Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
J'ai la chance d'avoir une assistance.... et du coup , je penses ne pas avoir besoin de sac en jute...
Ou bien, dois-je m'en servir au cas où mon assistance défaillerait (crevaison voiture ou autre soucis technique...) ?
Bon, la réponse est dans la question !!!!
Mais c'est pour donner des "bonnes idées" à ceux qui ont prévus une assistance....: sac de jute avec le nécessaire... au cas où votre assistance serait en panne au bord de la route entre 2 BV ....
J'avais postulé comme ouvreur ou baliseur, finalement je serai serre-file, sur la première moitié du 57. Temps estimé pour faire Super Collet - Val Pelouse : environ 9h
quand j'ai fait l'ultra race annecy, j'ai rempli mon sac d'assistance ... au cas où mon mari ne puisses pas accéder au ravitaillement ..... et ne pas me trouver à cours !!!! Heureusement , tout s'est bien passé !
Hello les brefs... dimanche prochain on devrait tous être à aiguebelle... ou pas loin en tout cas ... La logistique de retour à la vie normale s’impose: y en a t’il parmi vous qui, comme moi, doivent retourner à Vizille pour récupérer leur voiture? Et le cas échéant, auriez vous une place de disponible? Je suis de ceux qui devraient arriver dimanche matin... Merci d’avance
On est pour l'instant 4 a priori, donc un peu de place. Le sujet principal à mon sens est la difficulté pour fixer une heure et éviter a certains d'attendre des heures (ou trop dormir) Ah, puis ici, on n'est pas brefs... On est même parfois plutôt longs (ou lourds, c'est selon). Les brefs ils crèchent chez leur gourou sur visage de chèvre.
j'ai vu que Fred1_1 a arrêté UT4M à Freydieres.... vous savez pourquoi ? fatigue ? froid ? blessure ? ou bien il voulait juste voir la partie de Belledonne pour EB dans quelques jours ?
Bonne récupération Fred. Manifestement les conditions étaient pas faciles....
j'ai vu que Fred1_1 a arrêté UT4M à Freydieres.... vous savez pourquoi ? fatigue ? froid ? blessure ? ou bien il voulait juste voir la partie de Belledonne pour EB dans quelques jours ?
Bonne récupération Fred. Manifestement les conditions étaient pas faciles....
T'es partant sur EB ???
en résumé (mais il le dira bien mieux que moi) : il n'a pas apprécié que pour sa 4eme participation le parcours de replis soit activé...pour la 4eme fois. Donc, pas de soucis physiques, il sera même encore plus frais et motivé que prévu à l'EB.
Benman a écrit:On est pour l'instant 4 a priori, donc un peu de place. Le sujet principal à mon sens est la difficulté pour fixer une heure et éviter a certains d'attendre des heures (ou trop dormir) Ah, puis ici, on n'est pas brefs... On est même parfois plutôt longs (ou lourds, c'est selon). Les brefs ils crèchent chez leur gourou sur visage de chèvre.
Y a de grandes chances pour que je sois dans les pas de courotaf et d’ewi, du moins je vais tout faire pour... et il me semble que c’est toi qui les covoiture... alors au cas où...
Katman a écrit:Hello les brefs... dimanche prochain on devrait tous être à aiguebelle... ou pas loin en tout cas ... La logistique de retour à la vie normale s’impose: y en a t’il parmi vous qui, comme moi, doivent retourner à Vizille pour récupérer leur voiture? Et le cas échéant, auriez vous une place de disponible? Je suis de ceux qui devraient arriver dimanche matin... Merci d’avance
Bonjour à tous, moi je cherche au contraire une place pour Vizille depuis Aiguebelle, afin de gagner un peu de sommeil, et bien récupérer des 10h (sic) de transport de la veille !
Benman a écrit:On est pour l'instant 4 a priori, donc un peu de place. Le sujet principal à mon sens est la difficulté pour fixer une heure et éviter a certains d'attendre des heures (ou trop dormir) Ah, puis ici, on n'est pas brefs... On est même parfois plutôt longs (ou lourds, c'est selon). Les brefs ils crèchent chez leur gourou sur visage de chèvre.
Y a de grandes chances pour que je sois dans les pas de courotaf et d’ewi, du moins je vais tout faire pour... et il me semble que c’est toi qui les covoiture... alors au cas où...
normalement Mme m'attend a Aiguebelle donc pas besoin de retour si j'arrive a boucler cette EB. Je dis normalement car la logistique est loin d'etre finalisé pour ce WE.
j'ai vu que Fred1_1 a arrêté UT4M à Freydieres.... vous savez pourquoi ? fatigue ? froid ? blessure ? ou bien il voulait juste voir la partie de Belledonne pour EB dans quelques jours ?
