[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Messagepar sims519 » sa fiche K
» 09 Sep 2021, 19:09

Turtle1975 a écrit:
Arclusaz a écrit:FINOFF DE RENTREE
(finoff du come back ou la revanche des (g)lents ©Jean-Phi)
Autrement dit: compatible EB-istes qui se seront largement remis, UTMB-istes en récup, zavion-istes qui vont faire des A/R en plus à leur rythme, Baron-istes qui font le combo, lent-istes qui vont lentiser à leur rythme, toussa toussa

: RDV Parking des randonneurs, Vaugneray

quand : Dimanche 12/09 - 9h/12h

quoi : 15k - 600 D+ soit 2h13 très exactement (Un truc dans le genre à remodeler un peu)
After obligatoire !!

participants : polosh, davitw, rico69 (en voisin :wink: ), Arclusaz (sauf si je monte au chalet),
Turtle1975 (je marcherai dans toutes les côtes :lol: ), sims519

à confirmer: la table de camping (y'a une table sur le parking des randonneurs), Ewi (validation babysitting)
excusés: la pluie, les QR-codes, Jean-Phi qui en est marriage, Tom en mode supporter de Miss ailleurs, Kirikou69 : bénévolat Têtes Plates

Messagepar Turtle1975 » sa fiche K
» 09 Sep 2021, 19:46

sims519 a écrit:
snail69 a écrit:
franck de Brignais a écrit:Parce qu'il y a des rdv incontournables...

OFF Rando "Pèlerinage à la Cx de Belledone"
Lac Crozet/ Lacs Domenon/ Croix de Belledonne. Retour par col de la Sitre/ col du loup.
25km/ 2 500m D+. Env 10h00 (pauses comprises).

Mode rando uniquement.
Samedi 18 sept ou dimanche 19 sept (selon météo, validation définitive jeudi 16)
Départ 7h30 du parking de Freydière. Co-voiturage lyonnais à organiser.

Participants : FranckdeBrignais,Patrovite69
Intéressés : Ewi, Mazouth,Snail69 (plus un baptême qu'un pèlerinage !) ,sims519(baptême aussi)Turtle1975(dispo que le dimanche 19)
Excusés : Jean Paul B,

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 07:10

IMG_20210910_075728.jpg
IMG_20210910_075728.jpg (2.03 Mio) Consulté 938 fois
Off des barons :
L'installation du marquage est pour ce soir !

Pour la route à utiliser, le plus simple est de prendre la route passant au pied de thurins et qui monte en direction de St Martin en haut.
2,4km après le feux tricolores de thurins, il faut tourner à droite, puis immédiatement à gauche. C'est à 600m en haut.

Messagepar bpoth9 » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 07:54

Hello les lyonnais,

je ne sais pas si c'est l'endroit pour poser ce genre de question mais comme c'est le sujet régional je tente (modo je ne t'en veux pas si tu me déplaces :) )

Je viens d'arriver à Lyon avec ma famille (et je viendrai à coup sûr à un prochain off) et je cherchais une mini rando avec possibilité sympa de faire un bivouac au bout. Mes enfants sont petits, et nous comptons trimbaler le matériel dans la remorque à vélo en mode jogging.

L'idée serait de trouver un truc à max une heure de Lyon.

Merci pour vos idées.

A+

Bastien

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 08:48

IMG_20210910_084046.jpg
IMG_20210910_084046.jpg (3.64 Mio) Consulté 917 fois
Pour la route demain matin :

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 08:51

IMG_20210910_084102.jpg
IMG_20210910_084102.jpg (3.61 Mio) Consulté 915 fois
Et en plus précis :

Messagepar Ranou147 » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 09:53

marat 3h00 ? a écrit:
IMG_20210910_075728.jpg
Off des barons :
L'installation du marquage est pour ce soir !

Pour la route à utiliser, le plus simple est de prendre la route passant au pied de thurins et qui monte en direction de St Martin en haut.
2,4km après le feux tricolores de thurins, il faut tourner à droite, puis immédiatement à gauche. C'est à 600m en haut.


Il y a des courses moins bien organisée que ton off :shock: :shock: :shock: Chapeau! Dommage que je puisse pas participer.

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 10:03

Ranou147 a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:
IMG_20210910_075728.jpg
Off des barons :
L'installation du marquage est pour ce soir !

