Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Bon ... ben ... cela va envoyer du lourd, du très lourd ce matin, ... je me réveille juste de ma soirée raclette, sancerre et cannelé bordelais Sinon pour les agapes, j'amène du côtes du Rhône village, saucisse sèche (mais juste ce qu'il faut) et pâté en croute, pain au noix et qq verres et serviettes.
Bon je vous laisse, je vais boire mon thé vert pour finir de digérer ma raclette !!
Moi, je digère la soirée tartiflette, + couché 3h du mat... Le challence : être le dernier à poster ici, tout en étant à l'heure au RDV en me faisant covoiturer... et comme le dirait un illustre absent : BANZAIIIIIII
Merci à tous pour votre présence et bon rétablissement à Pfx ! Le classement imoucha 2011 avec un nouveau record très significatif à mes yeux : L’apéro à durée 3h !!!
1-Cyril Z 34’06 2- Patrice M 34’13 3- Vincent C 35’30 4- Flo S 35’41 5; Thomas R 36’57 6- Fred C 37’ 7- Lheritier G 38’22 8-le prez 38’35 9- Pika 40’20 10-devey JM 40’54 11 Franck M 41’30 12 Rafouille 41’30 13- Eric P 41’45 14-phiphi 41’55 15- Julien G 42’30 16- Nicolas 45’04 (record cadet !!!) 17-ostrogo 45’36 18- jeff 46’ 19-bob morane 46’ 20- Anthony f 46‘ 21-Rudyan 46’31 22- yoz 46’55 23-KKris 46’36 24- Alexandra B 46’45 25 david 46’55 26- Olive 47’30 27- loizoo 47’40 28-hervé 48’55 29- Bernard 49’33 30- riri 49’38 31- philippe E 49’57 32- Perrine S 50’ 33- georges R 50’ 34- Alain 2B 51’ 35- Sarah C 51’20 36- Cordier J 53’28 37- Mariano 53’48 38- DJ gombert 54’26 39- laurence 54’46 40- Wilfried 56’30 41- robert 56’52 42- Steph 57’ 43- coco 60’ 44- sam 60’
Dernière édition par riri51 le 28 Nov 2011, 08:51, édité 1 fois au total.
riri51 a écrit:Merci à tous pour votre présence et bon rétablissement à Pfx ! Le classement imoucha 2011 avec un nouveau record très significatif à mes yeux : L’apéro à durée 3h !!!
1-Cyril Z 34’06 2- Patrice M 34’13 3- Vincent C 35’30 4- Flo S 35’30 5; Thomas R 36’57 6- Fred C 37’ 7- Lheritier G 38’22 8-le prez 38’35 9- Pika 40’20 10-devey JM 40’54 11 Franck M 41’30 12 Rafouille 41’30 13- Eric P 41’45 14-phiphi 41’55 15- Julien G 42’30 15-bis chanthy 44'33" 16- Nicolas 45’04 (record cadet !!!) 17-ostrogo 45’36 18- jeff 46’ 19-bob morane 46’ 20- Anthony f 46‘ 21-Rudyan 46’31 22- yoz 46’55 23-KKris 46’36 24- Alexandra B 46’45 25 david 46’55 26- Olive 47’30 27- loizoo 47’40 28-hervé 48’55 29- Bernard 49’33 30- riri 49’38 31- philippe E 49’57 32- Perrine S 50’ 33- georges R 50’ 34- Alain 2B 51’ 35- Sarah C 51’20 36- Cordier J 53’28 37- Mariano 53’48 38- DJ gombert 54’26 39- laurence 54’46 40- Wilfried 56’30 41- robert 56’52 42- Steph 57’ 43- coco 60’ 44- sam 60’
tu m'as oublié RIRI, normal avec l'apéro qui a duré 3h à bientôt et bon rétablissement à Pierre
riri51 a écrit:Merci à tous pour votre présence et bon rétablissement à Pfx ! Le classement imoucha 2011 avec un nouveau record très significatif à mes yeux : L’apéro à durée 3h !!!
