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- Voir tous les messages de kikidrome
- Ville
- Montelimar (Drôme)
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- kikidrome est membre du groupe OnlineTri
- Débuts
- 2004
- Taille
- 160 cms
- Poids
- 51 kgs
- FC repos
- 69
- FC max
- 190
- VO2Max
- 41
- VMA
- 13 km/h
- Sport principal
- Cyclisme
- Sports pratiqués
- cyclisme, randonnée, ski de fond, ski de rando, triathlon, roller
- Devise
- Les paysages sont plus beaux quand on transpire (Olaf Candau)
- Courses courues
- le marathon du Mont-Blanc, le semi de Nice, les 20 km de Paris, la saintélyon (relais), le viaduc de Millau, le trail du Ventoux (22km), le Trail du Lévézou, le semi de Gigondas, le Trail des Capucins, le semi de Crest, le triathlon sprint du tricastin, le triathlon sprint des collines, le marathon du beaujolais nouveau, le Trail de Mirmande, le Trail d'Orsan en relais, triathlon sprint de Romans, Die-Col de Rousset, Ventoux night session, l'Etape du Tour Mondovélo 2011, le triathlon M du Tricastin, le tri CD de l'Alpe d'Huez, la Val Sky Race
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Un vol de nuit en parapente, une plongée de nuit en Espagne, le ventoux de nuit en vélo, un tour du lac de Lamoura à 2h00 du mat', une sortie ski de rando à la frontale, le marathon du Mont Blanc, mon premier triathlon, la ligne d'arrivée de l'étape du Tour à l'Alpe d'Huez, un triathlon par équipe à Chatte, mon premier "M" à Aix les Bain, le tri de l'Alpe d'Huez, le tri "M" des Gorges de l'Ardèche
- Courses en projets (long terme)
- les 24 heures cyclistes du castelet
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Embrun, la transjurassienne
- Semaine d'entrainement type
- vélo, boulot, footing, série télé, natation, taxi pour les enfants, réunions, etc
- Historique des blessures
- octobre 2016 : re-ménisque :(
octobre 2016 : périostite :(
décembre 2013 : fracture spiroide péroné et tibia (aie) en roller
octobre 2009 : ulcération cartilage. arrêt course à pieds. :-(
septembre 2009 : tendinite achile
octobre 2008 : déchirure du soléaire - juillet 2007 à décembre 2007 : aponévrosite plantaire, mars 2006 : arthroscopie genou droit - Nourriture préférée
- les tomates de mon jardin, le gratin dauphinois, la fondue savoyarde, la saucisse de Morteau, les poivrons marinés, le poulet korma, les tagliatelles au pistou, la tapenade, les plats indiens,... (liste non exhaustive)
- Boisson préférée
- la clairette de Die, le chambole musigny, le gigondas, le vin jaune, l'eau, une orange pressée
- Ce que j'aime dans mon sport
- le dépassement de soi, le bien être après une épreuve difficile, les week-end en groupe pour faire des courses dans de nouveaux endroits, participer à des courses utiles (buts humanitaires, médical)
- Ce que je déteste dans mon sport
- les blessures
- L'étincelle des débuts !