Pour la route à utiliser, le plus simple est de prendre la route passant au pied de thurins et qui monte en direction de St Martin en haut.
2,4km après le feux tricolores de thurins, il faut tourner à droite, puis immédiatement à gauche. C'est à 600m en haut.


Il y a des courses moins bien organisée que ton off :shock: :shock: :shock: Chapeau! Dommage que je puisse pas participer.


Dommage, j'avais plein de petits carrés à récupérer dans le coin !!!!!!!

amusez vous bien.
j'irais polosher dimanche matin.

Messagepar Benman » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 10:28

Je crois que je n'ai aucune excuse pour ne pas venir demain matin.
Donc est-il encore possible de se rajouter à la fine équipe, en catégorie coureur?
Les heures et lieu de RV sont bien toujours les mêmes - vu le mail ci-dessus, je suppose que oui? J'ai fait un peu d'archéologie pour retrouver)

marat 3h00 ? a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:
Date possible du coup d'essai : le samedi 11 septembre matin, à la veille de l'ouverture de la chasse. A suivre ... Ou pas :mrgreen:

Parce qu'il est temps de retrouver le goût des efforts groupés
Confirmation :
Samedi 11 septembre
Off des Barons multi destinataires : marche des familles ou rando/course ou off des records typé trail
1 circuit marcheurs : 8,3Km pour 360m D+/D-
1 circuit rando-coureurs et coureurs : 16Km pour 750m D+/D-
Concept Off des records "segments strava" pour les coureurs : séance de groupe avec des troncons auto-chronométré liés aux segments strava nouvellement créés
Programme :
8h30 : RdV pour tous : croix de mathivière / croix des barons ( à 2km au NNO de thurins)
8h45 : départ des 2 circuits
Marcheurs (Guide = trotinette) : 1 boucle. Début 3,6km séparé du circuit coureurs puis fin indentique (passage au sommet notamment). Temps estimé entre 2h30 et 2h45. chemins et routes désertes.
Coureurs (guide = Marat) : circuit en 8. 1ère boucle pour l'échauffement (6,5Km, 200mD+) et 2ème boucle (9,2Km, 550mD+) pour le fractionné .. Ou pas
détail 2ème boucle : 3 segments strava (dont 2 inédits) à faire à allure libre; parcours de liaison réalisé en groupe :
1er segment, départ des avions groupé : " raidar du Rocher St Martin " : 1,4Km et 230mD+
2ème segment, départ des avions en CLM ordre inverse du 1er segment : " 1/4 KmV Rocher de la poipe " : 1,9Km et 250mD+
Ces 2 montées + le parcours de liaison = " le 1/2 KmV de la bullière " (segment non couru d'un trait ce jour-là)
3ème segment, départ des avions groupé 1' après le groupe des rando-coureurs : " Le Km roulane du plat Bayard" : 1km et 10mD+
L'ensemble de la seconde boucle constituant le segment : "tour des Barons" (segment non couru d'un trait ce jour-là)
les segments seront balisés (la veille en espérant qu'il n'y ai pas de dé-balisage) pour que les avions puissent se faire plaisir
Les rando-coureurs profiterons du parcours ensemble y compris les segments, à leur allure, hors chrono.
11h20/30 : regroupement des marcheurs et des coureurs sur les lieux du RdV
After dans la foulée
marcheurs :
présents : Trottinette, Jean-Phi (selon la forme),
interressé :
Coureurs :
présents : Marat 3h00 ?, Jean-Phi (selon la forme), Trixou family, FranckdeBrignais, Patrovite69, Turtle1975(rando-course), benman
interressé : FranckdeBrignais, davitw (bon bloc avec le off de rentrée le lendemain :mrgreen: ), Patrovite69
....
Excusés : Tom & Miss C (France de montagne ; ça va fumer), Ewi (sur ses terres belfortaines: ca va fimuter), tidgi pas dispo (dommage :oops: ), Mazouth (pas là, puis en prépa semi ; ça va fuser), Zeze : sur la route de retour de semaine de congé, Polosh: le samedi c'est les petits et l'éducation canine :mrgreen:
interressé :

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 10:33

Merci Ranou mais faut pas exagérer.

T'inquiètes Arclusaz, les segments Strava sont créés ( je dois les mettre en " public" dans la journée ). Entre les traces informatiques et les branches mortes mises un peu partout, tu vas bien réussir à les avoir tes carrés.
Par contre, en VTT, faut prévoir quelque portés de bicyclette, c'est pas toujours carrossable ni roulante

Super Benoît, pas de problème pour venir, rdv à 8h30.

