Kikiva Courir le trail Die- Col du Rousset ???

...et ki a couru die-col du rousset ...ni vu ni entendu d'écho de cette belle course de montagne

j'arrive pas du tout a trouvé des info sur le parcours 35 km ... donc ce sera la grande surprise !!

bon pour faire plaisir à Cyril et maria je viendrais faire le petit parcours juste pour le plaisir en y allant vraiment cool mais très cool

Serai probablement sur le sentier idem. trop besoin de "ça". Puis c'était raide de ne pas s’aligner à domicile quand même..
alors le doc a donné son feu vert, mais un feu tout pastel. pas droit au trail encore, de toute façon plus rien dans les jambes depuis Montélimar si ce n’est du bad. et un peu de balades light.
Donc jeudi m’alignerai normalement sur la rando.. en douceur pour ne pas trop chagriner la tendinite et le reste..

Embarquées avec moi dans l'aventure si tout va bien la 'tite sœur et des "ralentisseuses consentantes" de mon club de bad. ont promis de bouder dur si ça allait trop vite, donc arrivée prévue pour nous autour du 09 mai...

elles me font une belle fleur en tout cas , suis contente de pouvoir faire "ma" course quand même et avec du support, même tout en soupirs et avec le poids de la rancune qu'elles vont commencer à nourrir contre moi à partir de mi déniv..en comptant large....

sais pas si verrai du kikou. vous nous doublerez trop vite, et pour le départ, nous c'est tôt je crois.. sauf le gamin qui part un quart d'heure avant nous pour son 35 bornes vers l'inconnu !

L LA

Bonne rando Lolanorun sur les sentiers de la mémoire à travers cette montagne si chère à ton coeur. Je comprends que bien que "diminuée" par un manque d'entraînement et souffrant toujours d'une tendinite rebelle, tu aies envie -besoin- de gravir ce fameux col. La montagne intérieure à la Lionel Daudet.

[Mathias]

ah zut !
depuis le tps que j'ai envie de faire cette course... même si la dernière fois que je suis passé par le sentier muletier, on a failli finir congelés et ça s'est terminé à faire du stop à chamaloc sous la pluie à la nuit tombée...

mais c'est quand même un peu proche du raid obivwak...

...et ki a couru die-col du rousset ...ni vu ni entendu d'écho de cette belle course de montagne

déjà faite.. ya bien longtemps.. quand j'étais jeune..

Merci Sylvie pour ces quelques mots.

Et spéciale dédicace pour Mathias, vues de l'automne dernier du et depuis le chemin muletier ... c'est dommage de louper ça, sans la pluie et le froid c'est plutôt sympa aussi ..
















L LA

...et vous aurez l'occasion de croiser LeChe07 (kikou timide)...encouragez-le dans la pente du Rousset

Excellente cette journée !!

Mon CR est dispo: http://www.kikourou.net/recits/recit-51 ... t_alp.html

Cyril.

Excellente journée , j'ai fait la rando en courant - marchant , j'ai rencontré des kikous , Lola que j'ai pas revu à l'arrivée , je suis parti trop tôt , Cyril également mais j'ai pas pu tellement discuter ça sera pour une prochaine ,Che 07 qui va se mettre tout doucettement au trail et Laurent05 nouveau kikou qui va nous faire un beau récit et bien sur Ema tres discrète sur son anniversaire

vraiment trop fort
encore bravo et pleins de bisous

Oups l'altitude m'a fait perdre la mémoire c'est jean-chris 05 et non pas laurent 05 qui était à la course.
Allez voir sa vidéo et l'année prochaine vous y viendrez dans le diois .

Oups l'altitude m'a fait perdre la mémoire c'est jean-chris 05 et non pas laurent 05 qui était à la course.
Allez voir sa vidéo et l'année prochaine vous y viendrez dans le diois .

Contente de t'avoir rencontré Phil, un peu grace à ma tite soeur, moi j'étais perdue dans mes pensées quand tu as doublé mon groupe de courageuses et que Nanou a crié "HO !! Un Kikou !!" ... c'est qu'elle devient forte en repérage de buff et casquette la soeurette! c'est aussi elle qui est venue me tirer par la manche à la station à l'arrivée pour me dire "J'te dis que j'ai vu Ema de Kikouroù!! suis sûre que c'est elle, là bas!! j'vais lui dire bonjour!" et hop elle était déjà partie comme une balle.. elle est remontée comme une pendule depuis Montélimar et la rencontre des Daltonnettes!



c'était sympa en tout cas de t'arrêter pour discuter un peu et faire connaissance pendant la course, ça a un peu coupé ton élan . mais dis moi Phil , où est elle cette video dont tu parles ??

L LA

Lola , ça m'a pas du tout coupé mon élan , au contraire
La vidéo est sur le récit de jean-chris 05

A bientôt sur les chemins du Diois ou autres

La vidéo est sur le récit de jean-chris 05

A bientôt sur les chemins du Diois ou autres

ho oui à bientôt j'espère!

suis une nouille.. avais pas pensé à regarder du coté des récits, merci!!

superbe video en plus, ambiance, ambiance!

L LA

Les dernières news pour l'édition 2009
apparemment il n'y aura plus le trail , bien sur la montée traditionnelle sera toujours là et 2 départs pour la rando , un à Die et l'autre à Chamaloc .
Il y aura un trail hivernal " les drailles blanches "au col de Carri le 8 février .

Les dernières news pour l'édition 2009
apparemment il n'y aura plus le trail , bien sur la montée traditionnelle sera toujours là et 2 départs pour la rando , un à Die et l'autre à Chamaloc .
Il y aura un trail hivernal " les drailles blanches "au col de Carri le 8 février .

