Velveteethol sur kikourou

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Ville

Lyon 07 (Rhône)

Débuts

2007

Taille

166 cms

Poids

67 kgs

FC repos

48

FC max

193

Qui suis-je ?

Un solitaire qui est venu à la Course A Pied pour se changer les idées, qui la pratique en dilletante au feeling (les plans d'entrainement c'est pas pour moi) mais qui se prends de plus au jeu et qui essaye de ne rien lacher !

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course A Pied / VTT / Natation

Devise

Nunc Es Bibendum. C'est maintenant qu'il faut boire !

Courses courues

2008 :Marathon de Clermont (3h50)/ 10 km de Clermont (42'30) / Marjevols Mende (2h00)

2007 :10 km de Clermont (41'54) / 33ieme Montée du Puy de Dome ( 1h37 environ) / 100 km du Morvan (10h51) / Marathon de toulouse (3h23)

Meilleurs souvenirs/perfs

Le Pire pour la difficulté (Montée Du Puy De Dôme), le mieux pour l'ambiance.
Marathon de Toulouse/ Marvejols Mende

Courses en projets (court terme)

Finir à le 100 km du Morvan

Courses en projets (long terme)

100 km de Belvès / 100 km du Morvan/ 100 km du Millau / 24 Heure d'Aulnat ?

Courses en projets (rêves les plus fous)

Un 24 heure sur route

Semaine d'entrainement type

3 sorties par semaines de 1h30 à 2h30

Historique des blessures

Neant A part des ongles pétés.
Aponevrosite qui n'a rien a voir avec la course.

Nourriture préférée

je mange de tout

Boisson préférée

La Biere

Ce que j'aime dans mon sport

L'impression d'aller au bout du monde
Les Faux-Plats

Ce que je déteste dans mon sport

Les Grosses Cotes/ La Montée Du Puy de Dôme !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Je sais vraiment pas pourquoi à part me pourrir mon emploi du temps :(

• [29-07-2008] récit : 3ième Grimpée Du Montancel, 1, 1
• [03-05-2008] récit : 15 km du Puy-en-Velay, 5
• [10-04-2008] récit : 1er marathon des oubliés des vacances., 2
• [31-10-2007] récit : Marathon de Toulouse, 2

Résultats personnels

• [05-07-2010] résultat : 100 km du Morvan, 10:56:06, 12/58
• [14-04-2010] résultat : Marathon de Paris, 03:26:58, 5782/30815
• [02-05-2009] résultat : 15 km du Puy-en-Velay, 01:11:44, 484/1090
• [14-04-2009] résultat : Marathon de Clermont-Ferrand, 04:04:58, 137/165
• [29-07-2008] résultat : La Grimpée du Montoncel, 01:29:04, 61/134
• [20-07-2008] résultat : Marvejols - Mende, 02:00:06, 1048/3583
• [10-06-2008] résultat : Courir à Clermont - 10 km, 00:42:50, -
• [02-05-2008] résultat : 15 km du Puy-en-Velay, 01:07:35, 255/965
• [31-10-2007] résultat : Marathon de Toulouse, 03:23:51, -