Qui sera / seront les premières " local legend" demain soir ?

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 12:27

marat 3h00 ? a écrit:Merci Ranou mais faut pas exagérer.

T'inquiètes Arclusaz, les segments Strava sont créés ( je dois les mettre en " public" dans la journée ). Entre les traces informatiques et les branches mortes mises un peu partout, tu vas bien réussir à les avoir tes carrés.
Par contre, en VTT, faut prévoir quelque portés de bicyclette, c'est pas toujours carrossable ni roulante

Super Benoît, pas de problème pour venir, rdv à 8h30.

Qui sera / seront les premières " local legend" demain soir ?

Ce sera pas moi la local legend mais je serai présent et en mode trottineur ;)
Je suis bien crevé mais ça me fait plaisir de vernir courir. Même si pour cela, je dois renoncer à passer un tête à tête avec Trottinette dans le groupe des marcheurs :cry:

Messagepar bobafleur » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 12:41

Ça m’embête de rater ce off, mais je n'ai toujours pas retrouvé mes chaussures...
Trêve de plaisanterie je me suis engagé à marcher avec le conseil municipal des enfants, j'ai 2 conseillers à la maison, je ne peux pas sécher.
Amusez vous bien !

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 12:52

bobafleur a écrit: je me suis engagé à marcher avec le conseil municipal des enfants

:mrgreen: oh, toi tu prépares la STL !

Jean-Phi a écrit:Même si pour cela, je dois renoncer à passer un tête à tête avec Trottinette dans le groupe des marcheurs :cry:

Comme les départs sont en même temps, on verra sur place si elle est toute seule. Dans ce cas, elle fera la boucle N'2 en marchant et nous devrions être regroupés à la fin

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 14:16

bpoth9 a écrit:Hello les lyonnais,

je ne sais pas si c'est l'endroit pour poser ce genre de question mais comme c'est le sujet régional je tente (modo je ne t'en veux pas si tu me déplaces :) )

Je viens d'arriver à Lyon avec ma famille (et je viendrai à coup sûr à un prochain off) et je cherchais une mini rando avec possibilité sympa de faire un bivouac au bout. Mes enfants sont petits, et nous comptons trimbaler le matériel dans la remorque à vélo en mode jogging.

L'idée serait de trouver un truc à max une heure de Lyon.

Merci pour vos idées.

A+

Bastien


Hello et bienvenue,
Ça va dépendre du dénivelé, si tu veux du plat ce serait plutôt Via Rhona à l'est (je ne connais pas mais on a un spécialiste qui recommande), et pour le D+ à l'ouest vers les Monts du lyonnais.

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 14:18

marat 3h00 ? a écrit:
IMG_20210910_084102.jpg
Et en plus précis :


Tu utilises l'informatique ou tu disposes des lettres et des gomettes avant de prendre une photo ? :mrgreen:

En tout cas merci !

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 14:25

Le plus long, c'est de recopier le fond de carte à main levée.
Après, pour les flèches et tout, ça va vite, j'ai un Rapporteur !

Messagepar Ranou147 » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 14:40

Trixou a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:
IMG_20210910_084102.jpg
Et en plus précis :


Tu utilises l'informatique ou tu disposes des lettres et des gomettes avant de prendre une photo ? :mrgreen:

En tout cas merci !


Tu vois les photos depuis ton minitel ? :shock:

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 15:34

Ranou147 a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:
IMG_20210910_075728.jpg
Off des barons :
L'installation du marquage est pour ce soir !

Pour la route à utiliser, le plus simple est de prendre la route passant au pied de thurins et qui monte en direction de St Martin en haut.
2,4km après le feux tricolores de thurins, il faut tourner à droite, puis immédiatement à gauche. C'est à 600m en haut.


Il y a des courses moins bien organisée que ton off :shock: :shock: :shock: Chapeau! Dommage que je puisse pas participer.

justement parlons en de cette orga :
marat 3h00 ? a écrit:chemins et routes désertes.

Routes ou trail ? :mrgreen:

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 16:22

J'aime pas les pétitions ! mais là.......

https://fb.watch/7XckIqZ14c/

plus de détails ici
https://www.mairie-francheville69.fr/ac ... nHkWE0tnRw

Pour la modo : je pense qu'on est dans le sujet puisque c'est un endroit où l'on a souvent couru ensemble...

et désolé pour l'utilisation de facebook, je n'ai pas trouvé d'autres moyens.

