Ch de France 24 heures, la Roche la Molière (42) : le live !

Impressionante Cécile Nissen pour une première
Vraiment dommage pour Maria
Faut dire qu'avec de telles conditions...

Compte tenu de ce qu'elle vient de faire là, qui est une suite de sa très belle course du grand GRP 2009, elle peut prétendre à une très belle place sur une course comme l'UTMB. D'autant que les véritables spécialistes de "100 miles montagne" sont vraiment très rares en France. A suivre...

Present jusqu'à 21 heures, j'ai vu Jean-Jacques Moros alterner marche et course, visiblement les quadri perclus de crampes, dur dur pour un tel coureur non?

Toujours au top pour le suivi Matsport

La fin de course accouche d'un joli suspense-podium. Le jeune et sage Rudy Wedlarski est au charbon pour aller chercher l'expérimenté Denis Dupoirieux. Moins d'un tour d'écart, c'est à dire environ 6 minutes, en sachant que Rudy reprend au moins 30 secondes au tour. Rudy est un espoir de la spécialité et il fait partie des "tempos sans amplitude", une approche qui, dans ces conditions de course, aura tiré son épingle du jeu.

Jeune, sage et aussi terriblement courageux et intelligent.
Ca va être dur d'aller chercher Denis Dupoirieux mais Rudy grimpe à l'occasion de cette course quelques marches vers le haut niveau.
Son âge est un atout et il a devant lui les années indispensables pour apprendre et reproduire à la prochaine course.
Et puis c'est aussi quelqu'un qui sait écouter et appliquer à la lettre.
Quand j'ai vu les conditions de course et la description qu'il faisait du contexte, je lui ai conseillé de réduire de 0.3 la vitesse prévue au départ.
Il n'a pas hésité une seconde et a appliqué ces consignes de dernière minute.
Il apprend. C'est (hélas) une qualité qui n'est pas donnée à tout le monde.
Il suffit de voir les schémas de course pour s'en rendre compte ....

Bruno_fier_de_son_petit_scarabée

C'est vraiment un 24h00 de folie a en suivre ce live .

Maria je suis vraiment déçu pour toi mais j'en suis sur que tu reviendra encore plus forte de ce petit souci. aller courage et repose toi bien

Dernière news de maria au téléphone elle étais à l'hôpital pour examen ( rien de grave je pense).

aller courage a tous les survivant de de 24h00 de folie.

a+ sportivment willy

nouvelles fraiches de notre ( maria )national
je vient de l'avoir au tel 10h50 elle est sortie de l'hopital et elle vas bien.

a+ sportivement willy

nouvelles fraiches de notre ( maria )national
je vient de l'avoir au tel 10h50 elle est sortie de l'hopital et elle vas bien.

a+ sportivement willy

Ouf !!!
Fais-lui une bise de ma part

bravo à tous,
chapeau bas au finisher et bravo à tous ceux qui ont donné le meilleur d'eux méme voir pousser un peu au dela !!!
bonne récupération à tous

BRAVO

Un gros bisou à mes trois camarades de classe, Jack, Maria et Sylvie. Les bonnes notes seront pour le troisième trimestre !
A l'honneur Môme Chamois et Petit Prince de la Montagne !

Je suis vraiment deçu pour Maria, mais ce n'est que partie remise...

bravo à tous et merci pour ce suivi...

bravo à tous et merci pour ce suivi...

Le France de 24 heures :

1. Denis Morel............235,440
2. Ludo Dilmi............234,359
3. Denis Dupoirieux......226,633
4. Rudy Wedlarski........222,164
5. Cecile Nissen.........218,130
6. Francis Lheritier.....204,690
7. Pascale Bouly.........201,487
8. Florence Gay..........200,855

Bonjour à toutes et à tous,

Avant tout merci pour le suivi live.

Petit commentaire à chaud (c'est le cas de le dire...) de retour à Grenoble où tout est rentré dans l'ordre pour moi :

Vu les conditions climatiques, la prudence était de mise donc départ en deça de ce qui était prévu...(à la base je ne devais pas faire ce chpt car ayant fait les 100 km de Chavagnes 3 semaines avant c'était très risquer, mais bon j'ai retrouver beaoucoup d'ami(e)s et, effectivement, c'était vraiment un challenge - j'avais programmé et m'était entrainé pour St Fons mais malheureusement l'épreuve à été annulé sagement de la part des organisateurs - j'en profite pour saluer Alain Corgier qui m'a superbement encouragé sur le parcours- ).

Pourtant arrivé à Roche j'arrivai frais et j'étais bien.

Malheureusement la météo n'a pas été très claimante.

- Aucun problème d'alimentation avant l'arret (bien hydraté, sucré, salé++, beaucoup de liquide mais aussi du solide qui passait bien avec des envies du moment - cerise, liptonic).

- Aucun problème musculaire avant l'arret (je dirais meme qu'a la limite le fait qu'il pleuvait me faisait du bien, mise à part les passages de grosses mares au canard à des moments pour lequel l'organisation des démené en quatre pour retirer l'eau sur la piste).

