[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Je ne connais pas mon planning familial mais à priori ça m'intéresse -)

Bonjour,

je pars aussi en vacances à partir de ce samedi (mais que pour une semaine et sans Lalan !!!!!).

Je ne pourrais donc pas participer à des sorties ce WE.

Pour le WE suivant, il est possible que je rentre le samedi tard. Je ne manquerai pas de me connecter : si quelqu'un organise une sortie le dimanche 19 février, il est possible que je tape l'incruste au dernier moment !

D'ici là, courez bien ! (de mon côté, je n'ai pas recouru depuis le 28/01 avec Marat !)

Salut,
Pas de vacances pour nous ! Mais nous ne sommes pas dispo dimanche matin... Dommage !

Bonjour,

je pars aussi en vacances à partir de ce samedi (mais que pour une semaine et sans Lalan !!!!!).

Je ne pourrais donc pas participer à des sorties ce WE.

Pour le WE suivant, il est possible que je rentre le samedi tard. Je ne manquerai pas de me connecter : si quelqu'un organise une sortie le dimanche 19 février, il est possible que je tape l'incruste au dernier moment !

D'ici là, courez bien ! (de mon côté, je n'ai pas recouru depuis le 28/01 avec Marat !)

Exactement tout pareil que Arclusaz... sauf la dernière phrase et le fait qu'on ne part pas ensemble non plus

Hello toutes et tous,
Pour ma part en vacances en Chartreuse (St Pierre) la 2° semaine des vacances scolaires. En espérant skier (piste) et courir afin de rattraper un peu le temps perdu. Si j'ai récupéré...
Pas de sortie ce WE non plus et pas couru depuis 8 jours pas envie, enfin pas capable, suis HS et j'ai déjà bcp de mal à respirer ou à ne pas tousser sans avoir mal aux poumons ! Merci à vous, au passage, pour vos petits mots, c'est sympa.
Idem, fin février, j'espère pouvoir faire une ou deux grosses sorties. J'espère pouvoir me joindre à un off.

pas de vacances pour moi mais profitez-en tous bien de ces jours sans boulot

et jean-phi récupères bien mais n'en fait pas trop !

Pour ma part, arrêt jusqu'à la fin de la semaine pour mon genou. Reprise en douceur la semaine prochaine en espérant que ça le fasse pour le Vulcain.

Bonnes vacances à ceux qui partent et merci à tous pour les photos givrées du week-end dernier

Pour ma part, arrêt jusqu'à la fin de la semaine pour mon genou. Reprise en douceur la semaine prochaine en espérant que ça le fasse pour le Vulcain.

Bonnes vacances à ceux qui partent et merci à tous pour les photos givrées du week-end dernier

Tu vas grossir

Tu vas grossir

Je serais pas contre une petite couche de graisse pour mieux résister au froid, façon otarie.

Pour cela suivre le protocole fromages et saucissons (j'aidéja vu cela quelque part )

ET pâté.... haaa... le pâté....

ET pâté.... haaa... le pâté....

Il avait l'air bien appétissant sur les photos du week-end...

ET pâté.... haaa... le pâté....

Il avait l'air bien appétissant sur les photos du week-end...

Mécréants !!!!!
Osez appeler pâté un mets composé de foie gars et de ris de veau, vous ne respectez donc rien ?

Allez, je vous absous, car.... c'est un terme que j'emploie aussi systématiquement au risque de faire bondir les connaisseurs.

Ah, au fait, grand moment pour notre "groupe" : nous sommes sur la page 69 de "OFF à Lyon" (je sais, je sais, j'aime un peu trop les chiffres....)

c'est l'auteur du pâté qui a appelé ce pâté "pâté"...

ET pâté.... haaa... le pâté....

Il avait l'air bien appétissant sur les photos du week-end...

Mécréants !!!!!
Osez appeler pâté un mets composé de foie gars et de ris de veau, vous ne respectez donc rien ?

Allez, je vous absous, car.... c'est un terme que j'emploie aussi systématiquement au risque de faire bondir les connaisseurs.

Ah, au fait, grand moment pour notre "groupe" : nous sommes sur la page 69 de "OFF à Lyon" (je sais, je sais, j'aime un peu trop les chiffres....)

Vous êtes de sacrés bavards !!!

ET pâté.... haaa... le pâté....

Il avait l'air bien appétissant sur les photos du week-end...