Messagepar xian » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 16:47

Ranou147 a écrit:
xian a écrit:je remonte le post :P
xian a écrit:à la demande (quasi) générale, je lance la saison 5 (ça doit être ça) des RESTOFF !

je me démocratise (un peu) : je n'impose pas de date !
merci de voter avant le 10/09 sur les dates qui vous conviennent :
https://doodle.com/poll/gxx75epuw42fdk4i?utm_source=poll&utm_medium=link

entre mon télétaf, les étudiants pas trop dispo (sic), les profs qui bossent (sic), ça risque d'être compliqué de satisfaire tout le monde :cry: du coup, je serai obligé de refaire des offs :cry:

a je to !


Ça sent bon pour le 30/09, moi je dis :) Même s’il reste deux jours pour voter évidemment !!


hey !
pas suivi le sondage, je tâche de regarder ce we : un peu de rab' pour les retardataires :roll:

Messagepar _Romu_ » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 16:49

Trop de gens sympas que je n'ai pas vu depuis longtemps pour ne pas venir même si la forme n'est pas au top

Par contre je risque de vous faire faux bond pour l'after, a voir.

marat 3h00 ? a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:
Date possible du coup d'essai : le samedi 11 septembre matin, à la veille de l'ouverture de la chasse. A suivre ... Ou pas :mrgreen:

Parce qu'il est temps de retrouver le goût des efforts groupés
Confirmation :
Samedi 11 septembre
Off des Barons multi destinataires : marche des familles ou rando/course ou off des records typé trail
1 circuit marcheurs : 8,3Km pour 360m D+/D-
1 circuit rando-coureurs et coureurs : 16Km pour 750m D+/D-
Concept Off des records "segments strava" pour les coureurs : séance de groupe avec des troncons auto-chronométré liés aux segments strava nouvellement créés
Programme :
8h30 : RdV pour tous : croix de mathivière / croix des barons ( à 2km au NNO de thurins)
8h45 : départ des 2 circuits
Marcheurs (Guide = trotinette) : 1 boucle. Début 3,6km séparé du circuit coureurs puis fin indentique (passage au sommet notamment). Temps estimé entre 2h30 et 2h45. chemins et routes désertes.
Coureurs (guide = Marat) : circuit en 8. 1ère boucle pour l'échauffement (6,5Km, 200mD+) et 2ème boucle (9,2Km, 550mD+) pour le fractionné .. Ou pas
détail 2ème boucle : 3 segments strava (dont 2 inédits) à faire à allure libre; parcours de liaison réalisé en groupe :
1er segment, départ des avions groupé : " raidar du Rocher St Martin " : 1,4Km et 230mD+
2ème segment, départ des avions en CLM ordre inverse du 1er segment : " 1/4 KmV Rocher de la poipe " : 1,9Km et 250mD+
Ces 2 montées + le parcours de liaison = " le 1/2 KmV de la bullière " (segment non couru d'un trait ce jour-là)
3ème segment, départ des avions groupé 1' après le groupe des rando-coureurs : " Le Km roulane du plat Bayard" : 1km et 10mD+
L'ensemble de la seconde boucle constituant le segment : "tour des Barons" (segment non couru d'un trait ce jour-là)
les segments seront balisés (la veille en espérant qu'il n'y ai pas de dé-balisage) pour que les avions puissent se faire plaisir
Les rando-coureurs profiterons du parcours ensemble y compris les segments, à leur allure, hors chrono.
11h20/30 : regroupement des marcheurs et des coureurs sur les lieux du RdV
After dans la foulée
marcheurs :
présents : Trottinette, Jean-Phi (selon la forme),
interressé :
Coureurs :
présents : Marat 3h00 ?, Jean-Phi (selon la forme), Trixou family, FranckdeBrignais, Patrovite69, Turtle1975(rando-course), benman, Romu
interressé : FranckdeBrignais, davitw (bon bloc avec le off de rentrée le lendemain :mrgreen: ), Patrovite69
....
Excusés : Tom & Miss C (France de montagne ; ça va fumer), Ewi (sur ses terres belfortaines: ca va fimuter), tidgi pas dispo (dommage :oops: ), Mazouth (pas là, puis en prépa semi ; ça va fuser), Zeze : sur la route de retour de semaine de congé, Polosh: le samedi c'est les petits et l'éducation canine :mrgreen:
interressé :

