe quand sur Bron. J'habite près de l'hôtel de ville.

Mon profil :
- Je fais 3 à 4 entraînements par semaine
- Je cours minimum 10kms à chaque sortie
- Actuellement je cours environ à 4'50/km, mais j'espère progresser rapidement

Voilà si des gens sont intéressés, n'hésitez pas à me contacter par mp !

oulà, bron, c'est pas le côté où il y a le plus de monde ça...
et puis 4'50/km à l'entrainement avec l'envie d'aller plus vite, ça élimine la majorité.

Bonjour,

Je suis à la recherche de compagnons de course pour s’entraîner le soir en semaine (~21h) et le week-end n'importe quand sur Bron. J'habite près de l'hôtel de ville.

Mon profil :
- Je fais 3 à 4 entraînements par semaine
- Je cours minimum 10kms à chaque sortie
- Actuellement je cours environ à 4'50/km, mais j'espère progresser rapidement

Voilà si des gens sont intéressés, n'hésitez pas à me contacter par mp !

oulà, bron, c'est pas le côté où il y a le plus de monde ça...
et puis 4'50/km à l'entrainement avec l'envie d'aller plus vite, ça élimine la majorité.

LOL

Bonjour,

Je suis à la recherche de compagnons de course pour s’entraîner le soir en semaine (~21h) et le week-end n'importe quand sur Bron. J'habite près de l'hôtel de ville.

Mon profil :
- Je fais 3 à 4 entraînements par semaine
- Je cours minimum 10kms à chaque sortie
- Actuellement je cours environ à 4'50/km, mais j'espère progresser rapidement

Voilà si des gens sont intéressés, n'hésitez pas à me contacter par mp !

oulà, bron, c'est pas le côté où il y a le plus de monde ça...
et puis 4'50/km à l'entrainement avec l'envie d'aller plus vite, ça élimine la majorité.

Mais si Jano ! On est quelques uns dans l'Est lyonnais à quelques foulées de Bron ! Je me demande même si la plus forte concentration de kikous n'est pas dans notre rue.. En revanche, pour l'allure et la fréquence d'entrainement, hum, comment te dire ?
Tu peux venir tester l'activité running/trail de la MJC Monplaisir Lyon 8 http://mjcmontplaisir.blogspot.fr qui se déroule tous les mardis soirs à 20h au Parc de Parilly. Certains courent à tes allures...

Je cours à Parilly certains midi, ça collerait pour toi? Parce que je dois pouvoir tenir l'allure...

Petite proposition au passage. Il est de coutume depuis quelques années, le 24/12 de se retrouver autour de 12h15 au parc de la tête d'or pour un petit footing de 1h (pas plus) et fêter Noël avant l'heure autour d'une bonne bière de Noël ou un verre de crémant, tiré du coffre des voitures pour ne pas perdre l'esprit after et partager quelques chocolats. Donc je propose :
Off du 24/12
départ 12h15, parc de la tête d'or, côté stalingrad (porte).
Présent : Jean-Phi, Franckdebrignais, Papakipik, ArnaudB
Intéressés :

+1, pour la bière de Noël !

Cool, on vient de passer de 1h de footing à 45' de fractionné !
Super de te voir Arnaud

Bon hé déconnez pas... je viens pour faire 1h00 de footing cooool !!... pas de trucs impossibles hein... sinon, je surveillerai les bières en attendant votre retour !!

On ira cool Franck, en tout cas pas.plus vite qu'ArnaudB