Bonne récupération Fred. Manifestement les conditions étaient pas faciles....
T'es partant sur EB ???
Tout va bien , merci de t'inquiéter pour moi L'UT4M s'est super bien passé pendant 25 H. Jamais eu une aussi bonne gestion de la bouffe, du sommeil et de l'effort ... jusqu'à ce qu'un bénévole me dise : " Il te reste 20 minutes pour arriver à la pra sinon tu prends le parcours de repli " ...et c'est pas passé . Après les 50 derniers Km de l'UT4M sans le Grand Colon , ni Chamechaude je les connais trop bien, c'est carrément pas motivant.
Je suis encore plus à fond pour vendredi ... enfin à fond mais avec l'objectif de se faire plaisir et de ne pas regarder le chrono
Belledonne, c est déjà dur, alors belledonne sous la pluie... je préfère ne pas y penser... De toute façon, s il doit pleuvoir, on sera tous dans la même galère, il faudra être fort pour ne pas sombrer !
tikili974 a écrit:Belledonne, c est déjà dur, alors belledonne sous la pluie... je préfère ne pas y penser... De toute façon, s il doit pleuvoir, on sera tous dans la même galère, il faudra être fort pour ne pas sombrer !
Vrai! Et là, je pense aux pauvres du 144 2017 qui ont fait le Moretan de nuit avec un orage.... De jour, au sec sur le 85, c'était déjà horrible mais alors de nuit..... (la descente surtout) Bonne course à tous! (Chamonix cette année)
Hello Cathy, C'était bien moi pour ce petit morceau, habert-aigleton-La vache : sympa de l'avoir fait ensemble.
tikili974 a écrit:Ensuite au village "les Brugnons" (all 899m) le chemin est mal tracé, j'espère que l'orga va bien le marquer ou nous faire passer ailleurs. On a eu du mal à trouver l'entrée du chemin après avoir traversé la route. Problème de fléchage qui ne devrait pas avoir lieu de jour J...
Oui, faut faire un peu attention je me suis planté sur 300/400m en 2016 ... mais j'envoyais un SMS pour dire que j'arrive bientôt : j'ai perdu au moins 3 minutes ! (et j'ai été suivi pour plusieurs coureurs)
Sinon, les prévisions météo semblent de mieux en mieux, et cela sera peut-être un peu humide vendredi matin, mais on croise les doigts pour avoir du beau temps pas trop chaud
EB145 : point à 19 heures 54 La course n'a pas encore commencé. Départ vendredi 31 août 6 h, Vizille 16 dossards renseignés sur 26 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
EB85 : point à 20 heures 01 La course n'a pas encore commencé. Départ samedi 1 sept. 6 h, Fonds de france 3 dossards renseignés sur 7 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
EB47 : point à 20 heures 04 La course n'a pas encore commencé. Départ samedi 1 sept. 9 h, Allevard 3 dossards renseignés sur 8 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
bubulle a écrit: EB145 : point à 19 heures 54 La course n'a pas encore commencé. Départ vendredi 31 août 6 h, Vizille 16 dossards renseignés sur 26 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
Des recos de points de ravitos pour madame cet aprem ça compte? Super Collet, j’ai repéré chaque petit caillou sur le chemin 4x4 qui mène au télésiège pour éviter de tomber devant tous les gens présents! Par contre impossible de monter à Val Pelouse, ils ont barré juste au dessus d’arvillard depuis vendredi et jusqu’a demain, à mon avis ils avaient pas mal d’arbres à dégager (cf la reco de tikili)... dommage, mais pas méchant. Sinon dernier run cool ce soir et maintenant c’est repos jusqu’à vendredi.
bubulle a écrit:EB47 : point à 20 heures 04 La course n'a pas encore commencé. Départ samedi 1 sept. 9 h, Allevard 3 dossards renseignés sur 8 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
bubulle a écrit: EB145 : point à 19 heures 54 La course n'a pas encore commencé. Départ vendredi 31 août 6 h, Vizille 16 dossards renseignés sur 26 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
bubulle a écrit:EB47 : point à 20 heures 04 La course n'a pas encore commencé. Départ samedi 1 sept. 9 h, Allevard 3 dossards renseignés sur 8 Kivaoùs Il est encore temps de renseigner le Kivaoù !
par tikili974 » sa fiche K
. Après les 50 derniers Km de l'UT4M sans le Grand Colon , ni Chamechaude je les connais trop bien, c'est carrément pas motivant.
... enfin à fond mais avec l'objectif de se faire plaisir et de ne pas regarder le chrono 
