Un défi fou : Les 100 Kilométres de Steenwerck

Le ch’ti Vivien il préfère mes réveils en douceurs style sous la toile de tente aux terrils

Ouaip, ca me manque à Hereford

Alors fait gaffe à Steenwerck quand je vais te ratrapper et te prendre un tour, y'a mon cycliste avec son mégaphone qui va se charger de te réveiller

Me prendre un tour ? Mais tu carbures à quoi ????
Punaise, le ch`tigrincheux, quand il y va, ca rigole pas ...

Je serai de la partie également à Steenwerck.
Le soir ou le matin ? J'en sais rien encore. Je pense que je me déciderai à la dernière minute en fonction de la météo.
Objectif : me rapprocher des 9 h
J'ai lu qu'il y aurait peut-être une équipe à faire. Ca m'intéresse.

Salut Bruno

C'est vrai que cette distance peut faire peur mais je pense qu'en la préparant bien (physiquement, tactiquement et mentalement), elle ne doit pas être plus difficile qu'une autre.

En tout cas il s'agit d'un sacré challenge trés motivant. Et ce sera surement l'occasion de vivre une grande aventure, tant collectivement qu'individuellement.

A bientôt sur un chemin, une route ou devant une bière

Ch'ti Lolo_motivé

Effectivement, bien préparé, (surtout mentalement car c`est au moins à 50% dans la tête que ça se joue-d`ou le nom de l`équipe Steenwerck en tête -)cette distance n`est pas plus difficile et presque plus facile qu`un marathon par exemple. Pour en avoir discuté avec d`autres participants et selon mon expérience (assez maigre cependant) de l`épreuve marathonienne, un 100 km apparait moins éprouvant physiquement qu`un marathon (sans doute à cause de l`allure qui est bien différente). Qu`en pensent d`autres 100 Bornards ????

Pour moi, cela me paraît plus dur un 100 qu'un marathon.

La distance n`est pas plus difficile et presque plus facile qu`un marathon par exemple. Pour en avoir discuté avec d`autres participants et selon mon expérience (assez maigre cependant) de l`épreuve marathonienne, un 100 km apparait moins éprouvant physiquement qu`un marathon (sans doute à cause de l`allure qui est bien différente). Qu`en pensent d`autres 100 Bornards ????

Qu'est-ce que t'as encore bu chez les Annglais ?

Tout le monde sait que Vivien à le « cerveau lent » 100 kms c’est le temps qu’il lui faut pour assimiler neurologiquement la discipline ce qui explique pourquoi en dessous de cette distance il est en souffrance.

MDR

Salut Bruno

C'est vrai que cette distance peut faire peur mais je pense qu'en la préparant bien (physiquement, tactiquement et mentalement), elle ne doit pas être plus difficile qu'une autre.

En tout cas il s'agit d'un sacré challenge trés motivant. Et ce sera surement l'occasion de vivre une grande aventure, tant collectivement qu'individuellement.

A bientôt sur un chemin, une route ou devant une bière

Ch'ti Lolo_motivé

Effectivement, bien préparé, (surtout mentalement car c`est au moins à 50% dans la tête que ça se joue-d`ou le nom de l`équipe Steenwerck en tête -)cette distance n`est pas plus difficile et presque plus facile qu`un marathon par exemple. Pour en avoir discuté avec d`autres participants et selon mon expérience (assez maigre cependant) de l`épreuve marathonienne, un 100 km apparait moins éprouvant physiquement qu`un marathon (sans doute à cause de l`allure qui est bien différente). Qu`en pensent d`autres 100 Bornards ????

Se remettre d'un marathon ou d'un cent kilomètre ca n'a rien à voir (enfin à mon niveau): Le marathon ca passe bien, le 100 km faut du temps pour le digérer.

Au niveau course, le marathon je pense que ca passe ou ça casse (sur le mur) si tu arrives à tenir le rythme que tu as prévu.
Sur 100 km tu peux pas te permettre de te faire un mur, tu oscilles sans cesse entre des moments de moins bien et d'euphorie.
Un 100 km ca va moins vite que le marathon mais tu as plus le temps de gamberger...

Enfin courage et bonne préparation.

Tout le monde sait que Vivien à le « cerveau lent » 100 kms c’est le temps qu’il lui faut pour assimiler neurologiquement la discipline ce qui explique pourquoi en dessous de cette distance il est en souffrance.

Il y a peut être un peu de ça ...

Bon si j'y vais je serai dans les "kikou's 2" avec Steenwerck '93 (15h19), Belvès '01 (11h41) et Cléder (abandon 50ème en 5h05), avec objectif entre 10 et 11 avec départ à 19h (je suis plus noctam' que matinal)et puis c'est plus sympa le soir = plus de monde.
Tout dépendra des finances d'ici là car ça fait un budget depuis le doubs.

Bon si j'y vais je serai dans les "kikou's 2" avec Steenwerck '93 (15h19), Belvès '01 (11h41) et Cléder (abandon 50ème en 5h05), avec objectif entre 10 et 11 avec départ à 19h (je suis plus noctam' que matinal)et puis c'est plus sympa le soir = plus de monde.
Tout dépendra des finances d'ici là car ça fait un budget depuis le doubs.

Si tu cherche un hébergement fais tok tok

Hello,

J'ai bien envie de participer à cette fête, mais, celle du matin ...et je suis donc à la recherche d'un hébergement ou même d'un bout de jardin pour planter la tente, pas de problème !!