1-Cyril Z 34’06 2- Patrice M 34’13 3- Vincent C 35’30 4- Flo S 35’30 5; Thomas R 36’57 6- Fred C 37’ 7- Lheritier G 38’22 8-le prez 38’35 9- Pika 40’20 10-devey JM 40’54 11 Franck M 41’30 12 Rafouille 41’30 13- Eric P 41’45 14-phiphi 41’55 15- Julien G 42’30 15-bis chanthy 44'33" 16- Nicolas 45’04 (record cadet !!!) 17-ostrogo 45’36 18- jeff 46’ 19-bob morane 46’ 20- Anthony f 46‘ 21-Rudyan 46’31 22- yoz 46’55 23-KKris 46’36 24- Alexandra B 46’45 25 david 46’55 26- Olive 47’30 27- loizoo 47’40 28-hervé 48’55 29- Bernard 49’33 30- riri 49’38 31- philippe E 49’57 32- Perrine S 50’ 33- georges R 50’ 34- Alain 2B 51’ 35- Sarah C 51’20 36- Cordier J 53’28 37- Mariano 53’48 38- DJ gombert 54’26 39- laurence 54’46 40- Wilfried 56’30 41- robert 56’52 42- Steph 57’ 43- coco 60’ 44- sam 60’
tu m'as oublié RIRI, normal avec l'apéro qui a duré 3h à bientôt et bon rétablissement à Pierre
c'est parce que je ne supporte pas la cartouche que tu m'as mis hier! plus sérieusement bonne récup et encore bravos pour ton chrono !
7ème édition du off imoucha, dimanche 25 novembre 2012
"Le principe est simple: On se retrouve à Roques Hautes (vers 8h30) puis on se dirige vers notre légendaire rocher (vers 8h45) pour la photo! ensuite footing d'échauffement "tous ensemble", puis chrono du barrage bimont jusqu'à la croix "chacun pour soi" en suivant le tracé bleu, puis retour tranquilou par groupe de niveau (qui se forme naturellement en fonction des affinités et des niveaux)...et enfin arrivée à Roques hautes pour partager tous ensemble les spécialités de chacun autour d'un apéro.
un seul objectif partager un apéro...euh! notre passion du trail et profiter de ce magnifique cadre "la sainte victoire"
- Garlik (déjà sur le kivaou) - Riri51 - Rudyan (RP = 46'23) -kafta -ostrogo -philgonz -thomas (détenteur du record en 34' et des poussières!!!) -Bob morane
Rudyan a écrit:Allez, on entame la liste des présents !!!
- Garlik (déjà sur le kivaou) - Riri51 - Rudyan (RP = 46'23) -kafta -ostrogo -philgonz -thomas (détenteur du record en 34' et des poussières!!!) -Bob morane
- Garlik (déjà sur le kivaou) - Riri51 - Rudyan (RP = 46'23) -kafta -ostrogo -philgonz -thomas (détenteur du record en 34' et des poussières!!!) -Bob morane -Rafouille -Joy
Bon , le dénivelé est sévère mais je vais tenter l'expérience et faire connaissance des amis trailers que je serai amené à rencontrer plus régulièrement en 2013 A bientôt
- Garlik (déjà sur le kivaou) - Riri51 - Rudyan (RP = 46'23) -kafta -ostrogo -philgonz -thomas (détenteur du record en 34' et des poussières!!!) -Bob morane -Rafouille -Joy -Patmar -Chanty (+2 potes?)
Je pense participer cette année et pour la première fois au légendaire Challenge Imoucha
Ca sera également l’occasion de mettre des visages sur des pseudos car j’ai probablement déjà rencontré bon nombre d’entre vous sur les trails de la région.
Matchbox a écrit:Je pense participer cette année et pour la première fois au légendaire Challenge Imoucha
Ca sera également l’occasion de mettre des visages sur des pseudos car j’ai probablement déjà rencontré bon nombre d’entre vous sur les trails de la région.
Matchbox a écrit:Je pense participer cette année et pour la première fois au légendaire Challenge Imoucha
Ca sera également l’occasion de mettre des visages sur des pseudos car j’ai probablement déjà rencontré bon nombre d’entre vous sur les trails de la région.