Messagepar xian » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 16:52

Benman a écrit:Je crois que je n'ai aucune excuse pour ne pas venir demain matin.
Donc est-il encore possible de se rajouter à la fine équipe, en catégorie coureur?
Les heures et lieu de RV sont bien toujours les mêmes - vu le mail ci-dessus, je suppose que oui? J'ai fait un peu d'archéologie pour retrouver)

marat 3h00 ? a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:
Date possible du coup d'essai : le samedi 11 septembre matin, à la veille de l'ouverture de la chasse. A suivre ... Ou pas :mrgreen:

Parce qu'il est temps de retrouver le goût des efforts groupés
Confirmation :
Samedi 11 septembre
Off des Barons multi destinataires : marche des familles ou rando/course ou off des records typé trail
1 circuit marcheurs : 8,3Km pour 360m D+/D-
1 circuit rando-coureurs et coureurs : 16Km pour 750m D+/D-
Concept Off des records "segments strava" pour les coureurs : séance de groupe avec des troncons auto-chronométré liés aux segments strava nouvellement créés
Programme :
8h30 : RdV pour tous : croix de mathivière / croix des barons ( à 2km au NNO de thurins)
8h45 : départ des 2 circuits
Marcheurs (Guide = trotinette) : 1 boucle. Début 3,6km séparé du circuit coureurs puis fin indentique (passage au sommet notamment). Temps estimé entre 2h30 et 2h45. chemins et routes désertes.
Coureurs (guide = Marat) : circuit en 8. 1ère boucle pour l'échauffement (6,5Km, 200mD+) et 2ème boucle (9,2Km, 550mD+) pour le fractionné .. Ou pas
détail 2ème boucle : 3 segments strava (dont 2 inédits) à faire à allure libre; parcours de liaison réalisé en groupe :
1er segment, départ des avions groupé : " raidar du Rocher St Martin " : 1,4Km et 230mD+
2ème segment, départ des avions en CLM ordre inverse du 1er segment : " 1/4 KmV Rocher de la poipe " : 1,9Km et 250mD+
Ces 2 montées + le parcours de liaison = " le 1/2 KmV de la bullière " (segment non couru d'un trait ce jour-là)
3ème segment, départ des avions groupé 1' après le groupe des rando-coureurs : " Le Km roulane du plat Bayard" : 1km et 10mD+
L'ensemble de la seconde boucle constituant le segment : "tour des Barons" (segment non couru d'un trait ce jour-là)
les segments seront balisés (la veille en espérant qu'il n'y ai pas de dé-balisage) pour que les avions puissent se faire plaisir
Les rando-coureurs profiterons du parcours ensemble y compris les segments, à leur allure, hors chrono.
11h20/30 : regroupement des marcheurs et des coureurs sur les lieux du RdV
After dans la foulée
marcheurs :
présents : Trottinette, Jean-Phi (selon la forme),
interressé :
Coureurs :
présents : Marat 3h00 ?, Jean-Phi (selon la forme), Trixou family, FranckdeBrignais, Patrovite69, Turtle1975(rando-course), benman, xian + la relève de la jeunesse, romu
interressé : davitw (bon bloc avec le off de rentrée le lendemain :mrgreen: )...

Excusés : Tom & Miss C (France de montagne ; ça va fumer), Ewi (sur ses terres belfortaines: ca va fimuter), tidgi pas dispo (dommage :oops: ), Mazouth (pas là, puis en prépa semi ; ça va fuser), Zeze : sur la route de retour de semaine de congé, Polosh: le samedi c'est les petits et l'éducation canine :mrgreen:
interressé :


je devrais être là, en déléguant l'esprit céléritaire du Grand Timonier à ma progéniture.
chips, saintyorre et bière pour l'after.
(pensez à prendre des gobelets :lol: ) le Coach est super fort en prépa off, mais il est light sur la partie la plus importante : l'after !
Dernière édition par xian le 10 Sep 2021, 16:58, édité 1 fois au total.

Messagepar xian » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 16:57

courir pour une bonne cause !

pub pour les virades de l'espoir 2021 à La Croix Laval
https://virades.vaincrelamuco.org/virade-de-lespoir/lacroix-laval/

fait l'année dernière, pour soutenir mon neveu Alexis, charmant bambin de 4 ans, atteint de la mucoviscidose.
c'est roulane, c'est sans prise de tête, ça décrasse et ça permet d'aider à vaincre cette saloperie de maladie.

je devrais y retourner cette année, alors si vous ne savez pas quoi faire le 26/09 et que vous voulez poutrer le Grand Timonier en course, c'est l'occasion rêvée !