Malheureusement, juste après la pluie, je trouvais qu'il fait encore très chaud (surement les remontées de chaleur) et à partir de là, (je devais etre un des rares) je n'arretais pas de m'éponger car j'avais très chaud, cela à durer un bout de temps, jusqu'au moment où je cherchais ma respiration - je continuais toujours à avoir très chaud. A partir de là, j'ai pris la sage décision d'arreter avant de prendre le mur et finir certainement à l'hopital..

In fine gros coup de chaleur - insolation, mais surtout pas de regret d'avoir abandonner meme si à ce moment j'occupais la place de second.

Voilà, merci aux personnes qui ont cru en moi, mais ce n'est que partie remise...

PS: un petit coucou à Chantal Trégou qui m'a soutenue dans les dernière minutes avant mon arret et mention spéciale à Rudy pour son fabuleux parcours !!!

A bientot et bonne récup à toutes et à tous
Piero

Une nouvelle fois la répartition de l'effort et la faible amplitude entre "meilleur tour-moins bon tour" aura été gage de grosse perf.

Cette fois-ci la palme de la régularité et la perf de la course seront à attribuer à Cécile Nissen. Ses 28h30 au GRP (1171 de valeur relative) lui attribuait une marque potentielle théorique à 210 km. Dans des conditions particulièrement défavorables, elle va réaliser plus de 220. Quand on jette un coup d'oeil sur ses tours, on constate que 5% (10 sur 190) de ses tours sortent de sa fourchette moyenne (5'55 - 7'18) et à chaque fois de fort peu. Régularité impressionnante sans doute équivalente à celle de l'italien.

Connaisant un petit peu Olivier Foissac
j'ai pas mal suivi les féminines et comme tu le dis Rodio elle etait très reguliere au tour , on notais tous ses temps course et a chaque fois que je regardais les notes, j'étais scotché, bluffé.
Elle marchait courrait c'était fluide
Toujours en mouvement .

J'ai vraiment appris certains truc, en assistant a cette course. C'est vrai un 24 hrs c'est un truc de dingue. Mais c'est amusant (':roll:')
Au début tu vois tous le monde est bien, ont la joie de courir une grande fête mais la suite........... c'est inhumain de les voir tombé un par un (je passe certains etat que j'ai pu voir). ce n'est pas un ultra trail.....l'effort n'est pas le même.
Ici les visages en disent long c'est VRAIMENT violent ..........
Bon ceci dis, voici les dernieres images de ce 24hrs
dsl tous le monde pour le podium mais j'ai du filé dans le pilat, pour voir la fin de la 5 éme manche du TTN (voir post sur le pilatrail)

http://picasaweb.google.com/tatou42/Les24hrsDeRochesLaMoliere2010#
(les images se telechargent au fur et a mesure)

En tous cas BRAVO, TRES bonne recup a TOUS

comme tu l'a dit Piero ce n'est que parti remise bravo malgré tous, car tu mener une superbe course..
quasiment rien a dire tu as fait une quasi parfaite analyse, de cette journée
pour ma part malgré une bonne hydratation, et une bonne alimentation ben.. ça marche pas toujours
et malgré un depart tres prudent, les choses ne se deroulent pas toujours comme on veut
pour moi un p'tit tour a l'hopital tres fortes déshydratation
maintenant, il faut se remettre mais ça va deja mieux merci a tous pour vos messages,

ENORME BRAVO aux finishrs
et bonne recup a tous
maria-encore-un-peu-dans-les-vaps

un superbe champion de france que ce denis morel
et un grand bravo au franchin lucrafat

a+dave76

telechargement photos terminé
(voir lien au dessus)

Oui Denis est allé jusqu'au bout de lui meme j' en reviens pas. un finish chaud chaud chaud
A la Limite, physiquement
On s'interrogeait même si allais tenir jusqu'au bout en courant comme il a courru.
En tout cas Bravo Denis

et malgré un depart tres prudent, les choses ne se deroulent pas toujours comme on veut
pour moi un p'tit tour a l'hopital tres fortes déshydratation
maintenant, il faut se remettre mais ça va deja mieux merci a tous pour vos messages,

merci pour les news Maria ! et content de voir que tu vas déjà mieux la prochaine sera la bonne !!

je présume qu'il doit y avoir beaucoup de déception au sein de "l'écurie de Jack" ... faut pas , le pari de faire un championnat de france en juin était ambitieux (chaud chaud !) , et à mon vis (sans remettre en cause les résultats bien sur) assez aléatoire !

http://picasaweb.google.com/tatou42/Les24hrsDeRochesLaMoliere2010#

Merci pour ces belles photos, Jean-Michel.
La prochaine fois, faudra qu'on fasse les présentations, j'avais même pas remarqué que tu m'avais tiré le portrait en tant que supporter sur le stand voisin de celui de Jack et de ses pouliches

Ca leur a pas souri cette fois ci, mais comme le dit le Lt, ça se programme difficilement à l'avance

Et bonne récup à Ema et Sylvie

bonsoir a tous
de retour a la maison, ça va mieux.