- une course de ski de fond, quand j'avais 5 ou 6 ans, faite avec des vieux skis en bois
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour me prouver que je suis encore vivante
- Remarques
- Originaire du Haut-Doubs
- [15-07-2018] récit : Mes 24 heures cycliste du Castellet en Solo, 1
- [05-08-2016] récit : Petite baignade puis 21 virages avant un finish de bonheur !, 3, 2
- [14-09-2015] récit : Enfin un "M", 6
- [15-07-2015] récit : Triathlon de Codolet, 1
- [27-03-2015] récit : On the road again, 3, 1
- [16-10-2011] récit : les 100 bornes de Millau en tant que supporter/suiveuse, 26, 3
- [20-06-2010] récit : une épreuve magique, 20, 4
- [08-07-2010] récit : un raid pour le fun, 12, 4
- [12-10-2009] récit : un groupeto jaune...., 36, 8
- [18-09-2009] récit : Courir pour le don de sang, 38, 6
- [23-09-2009] récit : Mère et fille au Tri des Collines, 15, 9
- [21-08-2009] récit : Deux boulette pour deux coupes et une médaille, 4, 10
- [01-08-2009] récit : La Foulée Verte, 25, 1
- [18-07-2009] récit : 6h45 de bonheur , 25, 18
- [20-09-2009] récit : A 3 pour un CD, 5, 3
- [06-07-2009] récit : une marée jaune sur les Allées Provencales, 4, 2
- [21-05-2009] récit : une première expérience à renouveler ! (après un peu d'entrainement en CO et en VTT), 1, 1
- [20-05-2009] récit : Triathlon de Valence - Sprint, 7, 5
- [19-05-2009] récit : Die-Col de Rousset - 16.9 km, 7, 10
- [13-05-2009] récit : Triathlon de Romans - Sprint, 12, 10
- [09-05-2009] récit : Trail du Camp de César, 10, 3
- [08-04-2009] récit : Ma première course en tant que menseuse d'allure, 15, 8
- [02-04-2009] récit : Montagnes russes à Mirmande, 26, 7
- [23-03-2009] récit : Courir sur le Plateau - 10 km, 7, 9
- [12-03-2009] récit : Reprise en douceur, 8, 7
- [01-12-2008] récit : Le marathon du beaujolais nouveau avec 3 anges gardiens, 14, 12
- [08-10-2008] récit : Une Transclavienne aux couleurs de l'Italie, 6, 1, 9
- [24-09-2008] récit : Un don = une vie, 39, 6
- [15-09-2008] récit : Courir pour se rassurer, 3, 7
- [03-09-2008] récit : Triathlon des Collines, 21, 4
- [01-07-2008] récit : plus vite que la voiture balais, 9, 8
- [14-07-2008] récit : un Trail dans une bulle..., 7, 8
- [24-06-2008] récit : Un super sprint pas en super forme, 2, 7
- [28-05-2008] récit : Semi-Marathon Nature de la Drôme, 9, 14
- [04-05-2008] récit : Triathlon de Valence - Découverte, 9, 8
- [08-04-2008] récit : Courir plus vite que la maladie : mission accomplie, 2, 4
- [25-03-2008] récit : Quatre bonnes raisons de courir le Trail du Ventoux, 18, 11
- [19-03-2008] récit : A Clansayes pour Moicélolo, 6, 8
- [18-02-2008] récit : 15 km en skating ... retour aux sources, 3, 3
- [11-02-2008] récit : Les Foulées de la Tave, 7, 7
- [31-01-2008] récit : Lou Crestaïre, 6, 3
- [16-10-2007] récit : Le trail des cigales en phots et en vidéo, 3
- [15-05-2007] récit : La tête dans les nuages, 10, 8
- [18-04-2007] récit : Le Défit Dieulefitois (13 km), 4
- [25-03-2007] récit : Trail du Ventoux 2007, 5
- [05-02-2007] récit : La Flassanaise 2007, 2, 1
Il y a 1217 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [21-04-2018] gorges, 04:19:24 de Cyclisme