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 18:48

Ranou147 a écrit:
Trixou a écrit:
marat 3h00 ? a écrit:
IMG_20210910_084102.jpg
Et en plus précis :


Tu utilises l'informatique ou tu disposes des lettres et des gomettes avant de prendre une photo ? :mrgreen:

En tout cas merci !


Tu vois les photos depuis ton minitel ? :shock:


Ahaha je ne m'y attendais pas à celle là :mrgreen:

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 19:10

xian a écrit:je devrais être là, en déléguant l'esprit céléritaire du Grand Timonier à ma progéniture.
chips, saintyorre et bière pour l'after.
(pensez à prendre des gobelets :lol: ) le Coach est super fort en prépa off, mais il est light sur la partie la plus importante : l'after !


Cool ! Tu viens pas avec le barbeuk ?!

Mon fils espère voir Jaska :wink:

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 19:45

Ayé, le "balisage" est terminé. Bon, j'y voyais plus trop à la fin mais comme de toute façon il ne me restait plus de rubalise, on fera avec les instructions de l'organisateur et votre mémoire alliée à votre soif de la découverte :mrgreen:

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 19:47

marat 3h00 ? a écrit:Ayé, le "balisage" est terminé. Bon, j'y voyais plus trop à la fin mais comme de toute façon il ne me restait plus de rubalise, on fera avec les instructions de l'organisateur et votre mémoire alliée à votre soif de la découverte :mrgreen:

Merci pour tout ce que tu fais !
Petite question : une simple gourde de 60cc suffit ?

Messagepar marat 3h00 ? » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 20:07

Il n'y a pas de point d'eau ... Mais on repasse aux voitures à la fin de la boucle N'2, soit après 5,5km ou 48', ça peut permettre de refaire les niveaux.
Tu nous rattrapera facile :mrgreen:

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 20:14

marat 3h00 ? a écrit:Il n'y a pas de point d'eau ... Mais on repasse aux voitures à la fin de la boucle N'2, soit après 5,5km ou 48', ça peut permettre de refaire les niveaux.
Tu nous rattrapera facile :mrgreen:

Ok merci, cool Sauf pour la dernière phrase qui est fausse :shock:

Messagepar Kirikou69 » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 20:36

Arclusaz a écrit:J'aime pas les pétitions ! mais là.......

https://fb.watch/7XckIqZ14c/

plus de détails ici
https://www.mairie-francheville69.fr/ac ... nHkWE0tnRw

Pour la modo : je pense qu'on est dans le sujet puisque c'est un endroit où l'on a souvent couru ensemble...

et désolé pour l'utilisation de facebook, je n'ai pas trouvé d'autres moyens.


A la place du barrage, on pourrait y faire un cimetiere ! :arrow:

Messagepar Davitw » sa fiche K
» 10 Sep 2021, 20:48

marat 3h00 ? a écrit:Ayé, le "balisage" est terminé. Bon, j'y voyais plus trop à la fin mais comme de toute façon il ne me restait plus de rubalise, on fera avec les instructions de l'organisateur et votre mémoire alliée à votre soif de la découverte :mrgreen:

au top, Merci Marat et à demain !! :mrgreen:

ED§IT : il faudra pas trop se cramer pour garder de la lucidité alors :?: :mrgreen:

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 08:15

franck de Brignais a écrit:Parce qu'il y a des rdv incontournables...

OFF Rando "Pèlerinage à la Cx de Belledone"
Lac Crozet/ Lacs Domenon/ Croix de Belledonne. Retour par col de la Sitre/ col du loup.
25km/ 2 500m D+. Env 10h00 (pauses comprises).

Mode rando uniquement.
Samedi 18 sept ou dimanche 19 sept (selon météo, validation définitive jeudi 16)
Départ 7h30 du parking de Freydière. Co-voiturage lyonnais à organiser.

Participants : FranckdeBrignais,Patrovite69
Intéressés : Ewi, Mazouth,Snail69 (plus un baptême qu'un pèlerinage !) ,sims519(baptême aussi)Turtle1975(dispo que le dimanche 19), Tom
Excusés : Jean Paul B, Le variant MU

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 08:21

Trixou a écrit:
bpoth9 a écrit:Hello les lyonnais,

je ne sais pas si c'est l'endroit pour poser ce genre de question mais comme c'est le sujet régional je tente (modo je ne t'en veux pas si tu me déplaces :) )

Je viens d'arriver à Lyon avec ma famille (et je viendrai à coup sûr à un prochain off) et je cherchais une mini rando avec possibilité sympa de faire un bivouac au bout. Mes enfants sont petits, et nous comptons trimbaler le matériel dans la remorque à vélo en mode jogging.