vous dire que je ne suis pas déçue .. serais faux mais bon, on ne peux toujours, tous réussir
très chaud et malgré un depart tres prudent, ça n'a pas marché non non

mais ce n'est que partie remise, (promis cloclo, la teigne va rebondir) je ne sais pas encore ou ??? mais je prendrais ma revanche

merci a tous, pour vos messages de soutiens tout au long de ce 24h

telechargement photos terminé
(voir lien au dessus)

Oui Denis est allé jusqu'au bout de lui meme j' en reviens pas. un finish chaud chaud chaud
A la Limite, physiquement
On s'interrogeait même si allais tenir jusqu'au bout en courant comme il a courru.
En tout cas Bravo Denis

merci pour les photos au plaisir de te re-croiser

T'inquiètes pas maria , on est convaincu que ce petit souci va vite être oublié et gâre aux prochaines "adversaires" , elles vont déguster !!
Remets toi bien , bisous

Salut maria,
Je te souhaite une bonne recup egalement,
Bravo quand même, on ne peut pas reussir toutes ses courses.
La prochaine fois se sera la bonne.
En tous cas vous (Maria, Sylvie, et cécile....) m'on bien donné envie de tester ce genre de truc assez dur quand même.
Au plaisir de vous recroiser sur un 24h ...........mais sur la piste mais cette fois

Merci Jean-michel,

pour ces images et ce live de l'intérieur , qui m'ont parfaitement dissuadé de toute tentative de participation à un 24H .

les efforts aux limites ,que tu décris pour ces forcats de la boucle, sont tels qu'ils meritent d'immenses félicitations.

respect aux vainqueurs et mille bravo aussi pour les filles sylvie, maria ( remets toi bien )

L'Dingo

Merci à tous encore une fois.
Déçue, plus que déçue, mais c'est la loi de la jungle.
Un départ trop rapide. Peu de temps après la pluie, les vomisements ont commencé, plus moyen de m'alimenter, plus de boisson, plus de miam, plus de Sylvie.
A voir, pour ma part le respect des consignes (allures)de mon coach, ainsi qu'une solution à l'alimentation.
BRAVO A TOUS CES CHAMPIONS.

Salut à tous,
je suis super contant pour le frangin (Denis MOREL pseudo denis27) :
Champion de France de 24 heures, il allait à Roche pour faire un coup se disant que l'an prochain il retournerait sur 100 bornes s'il échouait.
Rodio l'avait bien placé dans les favoris, il s'est battu jusqu'au bout, battant le record de l'épreuve (avec un circuit mesuré cette année à 1020 m contre 1037 m l'an dernier).
J'ai été impressionné par la vitesse à laquelle tournaient encore ces dames en fin d'épreuve, ouah !!
J'admire la volonté de tous, bravo.
Pour ma part, engagé bizarrement en Open, je monte sur le podium (3ème) avec 192,5 km, pas trop cassé, juste les pieds qui m'interdisent pour plusieurs jours le port de chaussures.

J'espère que tout le monde récupèrera bien de ce périple et qu'on se retrouvera très prochainement.

Sportivement,

Luc.

Salut à tous,
je suis super contant pour le frangin (Denis MOREL pseudo denis27) :
Champion de France de 24 heures, il allait à Roche pour faire un coup se disant que l'an prochain il retournerait sur 100 bornes s'il échouait.
Rodio l'avait bien placé dans les favoris, il s'est battu jusqu'au bout, battant le record de l'épreuve (avec un circuit mesuré cette année à 1020 m contre 1037 m l'an dernier).
J'ai été impressionné par la vitesse à laquelle tournaient encore ces dames en fin d'épreuve, ouah !!
J'admire la volonté de tous, bravo.
Pour ma part, engagé bizarrement en Open, je monte sur le podium (3ème) avec 192,5 km, pas trop cassé, juste les pieds qui m'interdisent pour plusieurs jours le port de chaussures.

J'espère que tout le monde récupèrera bien de ce périple et qu'on se retrouvera très prochainement.

Sportivement,

Luc.

bravo a toi et a ton frère
vous vous êtes bien battu
vous méritez amplement ces places sur le podium
bonne recup a vous deux
bises - maria

Salut à tous,
je suis super content pour le frangin (Denis MOREL pseudo denis27) :
Champion de France de 24 heures, il allait à Roche pour faire un coup se disant que l'an prochain il retournerait sur 100 bornes s'il échouait.

Luc.

Ben ton frangin, il m'a troué. Quand je les ai vus partir à fond les ballons (Nekmouche, Bruneteau, Lattarico et Denis), je me suis dit qu'il en resterait bien un, et j'avoue que je pariais plutot pour Patrice Bruneteau, le plus expérimenté. Mais il faut bien avouer que meme les plus expérimentés n'ont pas dix "24 heures" au compteur, et qu'il n'est pas impossible qu'aucun n'ait déjà affronté ce genre de conditions.

Nécessairement, pour gagner, il faut faire partie des premiers et il fallait bien qu'il en reste un (ils auraient pu tous sauter cependant). Denis a tenu le coup, chapeau, because les conditions étaient vraiment particulièrement pénibles (voir le nombre d'abandons ou de contre-performances).

Champion de France. C'est pas tous les jours, et certains très forts coureurs n'ont jamais eu cette joie.