Seb

J'ai un petit bout de jardin si besoin

En plus je suis pas loin

Hello,

Il y a de fortes chances que je vienne aussi pour la course diurne : objectif du semestre.

Kikourou en force !

Karllieb

Put**n drôles de fréquentations peu recommandable cette année à Steenwerck

Bon si j'y vais je serai dans les "kikou's 2" avec Steenwerck '93 (15h19), Belvès '01 (11h41) et Cléder (abandon 50ème en 5h05), avec objectif entre 10 et 11 avec départ à 19h (je suis plus noctam' que matinal)et puis c'est plus sympa le soir = plus de monde.
Tout dépendra des finances d'ici là car ça fait un budget depuis le doubs.

Si tu cherche un hébergement fais tok tok

Merci c'est sympa mais quand je parlais finances c'était surtout pour la route (péage, carburant= + mes 6 chiens à mettre en pension. Sinon pour l'hébergement, j'ai mes parents sur LESTREM

C'est fait. Je suis inscrit pour la course de jour (départ à 6H). On risque donc de se croiser au petit matin sur les routes du Nooooord.

Karllieb

Si j'y vais je serai dans les "kikou's 2" avec 5 participation de nuit à mon actif. Mais je me tate j'ai un 110 ce WE et je me demande si j'aurai récupéré d'ici là ! mais je verrai ! !
Sinon excellente organisation et bonne ambiance !

C'est fait. Je suis inscrit pour la course de jour (départ à 6H). On risque donc de se croiser au petit matin sur les routes du Nooooord.

Karllieb

Tout pareil que Miguel....
On risque de faire (encore)un bon bout de chemin ensemble, Capt'ain !!!

Seb

Tout pareil que Miguel....
On risque de faire (encore)un bon bout de chemin ensemble, Capt'ain !!!

Seb

Salut Seb

Tu participes à celui de jour?

Ch'ti lolo_qui_va_s'inscrire_au_100km_nocturne

Tout pareil que Miguel....
On risque de faire (encore)un bon bout de chemin ensemble, Capt'ain !!!

Seb

Salut Seb

Tu participes à celui de jour?

Ch'ti lolo_qui_va_s'inscrire_au_100km_nocturne

Salut Laurent,

Oui, je me suis inscrits hier
(j'avoue que la version de nuit, même si plus festive, me tentait moins )
On devrait donc s'y croiser, certainement l'occasion de vider une mousse

Seb

Salut

Objectif n°1 de l'année aussi pour moi pour la suite du programme de l'année j'envisagerai en fonction de la recup.
De nuit aussi pour moi! je ne court pas assez vite pour attaquer le jour. Et courir la nuit j'aime bien!!! (arrêt après 3 tours l'an dernier)
C'est rigolo d'entendre tout les bruits et d'apercevoir les frontales à travers la campagne!!

FJ qui va courir avec l'eglise de Steenwerck comme phare

Salut Laurent,

On devrait donc s'y croiser, certainement l'occasion de vider une mousse

Seb

Pourquoi une?

lolo_houblon_addict...

Salut

Objectif n°1 de l'année aussi pour moi pour la suite du programme de l'année j'envisagerai en fonction de la recup.
De nuit aussi pour moi! je ne court pas assez vite pour attaquer le jour. Et courir la nuit j'aime bien!!! (arrêt après 3 tours l'an dernier)
C'est rigolo d'entendre tout les bruits et d'apercevoir les frontales à travers la campagne!!

FJ qui va courir avec l'eglise de Steenwerck comme phare

Salut FJ

Objectif number one pour moi également...

Je suis en train de monter une équipe pour le challenge des associations (l'addition du kilométrage des 7 meilleurs de l'équipe). Pour l'instant on serait au moins 5. Ca te dit de t'inscrire sous la bannière "Jogging Cross Bully".

Ch'ti Lolo_tu_dis_oui_hein_FJ

Eh lolo!!

Faut tout te réapprendre?
une mousse c'est un peu comme une frite!
Va va bien quand c'est en nombre,...

FJ Ok je vais me coucher

Quid du choix du nom pour une équipe de kikoureurs déjà évoqué mais pas défini ?

Sur quel nom part-on ?

Seulement 71 inscrits pour le moment dont 63 pour la course du soir. J'espére qu'il y aura un peu plus de monde. A votre avis nous serons combien ???

Salut Jacky,

attention le chiffre annoncé est trompeur car les mises à jour ne sont pas fréquentes

Et puis nous ne sommes qu'en avril surtout !!!
Y'en a encore plein qui n'ont pas envoyés leur inscription (dont moi... )

Le chiffre des inscrits augmente surtout à partir de début mai.

Salut seb, si tu t'inscris nous serons deux du central de roubaix....

108 inscrits, ca augmente tout doucement. A votre avis nous serons combien ?

108 inscrits, ca augmente tout doucement. A votre avis nous serons combien ?

Bien plus qu'à l'arrivée .....

108 inscrits, ca augmente tout doucement. A votre avis nous serons combien ?

Si c'est à peu près la même chose que les autres années, on peut espérer le millier de coureurs (pour les 2 courses) si les conditions météo sont bonnes (en 1984, 1234 participants ont pris le départ).

Départ dans 1 mois....