Marcus61 sur kikourou

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Ville

Alencon (Orne)

Débuts

2005

Taille

181 cms

Poids

81 kgs

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Sports pratiqués

course - vélo

Courses courues

Marathon du mont St Michel - CASSEL Montagne d'un jour - ALENCON-MEDAVY 2008/2009/2010/2011 -les 100 Kms de STEENWERCK (nuit)/2004-2005-2006-2007/2008 - Grand trail du nord 2008-2009-

Courses en projets (court terme)

-Le Grand raid du Morbihan - 2011 -

Semaine d'entrainement type

3/4 sorties /semaine à pied mais aussi alternance avec du vélo

Boisson préférée

eau

Ce que j'aime dans mon sport

la liberté

L'étincelle des débuts !

Je ne sais plus !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Challenge - dépassement de soi - bien être -

Résultats personnels

• [13-10-2011] résultat : Grand Raid 56 - Golfe du Morbihan, 33:59:55, 200/305
• [30-03-2011] résultat : Alençon-Médavy, 01:10:50, 493/3055
• [13-10-2011] résultat : Les Galopades du Patrimoine - 12 km, 00:48:22, 88/418
• [13-10-2011] résultat : Alençon-Médavy, 01:13:34, 697/3098
• [10-11-2009] résultat : Grand Trail du Nord - 142 km, 25:00:01, 46/68
• [19-09-2009] résultat : Les Galopades du Patrimoine - 12 km, 00:52:39, -
• [28-08-2009] résultat : 100 km de Steenwerck, 08:44:39, -
• [30-03-2009] résultat : Alençon-Médavy, 01:11:10, 450/3722
• [07-10-2008] résultat : Grand Trail du Nord - 136 km, 19:51:08, 25/175
• [07-05-2009] résultat : 100 km de Steenwerck, 11:08:00, -
• [06-05-2008] résultat : 100 km de Steenwerck (Open), 100 km, 10/138
• [28-08-2009] résultat : Alençon-Médavy, 01:10:10, -
• [06-05-2008] résultat : 100 km de Steenwerck (nuit), 11:07:08, 11/146
• [31-03-2007] résultat : Alençon-Médavy, 01:13:00, -
• [12-01-2007] résultat : 100 km de Steenwerck (nuit), 11:50:06, 13/118