- [26-04-2018] Sans nom, 00:51:17 de Cyclisme
- [26-04-2018] clm, 00:47:38 de Cyclisme
- [27-04-2018] natation, 00:30:00 de Natation
- [18-05-2018] 1h15 a dit le coach, 01:12:49 de Cyclisme
- [15-05-2018] nataton, 00:40:14 de Natation
- [16-05-2018] sortie avec Pat, 01:57:06 de Cyclisme
- [28-04-2018] Les gorges bis. Test nouvelle selle sur le sequoia. Check !, 04:16:16 de Cyclisme
- [01-05-2018] Gazeloppet, 04:36:29 de Cyclisme
- [13-05-2018] récup, 00:35:00 de Home Trainer
- [06-05-2018] Étape 1 Limouches / g echaillon / Léoncel, 06:07:50 de Cyclisme
- [07-05-2018] Étape 2 contre la montre. Courte mais intense, 04:32:07 de Cyclisme
- [08-05-2018] Étape 3 Porte Cucheron Cirque de St Même., 05:30:12 de Cyclisme
- [08-05-2018] Étape 3 : bonus pour faire la trilogie , 01:23:36 de Cyclisme
- [09-05-2018] Étape 4 Granier bis, Leschaux, orage, st Jorioz, 05:25:13 de Cyclisme
- [10-05-2018] étape 5 : Col du marais, col de la croix fry, mieussy, 06:25:00 de Cyclisme
- [11-05-2018] étape 6 : Sommand Ramaz Encrenaz Corbier, 06:30:34 de Cyclisme
- [12-05-2018] etape 7 - prologue (avant bateau), 00:41:21 de Cyclisme
- [12-05-2018] étape 7 : Lausanne - La Cluse, 05:20:46 de Cyclisme
- [12-01-2018] big baynes tour, 03:32:31 de Cyclisme
- [15-01-2018] pause dejeuner, 00:50:51 de Cyclisme
- [12-02-2018] panaché, 01:32:03 de Ski de fond
- [11-02-2018] evasion + marmotton, 01:31:53 de Ski de fond
- [11-02-2018] grande aventure et marmoton, 01:32:03 de Ski de fond
- [23-12-2017] natation, 00:39:00 de Natation
- [24-12-2017] club 26, 01:55:34 de Course à Pied
- [27-12-2017] footing avec Pat, 00:36:35 de Course à Pied
- [28-12-2017] footing avec Pat, 00:35:00 de Course à Pied
- [29-12-2017] footing, 00:30:00 de Course à Pied
- [21-12-2017] noctu'soupe, 00:52:00 de Course à Pied
- [20-12-2017] natation, 00:49:00 de Natation
- [19-12-2017] longue montée cimetière - 3 fois + echauff + récup, 01:09:05 de Course à Pied
- [18-12-2017] entrainement club 26, 01:00:00 de Course à Pied
- [16-12-2017] tour de lac, 00:18:00 de Course à Pied
- [17-12-2017] sortie club, 01:32:00 de Course à Pied
- [14-12-2017] relais, 00:49:00 de Cyclisme
- [12-12-2017] lavande, 00:29:50 de Course à Pied
- [11-12-2017] footing, 01:04:00 de Course à Pied
- [10-12-2017] footing, 01:07:00 de Course à Pied
- [06-12-2017] lavande, 00:27:56 de Course à Pied
- [08-12-2017] natation cool, 00:34:00 de Natation
- [09-12-2017] telethon, 01:16:00 de Course à Pied
- [09-12-2017] petite séance natation, 00:39:00 de Natation
- [07-12-2017] footing en mémoire de Fred ;(, 00:52:58 de Course à Pied
- [03-12-2017] rameur - 700, 00:29:00 de Musculation
- [05-12-2017] 8 * 300 en monté, 01:02:56 de Course à Pied
- [05-12-2017] footing - 4 tours, 00:38:35 de Course à Pied
- [02-12-2017] petite séance natation, 00:36:00 de Natation
- [29-11-2017] footing, 00:40:50 de Course à Pied
- [28-11-2017] velo, 00:49:45 de Cyclisme
Résultats personnels
- [30-07-2016] résultat : Triathlon CD de l'Alpe d'Huez, 03:44:18, 869/978
- [11-07-2016] résultat : Sky Race de Montgenevre - 25 km, 05:04:19, 118/164