L'idée serait de trouver un truc à max une heure de Lyon.
Hello et bienvenue,
Ça va dépendre du dénivelé, si tu veux du plat ce serait plutôt Via Rhona à l'est (je ne connais pas mais on a un spécialiste qui recommande), et pour le D+ à l'ouest vers les Monts du lyonnais.

Welcome, c'est le bon endroit pour poster.

si tu veux aller à l'Est, tu peux faire cela sur le plateau du Retord : par exemple en partant des plans d'hotonnes :wink:

Messagepar polosh » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 09:52

Allez hop, petit rappel pour demain, les invités mystères qui n'en auraient pas eu assez du Off des barons la veille sont les bienvenus !!

Pensez à prendre vos gobelets pour l'after, je ne pense pas en avoir assez pour tout le monde.

https://connect.garmin.com/modern/course/76995322

A demain !

PS: j'ai même inclus un détour de 5,60m pour que Laurent complète sa collection de mini-carrés


FINOFF DE RENTREE
(finoff du come back ou la revanche des (g)lents ©Jean-Phi)
Autrement dit: compatible EB-istes qui se seront largement remis, UTMB-istes en récup, zavion-istes qui vont faire des A/R en plus à leur rythme, Baron-istes qui font le combo, lent-istes qui vont lentiser à leur rythme, toussa toussa

: RDV Parking des randonneurs, Vaugneray, 9h

quand : Dimanche 12/09 - 9h/12h

quoi : 15k - 600 D+ soit 2h13 très exactement (Un truc dans le genre à remodeler un peu)
After obligatoire !!

participants : polosh, davitw, rico69 (en voisin :wink: ), Arclusaz (sauf si je monte au chalet),
Turtle1975 (je marcherai dans toutes les côtes :lol: ), sims519

à confirmer: la table de camping (y'a une table sur le parking des randonneurs), Ewi (validation babysitting)
excusés: la pluie, les QR-codes, Jean-Phi qui en est marriage, Tom en mode supporter de Miss ailleurs, Kirikou69 : bénévolat Têtes Plates

Messagepar arthurbaldur » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 10:43

OFF Rando "Pèlerinage à la Cx de Belledone"
Lac Crozet/ Lacs Domenon/ Croix de Belledonne. Retour par col de la Sitre/ col du loup.
25km/ 2 500m D+. Env 10h00 (pauses comprises).

Mode rando uniquement.
Samedi 18 sept ou dimanche 19 sept (selon météo, validation définitive jeudi 16)
Départ 7h30 du parking de Freydière. Co-voiturage lyonnais à organiser.

Participants : FranckdeBrignais,Patrovite69,Arthurbaldur
Intéressés : Ewi, Mazouth,Snail69 (plus un baptême qu'un pèlerinage !) ,sims519(baptême aussi)Turtle1975(dispo que le dimanche 19), Tom
Excusés : Jean Paul B, Le variant MU

Messagepar paulotrail » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 11:40

polosh a écrit:Allez hop, petit rappel pour demain, les invités mystères qui n'en auraient pas eu assez du Off des barons la veille sont les bienvenus !!

Pensez à prendre vos gobelets pour l'after, je ne pense pas en avoir assez pour tout le monde.

https://connect.garmin.com/modern/course/76995322

A demain !

PS: j'ai même inclus un détour de 5,60m pour que Laurent complète sa collection de mini-carrés


FINOFF DE RENTREE
(finoff du come back ou la revanche des (g)lents ©Jean-Phi)
Autrement dit: compatible EB-istes qui se seront largement remis, UTMB-istes en récup, zavion-istes qui vont faire des A/R en plus à leur rythme, Baron-istes qui font le combo, lent-istes qui vont lentiser à leur rythme, toussa toussa

: RDV Parking des randonneurs, Vaugneray, 9h

quand : Dimanche 12/09 - 9h/12h

quoi : 15k - 600 D+ soit 2h13 très exactement (Un truc dans le genre à remodeler un peu)
After obligatoire !!

participants : polosh, davitw, rico69 (en voisin :wink: ), Arclusaz (sauf si je monte au chalet),
Turtle1975 (je marcherai dans toutes les côtes :lol: ), sims519

à confirmer: la table de camping (y'a une table sur le parking des randonneurs), Ewi (validation babysitting)
excusés: la pluie, les QR-codes, Jean-Phi qui en est marriage, Tom en mode supporter de Miss ailleurs, Kirikou69 : bénévolat Têtes Plates


Hello tout le monde,
Je me joindrais bien à vous si c'est encore possible...