Mécréants !!!!!
Osez appeler pâté un mets composé de foie gars et de ris de veau, vous ne respectez donc rien ?

+1 c'est une honte (surtout que j'étais pas là pour le goûter !)

Ah, au fait, grand moment pour notre "groupe" : nous sommes sur la page 69 de "OFF à Lyon" (je sais, je sais, j'aime un peu trop les chiffres....)

Ben moi, le 69, c'est pas qu'en département que je le kiffe ! oupps
Je suis déjà

Par ces températures négatives,il est plus difficile de trouver la motivation pour ce faire une sortie footing.Demain j'ai prévu de me faire une sortie sur lyon,donc si quelqu'un(quelques uns) veux se joindre à moi.(je sais que beaucoup bossent )je suis open entre 7H00 et 16H00).sinon j'irai tout seul .Je pourrai lire mes message que tard ce soir,allez courage.

Par ces températures négatives,il est plus difficile de trouver la motivation pour ce faire une sortie footing.Demain j'ai prévu de me faire une sortie sur lyon,donc si quelqu'un(quelques uns) veux se joindre à moi.(je sais que beaucoup bossent )je suis open entre 7H00 et 16H00).sinon j'irai tout seul .Je pourrai lire mes message que tard ce soir,allez courage.

Ca m'aurait plu mais la radio des poumons vient de confirmer le foyer de pneumopathie. Donc repos pour quelques jours encore.
C'est vrai que ce ne doit pas être simple de se motiver en ce moment...

Par ces températures négatives,il est plus difficile de trouver la motivation pour ce faire une sortie footing.Demain j'ai prévu de me faire une sortie sur lyon,donc si quelqu'un(quelques uns) veux se joindre à moi.(je sais que beaucoup bossent )je suis open entre 7H00 et 16H00).sinon j'irai tout seul .Je pourrai lire mes message que tard ce soir,allez courage.

J'ai tourné ce soir au parc Lacroix Laval pendant 1h. Je te confirme que c'est pas sensass en ce moment pour courir. Malheureusement demain je suis pas dispo. Bonnes vacances et à bientôt sur un off.

Y'a que moi qui prend mon pied à courir dans le froid (et le soleil, ça va avec) ?

En tout cas j'y retourne demain et je vais m'en foutre plein la barrique !!!!

Y'a que moi qui prend mon pied à courir dans le froid (et le soleil, ça va avec) ?

En tout cas j'y retourne demain et je vais m'en foutre plein la barrique !!!!

Me suis encore dégonflé ce soir !!!!! presque 15 jours sans courir...

Mais, pour faire quand même un peu de sport, je suis monté sur mon vélo d'appartement (3eme fois cette semaine), j'ai mis un DVD de deux énergumènes (ou plutôt un énerguman et une énerguwoman) qui ont traversé l'Afrique en vélo et j'ai pédalé une heure avec eux !!!!!
J'aurais jamais cru faire ça un jour, pédaler en regardant des gens pédaler (heureusement que le ridicule ne tue pas !) mais bon, ça m'a permis de faire tourner un peu les jambes .... parce que ,quand même, faut avouer, le vélo d'appartement, c'est Tingrat comme sport !

La semaine prochaine, footing matinal à 7h tous les jours à 800 m d'altitude puis raquettes puis skis : ça va piquer....enfin si j'arrive à me motiver autant que l'année dernière !

Faut réifier de ces moments de flemme : c'est le corps qui veut se reposer.

Repose toi bien Jean-phi(tu va "cracher"sévère).
Le vélo d'appart,c'est pas mal,en plus devant un dvd .
Cette semaine n'a pas été evidente avec le froid grosse sortie lundi ca passe,mardi exercices à la maison(ca pique les squatts)hier un off semi en 1h19 ca brûle les poumons et demain sortie tout seul je craint pas trop le froid mais soritir à plusieurs pendant cette pèriode cela aide à la motivation.Si une bonne âme se manifeste pour demain,je suis preneur.

Comme Elcap, je n'ai aucun pb pour aller courir dans le froid et le soleil ! Préfère ça à la météo précédente où il faisait 5° et pluie ...

Bien couvert ça passe bien Bonnes vacances à toutes et tous !

je suis monté sur mon vélo d'appartement (3eme fois cette semaine), j'ai mis un DVD de deux énergumènes (ou plutôt un énerguman et une énerguwoman) qui ont traversé l'Afrique en vélo et j'ai pédalé une heure avec eux !!!!!