- [13-06-2016] résultat : Triathlon de l'Ile Barlet M, 01:32:14, 177/195
- [30-05-2016] résultat : Trail Urbain de Montélimar, 01:04:32, 421/682
- [09-05-2016] résultat : Triathlon du Tricastin - M, 03:42:15, 250/253
- [21-03-2016] résultat : Corima Drôme Provencale - 76 km, 03:14:38, 331/382
- [06-03-2016] résultat : La Vivaroise, , 70/94
- [18-01-2016] résultat : La Foulée Blanche - 25 km, 01:26:04, 233/376
- [05-10-2015] résultat : Trail du Montagut, 02:19:32, 106/108
- [27-09-2015] résultat : La Foulée de la Truffe - 15 km, 01:41:58, 105/115
- [14-09-2015] résultat : Triathlon d'Aix les Bains M, 02:48:51, 639/663
- [23-08-2015] résultat : Triathlon des Gorges de l'Ardèche S, 01:44:21, 340/383
- [26-07-2015] résultat : La 6D Lacs, 05:30:09, 560/597
- [20-07-2015] résultat : Triathlon des Collines, 01:49:54, 196/223
- [15-07-2015] résultat : Triathlon de Codolet, 01:39:38, -
- [23-03-2015] résultat : Corima Drôme Provencale - 76 km, 03:19:03, 317/365
- [26-09-2009] résultat : Triathlon des Collines, 01:38:02, 183/236
- [21-08-2009] résultat : A Suareddesa, 01:24:40, 78/140
- [03-07-2009] résultat : Marathon du Mont-Blanc, 06:45:07, 706/1415
- [15-06-2009] résultat : La Course des Allées, 00:32:33, 53/87
- [09-05-2009] résultat : Die-Col de Rousset - 16.9 km, 02:18:43, 154/249
- [04-05-2009] résultat : Triathlon de Romans - Sprint, 01:48:04, 279/299
- [20-04-2009] résultat : Trail du Camp de César, 02:04:00, -
- [05-04-2009] résultat : 10 km de Montélimar, 00:55:00, 275/311
- [30-03-2009] résultat : Trail de Mirmande - 20 km, 02:35:46, 151/187
- [28-11-2008] résultat : Marathon du Beaujolais Nouveau, 04:39:12, 883/1144
- [15-09-2008] résultat : La Beaumontélégeoise - 15 km, 01:28:55, 171/197
- [31-08-2008] résultat : Triathlon des Collines, 01:45:56, 159/190
- [02-07-2008] résultat : Triathlon du Tricastin, 01:30:35, 160/173
- [03-07-2008] résultat : Trail des Capucins, 02:07:57, 250/464
- [15-06-2008] résultat : Triathlon de Montélimar, 00:49:14, 60/84
- [18-05-2008] résultat : Semi-Marathon Nature de la Drôme, 02:22:35, 162/256
- [31-08-2008] résultat : Triathlon de Valence - Découverte, 42:09:00, 68/93
- [08-04-2008] résultat : Courons Ensemble plus Vite que la Maladie, 00:39:05, 14/49
- [24-03-2008] résultat : Trail du Ventoux - 22 km, 03:44:23, 165/306
- [19-03-2008] résultat : Courir sur le Plateau, 00:56:49, 168/209
- [31-08-2008] résultat : Franco-Suisse, 01:19:54, 42/52
- [11-02-2008] résultat : Les Foulées de la Tave, 00:55:39, 213/367
- [31-01-2008] résultat : Lou Crestaïre, 01:05:26, 217/294
- [03-08-2007] résultat : La Marche du Géant - 11 km, 01:10:00, 23
- [01-08-2007] résultat : Triathlon de Montélimar, 00:46:27, 26/56
- [03-08-2007] résultat : La Foulée Ardéchoise, 01:21:36, 39
- [14-06-2007] résultat : La Course du Pélican, 01:06:04, 83/101
- [14-06-2007] résultat : Le Défi Dieulefitois, 01:45:24, 77/126
- [01-08-2007] résultat : 10 km de Montélimar, 00:50:17, 240/300
- [20-03-2007] résultat : Trail du Ventoux (face sud), 22 kms, 03:23:36, 212/291
- [04-09-2008] résultat : 20 km de Paris, 01:46:27, 8829/17685