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 11:48

Bien sur, Paulo que c'est possible !!

allez, je mets à jour.



Allez hop, petit rappel pour demain, les invités mystères qui n'en auraient pas eu assez du Off des barons la veille sont les bienvenus !!

Pensez à prendre vos gobelets pour l'after, je ne pense pas en avoir assez pour tout le monde.

https://connect.garmin.com/modern/course/76995322

A demain !

PS: j'ai même inclus un détour de 5,60m pour que Laurent complète sa collection de mini-carrés


FINOFF DE RENTREE
(finoff du come back ou la revanche des (g)lents ©Jean-Phi)
Autrement dit: compatible EB-istes qui se seront largement remis, UTMB-istes en récup, zavion-istes qui vont faire des A/R en plus à leur rythme, Baron-istes qui font le combo, lent-istes qui vont lentiser à leur rythme, toussa toussa

: RDV Parking des randonneurs, Vaugneray, 9h

quand : Dimanche 12/09 - 9h/12h

quoi : 15k - 600 D+ soit 2h13 très exactement (Un truc dans le genre à remodeler un peu)
After obligatoire !!

participants : polosh, davitw, rico69 (en voisin :wink: ), Arclusaz, latablebleue,
Turtle1975 (je marcherai dans toutes les côtes :lol: ), sims519, Paulotrail

à confirmer: Ewi (validation babysitting)
excusés: la pluie, les QR-codes, Jean-Phi qui en est marriage, Tom en mode supporter de Miss ailleurs, Kirikou69 : bénévolat Têtes Plates[/quote]

Hello tout le monde,
Je me joindrais bien à vous si c'est encore possible...[/quote]

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 11:56

polosh a écrit:-


PS: j'ai même inclus un détour de 5,60m pour que Laurent complète sa collection de mini-carrés




merci de cette délicate attention.


le top du top, ça serait de rajouter le passage dans ces 3 carrés (environ 1 km je pense) ce qui augmenterait mon yardhino d'environ 1 centaine. Mais, j'irais de toute façon un jour où l'autre....

Capture d’e?cran 2021-09-11 a? 12.51.34.png
Capture d’e?cran 2021-09-11 a? 12.51.34.png (128.31 Kio) Consulté 587 fois

Messagepar rico69 » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 12:49

arthurbaldur a écrit:OFF Rando "Pèlerinage à la Cx de Belledone"
Lac Crozet/ Lacs Domenon/ Croix de Belledonne. Retour par col de la Sitre/ col du loup.
25km/ 2 500m D+. Env 10h00 (pauses comprises).

Mode rando uniquement.
Samedi 18 sept ou dimanche 19 sept (selon météo, validation définitive jeudi 16)
Départ 7h30 du parking de Freydière. Co-voiturage lyonnais à organiser.

Participants : FranckdeBrignais,Patrovite69,Arthurbaldur
Intéressés : Ewi, Mazouth,Snail69 (plus un baptême qu'un pèlerinage !) ,sims519(baptême aussi)Turtle1975(dispo que le dimanche 19), Tom, rico69 (en pénitence...)
Excusés : Jean Paul B, Le variant MU

Messagepar polosh » sa fiche K
» 11 Sep 2021, 12:53

J'ai modifié, dis-moi si ça passe, j'ai du mal entre le fond de carte de Squadrats et celui de Garmin Connect (il y a une traversée qui "coupe" sur le fond mapbox qui n'apparait pas sur openstreet maps...)
Pour le coup la petite boucle ajoute 2,8 km et 100 D+.
https://connect.garmin.com/modern/course/76995322


Arclusaz a écrit:
polosh a écrit:-


PS: j'ai même inclus un détour de 5,60m pour que Laurent complète sa collection de mini-carrés




merci de cette délicate attention.


le top du top, ça serait de rajouter le passage dans ces 3 carrés (environ 1 km je pense) ce qui augmenterait mon yardhino d'environ 1 centaine. Mais, j'irais de toute façon un jour où l'autre....

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version grand écran - 0.14 sec