Ho, il n'y aura plus le trail... moi qui rêvais secrètement de souffrir sur ces 35 bornes ! oups..
non, non, suis pas Maria, moi c'est lola ! me contenterai de ma "petite" ballade de santé habituelle, bien assez longue pour moi!
Bizarre ce départ de rando à Chamaloc, ça les fait attaquer directement dans le dur, les privant du très beau passage avant Romeyer, mais il est vrai qu'on s'ennuie un peu de déniv sur cette partie là... ceci dit on arrive au moins avec les mollets chauds à Cham et ce n'est pas un luxe !

Merci pour ces news Phil!

L LA

zut alors moi qui comptais faire ce trail aussi et enfin rencontrer la merveilleuse lola

Raison de plus pour venir à Crest le 9-10 mai

et ben c'est vraiment dommage !! tans pis ils auront un coureur de moins !!!!

zut alors moi qui comptais faire ce trail aussi et enfin rencontrer la merveilleuse lola

on chambre, on chambre je vois !! hé ! D'abord il reste le petit trail! 17 km, c'est petit joueur pour vous autres rescapés de L'UTMB mais ça vaut le coup d'oeil et la foulée quand même ! La course d'origine est le 16,9 km de toute façon, le 35 km était plus jeune. Die_Col de Rousset, sauf à passer par chez Jack ( ), ça peut pas faire 50 bornes ! Donc Eric tu peux venir courir les 17km le 08 et comme ça t'aura pas fatigué, enchaîner avec les festivités de Jack le 09 et 10. Comme ça pas de jaloux et Lola sur ses terres en bonus ! (tu parles d'un bonus marmonnent certaines et certains.. j'entends tout et j'ai les noms !! )

rdv en 2009 ERIC donc !

L LA

ai déjà eu l'occasion de glisser le lien sur le post du rassemblement de Crest, à bon entendeur je glisse ici à nouveau le lien du tout nouveau site de la course du 08 mai à Die pour la montée du Col de Rousset.
http://diecolderousset.wordpress.com/

préparation dans les chaussettes, la ferai donc en rando de mon coté avec la même fine équipe que l'an passé ( http://www.kikourou.net/recits/recit-56 ... larun.html ) ou presque.. une petite défection, paraît que ça monte trop !

au plaisir d'y croiser ou recroiser quelques kikourageux!



L LA

ai déjà eu l'occasion de glisser le lien sur le post du rassemblement de Crest, à bon entendeur je glisse ici à nouveau le lien du tout nouveau site de la course du 08 mai à Die pour la montée du Col de Rousset.
http://diecolderousset.wordpress.com/

préparation dans les chaussettes, la ferai donc en rando de mon coté avec la même fine équipe que l'an passé ( http://www.kikourou.net/recits/recit-56 ... larun.html ) ou presque.. une petite défection, paraît que ça monte trop !

au plaisir d'y croiser ou recroiser quelques
kikourageux!

Et toi a crest ?? non ??
tu as plus de chance de croiser des kikous le 9 & 10
Sportivement


L LA

Et toi a crest ?? non ??
tu as plus de chance de croiser des kikous le 9 & 10
Sportivement

Ce serait inverser les motivations je ne fais pas le Col de Rousset le 08 pour y croiser des kikous mais parce que c’est LA date marquée en rouge sur mon calendrier, la seule course à domicile dans mon sublime, natal et « plat pays » pas plat du tout!! Accessoirement si j’y recroise qques kikous c’est double ration de bonheur mais nous nous croisons autrement et ailleurs à l’occasion ! quant au we du 09 et 10 j’enchaine coté cave coopérative de Die ou bord de Drôme pique nique pour la récup tranquille … alors que si je viens du coté de Crest j’en connais qui seraient capables de vouloir me faire courir !

Te faire courir ? non
passe à la pasta pour encourager les kikous cent bornardddddddd
sportivement

Te faire courir ? non
passe à la pasta pour encourager les kikous cent bornardddddddd
sportivement

je plussoie completement allez Lola, c'est l'occasion, de se revoir

hello
-vendredi, je serai au départ de Die-Col de Rousset
-samedi, je vais à Crest encourager les 100bornards et voir des kikous (et aussi voir mes filles courir la course enfants)
- dimanche, je suis au triathlon de Valence pour le faire en relais avec des copains de club.

voilà mon programme

hello
-vendredi, je serai au départ de Die-Col de Rousset
-samedi, je vais à Crest encourager les 100bornards et voir des kikous (et aussi voir mes filles courir la course enfants)
- dimanche, je suis au triathlon de Valence pour le faire en relais avec des copains de club.

voilà mon programme

quelle santé kiki !
quelle santé !!
super contente de te revoir vendredi, Nanou sera ravie aussi.
pour la pasta de Crest vraiment rien de sûr, ai des projets perso pour ce we. verrai d'ici là s'ils se confirment ou non, sinon je viendrai promis, réunir qques daltoniennes à nouveau c'est tentant j'avoue !

L LA

cette année je n'y vais pas car le seul parcours qui m'intéressé a disparu de la circulation....alors A dios le col du rousset !!

bonsoir
he bien quel programme pour kikidrome

Bravo aux 2 kikous qui ont fini l'édition 2009 de cette course historique

(250 participants malgré la proximité (au niveau date et géographique) de Crest : pas mal pour un doyenne

( non je ne parlai pas de Kikidrome, mais de "Die*Col du Rousset")

et même si tout participant mérite de chaleureuses félicitions un énorme coup de Chapeau à la Grande Dame Kikou qui a enlevé l'épreuve et emporté le chrono record au passage !!!
Belle façon de lui souffler ses bougies à la Doyenne !



L LA