>>> LE R.V. DES KIKOUX DE L'AIN (01)

par **joshua01** » sa fiche K » 13 Avr 2010, 15:58

Quand je cours maintenant, j'ai toujours à l'esprit les trois grosses côtes où j'en ai bavé au Népal, du coup ce que l'on fait ici c'est plus facile et je me pose moins de questions.

Prochain rendez vous:
5km St Rémy
et le lendemain Fort l'écluse, super sympa cette course.

par **lulu** » sa fiche K » 13 Avr 2010, 16:30

Alors rendez vous à Fort L'Ecluse, alors !! :wink:

par **Eric Kb** » sa fiche K » 13 Avr 2010, 18:50

Raté le lulu à Journans

Tu as regardé si je t'ai pris en photo par hasard :?:

par **Eric Kb** » sa fiche K » 13 Avr 2010, 19:51

petite statistique à la noix

L'an dernier km parcouru du 1er janvier au Marathon env. 800 km, cette année env. 1000 :shock:

C'est curieux, j'avais l'impression d'en avoir fait bien plus :!:

par **Sylvain01** » sa fiche K » 13 Avr 2010, 20:26

Le marathon de Lyon renaît

Un an après son annulation due à la défection d'un partenaire et à la baisse des engagés - ils étaient moins de 2.000 en 2009 -, Lyon a décidé de relancer son marathon. Cinq épreuves seront organisées le 3 octobre prochain dans le cadre d'une journée consacrée à la course sur route, avec un marathon, donc, mais aussi un semi-marathon et un 10 km. L'objectif de cette manifestation, appelée «Run in Lyon», est de rassembler près de 10.000 concurrents qui partiront en même temps, qu'importe la distance choisie. (Avec AFP)

:arrow:

Pour ma part je serai à CEYZERIAT sur le 27 km :wink:

par **lulu** » sa fiche K » 13 Avr 2010, 20:33

looping01 a écrit:Raté le lulu à Journans Tu as regardé si je t'ai pris en photo par hasard

Ouai, j'ai vu des coureurs passés juste avant..juste après mais pas de LULU !!! :cry:

par **franciss** » sa fiche K » 13 Avr 2010, 20:48

quicheman a écrit:
J'ai bien vu un maillot kikou juste avant le départ (c'était toi Franciss ?) mais pas à l'arrivée (tu l'avais enlevé ?)...

Avec le petit vent frisquet, je ne l'ai effectivement pas gardé très longtemps après l'arrivée :lol:

On s'est raté :oops:

ce sera pour une prochaine :wink:

par **franciss** » sa fiche K » 13 Avr 2010, 20:49

Gibus a écrit:Merci Lulu d'avoir un peu enlevé les œillères de Franciss.

Et pourtant je suis un bon cheval :lol:

par **Sylvain01** » sa fiche K » 16 Avr 2010, 19:16

Bon MDM Looping.

Que la force soit avec toi

Je pari sur - de 3h30 sans problème :!:

Bonne course GILOU.

par **Gibus** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 07:55

Allez Eric
Ho Hisse
Ho Hisse
Ho Hisse

Et droit au but !!!

par **nico01** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 08:27

Fais toi plaisir Eric!!

par **lechamois** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 09:03

Go Eric

Tu sembles au top alors soit fort la récompense est au bout !!!!

Le_chamois_2h48'_à_Paris_la_semaine_dernière

par **Eric Kb** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 18:30

Dossard récupéré
Visite de Marseille et d'une partie du parcours en courant :shock:

...meuhhhh non, en bus

J'ai peaufiné mon look à voir ICI
Et merci à tous pour vos encourageations qui j'espère se transformeront en acclamements!!! :lol:

(fô que j'arrête les nouilles :roll:

)

par **Eric Kb** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 18:35

lechamois a écrit:Le_chamois_2h48'_à_Paris_la_semaine_dernière

Tu parles du trajet en TGV bravo !!!! :lol:

Sérieusement félicitations

looping_under_two_thousand_ce_serait_bien

par **Gibus** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 18:50

lechamois a écrit:Le_chamois_2h48'_à_Paris_la_semaine_dernière

Cha, moi, ça m'émeut

par **nico01** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 18:57

Le_chamois_2h48'_à_Paris_la_semaine_dernière

la classe! Féloches le chamois!

par **lechamois** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 20:16

Merci pour les félicitations ;-)

Maintenant c'est à notre looping de tracer la route !!!

Sois fort ;-)

Le chamois

par **franciss** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 21:58

Tu pars vite, t'accélères, tu termines à fond...
Ben y a rien de plus simple !

Le plaisir avant tout :wink:

par **franciss** » sa fiche K » 17 Avr 2010, 21:59

nico01 a écrit:
Le_chamois_2h48'_à_Paris_la_semaine_dernière

la classe! Féloches le chamois!

+ 1 !

par **gilou01** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 11:36

top la classe le look looping bonne course

par **Eric Kb** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 12:08

Yesssss, objectif atteint !!! 3:26
Si vous ne savez pas quoi faire l'an prochain, n'hésitez plus !!!

par **lechamois** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 13:36

looping01 a écrit:Yesssss, objectif atteint !!! 3:26
Si vous ne savez pas quoi faire l'an prochain, n'hésitez plus !!!