T'as pas trop souffert de la chaleur ?
A tous les malades, blessés, bon repos. Aux autres profitez du froid et du soleil pour nous.

soignez-vous bien !!!!! soyez zen forme pour les sorties à venir !

Comme Elcap, je n'ai aucun pb pour aller courir dans le froid et le soleil ! Préfère ça à la météo précédente où il faisait 5° et pluie ...

Bien couvert ça passe bien Bonnes vacances à toutes et tous !

Vous êtes des ours polaire ou quoi De retour de ma sortie en "solitaire"(tous le monde ma abandoné )j'ai le visage cuit par le froid et je pense avoir perdu une partie de mon coté masculin .
Bonne vacances à ceux qui y seront,bonnes prépa pour vos échéances de début mars et les bléssés restez bien au chaud en attendant vôtre reprise.

t'es trop sec. faut un peu de gras

t'es trop sec. faut un peu de gras

faut y aller au mental, avec ce beau soleil, les quais du Rhône sont quand même bien sympa !

Sinon, Elcap, tu arrives à toujours squatter les toilettes des filles sans souci ?

t'es trop sec. faut un peu de gras

faut y aller au mental, avec ce beau soleil, les quais du Rhône sont quand même bien sympa !

Sinon, Elcap, tu arrives à toujours squatter les toilettes des filles sans souci ?

aucun pb. en plus quand je sors c'est plus propre que quand je suis rentré..... (je parle des toilettes hein)

hello !

juste un petit message en passant rapidement pour vous dire que je devrai théoriquement faire la reco des coursières de ST martin en haut les mardi 10 et mercredi 11 avril (environ 60 km chaque jours en mode rando-course).
Ben ouais, je sais, c'est en semaine mais je suis pris sur les week-ends qui entoure ces dates .

Au cas où, si certains sont tentés de m'accompagner

A+, quand les températures se seront un peu élevées !

ah quel dommage que ce soit en semaine, j'en aurai bien fait une partie avec toi ... enfin bon, d'ici là, on ne sait jamais

et entre mardi et mercredi tu fais comment ? dodo où veux-je dire...

et entre mardi et mercredi tu fais comment ? dodo où veux-je dire...

retour à la maison si je me souviens bien !

hello !
Ben ouais, je sais, c'est en semaine mais je suis pris sur les week-ends qui entoure ces dates .

Au cas où, si certains sont tentés de m'accompagner

Ben ouais c'était tentant mais là ça ne laisse de la place que pour qqun en vacances ou au chômage et sans enfants !
Enfin, il faudrait spécifier à quelle heure tu pars, combien de temps de course environ pour affiner le truc parce que là, ça fait un peu brut de décoffrage.
J'espère que tu trouveras du monde pour t'accompagner...

juste un au numéro de page...

juste un au numéro de page...

Ouais, ça n'arrivera qu'une fois ! faut profiter !
Ca avance pour ton déménagement ??

Ben ouais c'était tentant mais là ça ne laisse de la place que pour qqun en vacances ou au chômage et sans enfants ! Enfin, il faudrait spécifier à quelle heure tu pars, combien de temps de course environ pour affiner le truc parce que là, ça fait un peu brut de décoffrage. J'espère que tu trouveras du monde pour t'accompagner...

départ les 2 jours de St-Martin entre 8 et 9 h pour 7h30 à 9h de ballade. Un parcours de liaison de 10/12 Km à faire en fin (1er jour) puis en début d'étape pour relier voiture et parcours.

Je sais bien que je risque de courir seul mais la famille reste prioritaire (je vais certainement aussi louper le beaujolais trail du 15/04). Y'a pire dans la vie !

c'est aussi pour ça que j'en parle dès à présent afin de permettre aux intéressés de s'organiser entre eux et ainsi de faire la reco sur le week-end qui leur conviendra

En tous cas, soignez-vous bien, prenez patience, nous ne sommes que début février !
Et c'est également vrai pour Mme lalan, ça devrait aller mieux d'ici le printemps ...

A+

Salut,

enfin en vacances , petite semaine au ski avec la famille, je vais essayer de faire 2 bonnes sorties avec dénivelé.
Bonnes vacances aux vacanciers, bon ski aux skieurs, bref bonne semaine à tous...

Yo !

parce que j'aime ma ville et que c'est pas tous les jours qu'il y a la banquise à L'Arbresle :
https://picasaweb.google.com/1114502339 ... LaBrevenne

j'aime le froid