Chapeau Bas...BRAVO à toi

Bonne récupération

Le_chamois_clap_clap

par **gilou01** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 15:03

bravo bonne recup a plus

par **Sylvain01** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 18:20

Chapeau bas Eric !

On attend un CR avec impatience !

Bonne récup et à bientôt sur une course dans l'Ain.

par **Gibus** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 18:23

Bravo Eric
T'es passé à combien au semi ?
1h43' ?

gibus un poil curieux

par **Eric Kb** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 18:42

Merci pour vos acclamements

Pour arroser ça va y avoir du OFF aux petits oignons :wink:

J'en dirai plus semaine prochaine

Gibus a écrit:Bravo Eric
T'es passé à combien au semi ?
1h43' ?

Pile à 1:40 , j'étais dans l'allure 3:20

Je perds du temps au kil à partir du 30ème, pas un mur mais une baisse de régime et aussi beaucoup de côtelettes que la fatigue rendait difficiles...(Le deuxième semi est plus difficile que le premier surtout à Marseille, qu'on se le dise

)

par **franciss** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 20:52

WAOUH !!! BRAVISSIMO... :shock:

par **patcap21** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 21:24

looping01 a écrit:Yesssss, objectif atteint !!! 3:26
Si vous ne savez pas quoi faire l'an prochain, n'hésitez plus !!!

Bravo pour ce trés beau temps Eric

Bonne récup et au plaisir

Pat

par **nico01** » sa fiche K » 18 Avr 2010, 21:33

Yesssss, objectif atteint !!! 3:26
Si vous ne savez pas quoi faire l'an prochain, n'hésitez plus !!!

Et ben voilà, encore pleis de féloches, tu as l'air de t'être fait bien plaisir...savoure.
bravo.

Nico_admiratif_des_gens_qui_se_font_plaisir_sur_marathon

par **franciss** » sa fiche K » 19 Avr 2010, 14:21

Marathon des entreprises de VIRIAT (18ème marathon relais des entreprises et associations qui se déroulera le samedi 12 juin à 14h15 - www.viriatmarathon.com) :

- Alain PETIT (ça devrait le faire)
- Sylvain
- Eric
- Francis

A priori c'est négatif pour Denis, Jacques, Fabrice, Arnaud...

et les autres kikoux de l'Ain koikizendizent ?

par **fulgurex** » sa fiche K » 19 Avr 2010, 15:24

l'Ain n'est pas le Doubs, mais au cas où:
on cherche un gite à coté de Besançon pour 8 personnes afin d'être sur place le jour du trail des fort (le 9 mai).
Quelqu'un connait il quelque chose?

PS: Bravo Eric pour ta course, on attend toujours une date pour le "off de l'Ain 2010" que Mamanpat ne peut pas préparer pour cause de vacances perso (mais qui lui a accordé?)

par **joshua01** » sa fiche K » 19 Avr 2010, 20:49

Bravo Eric pour ta perf,
à samedi pour un footing de recup de 5km à St Rémy

par **franciss** » sa fiche K » 19 Avr 2010, 21:51

par **franciss** » sa fiche K » 22 Avr 2010, 11:02

Franciss a écrit:
joshua01 a écrit::D

Bravo Eric pour ta perf,
à samedi pour un footing de recup de 5km à St Rémy

Prévu de venir vous voir...mais mon fils a un tournoi de judo le même après-midi...
:roll:

par **Eric Kb** » sa fiche K » 22 Avr 2010, 12:30

J'hésite encore, la tête est restée à Marseille, mais les jambes sont déjà revenues

par **fulgurex** » sa fiche K » 22 Avr 2010, 12:33

looping01 a écrit:
J'hésite encore, la tête est restée à Marseille, mais les jambes sont déjà revenues

Une petite participation au trail des forts à Besançon le 9 mai :roll:

par **Eric Kb** » sa fiche K » 22 Avr 2010, 12:42

Mon prochain trail sera pour le Jura mais pas encore décidé lequel !!!! Et pas avant 1 mois de "repos"

par **fulgurex** » sa fiche K » 22 Avr 2010, 13:54

looping01 a écrit:Mon prochain trail sera pour le Jura mais pas encore décidé lequel !!!! Et pas avant 1 mois de "repos"

1 mois? alors que tu fréquentes des gens qui font un marathon par semaine? :lol:

bonne récup, et, au pire, on se voit en juillet

par **Gibus** » sa fiche K » 22 Avr 2010, 16:35

looping01 a écrit:

J'attire votre attention sur le footing de l'ASPM à Prévessin du 28 avril 2010 :

Il n'est pas annulé
il n'a pas eu lieu en 2009 mais cette année il y est bien là.

Gibus
:evil:

par **Eric Kb** » sa fiche K » 22 Avr 2010, 20:47

C'est un bug que j'ai signalé mais toujours pas solutionné par les programmeurs

Je vais essayer de trouver une combine :wink:

Pas simple