Courir en Crocs

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 05 Jan 2017, 18:19

kali-blaireau a écrit:Merci pour les photos ! je n'aurais pas pensé à faire comme ça !

ensuite, le coup des punaises dans les crocs, pour la partie sous le pied, je comprend mieux aussi !

et pour la partie supérieure ? C'est là que tu fais un tour d'élastoplast ?

Je commence à mettre mes Crocs en fin d'entrainement, pour m'y habituer peu à peu (j'ai peur d'une blessure si j'y vais franco sur une sortie d'une heure ... car jusque là, j'étais plutôt coureur talon, mais je travaille ma foulée peu à peu pour devenir coureur "médio pied")


Avec cette méthode pas besoin de couper chaussettes ni de mettre élasto à la cheville ni meme de punaise. Tout tient seul.
Je suis coureur talon

Messagepar kali-blaireau » sa fiche K
» 05 Jan 2017, 21:41

"Coureur talon" ?!!! ! En Crocs !

Déjà l'idée de courir avec ces Crocs me paraissait un peu étonnante (pour ne pas dire plus !), mais en plus en étant "coureur talon", ça me rend encore plus perplexe ...

MAis bon ... tant mieux que ce soit possible ! Ma transition Hoka systématique/Crocs débutant devrait se passer au mieux alors !

merci pour tes infos et conseils !

.

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 06 Jan 2017, 13:59

kali-blaireau a écrit:"Coureur talon" ?!!! ! En Crocs !

Déjà l'idée de courir avec ces Crocs me paraissait un peu étonnante (pour ne pas dire plus !), mais en plus en étant "coureur talon", ça me rend encore plus perplexe ...

MAis bon ... tant mieux que ce soit possible ! Ma transition Hoka systématique/Crocs débutant devrait se passer au mieux alors !

merci pour tes infos et conseils !

.

brice.jpg
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Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 06 Jan 2017, 14:04

5670_1312580965424839_4778961644876933303_n.jpg
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Messagepar kali-blaireau » sa fiche K
» 09 Jan 2017, 07:33

Et en plus , tu as des fans au long des parcours,
qui te photographient,
et qui t'envoient ensuite leurs photos !


C'est chouette d'être une célébrité (et/ou t'emprunter les célébrités pour courir en Crocs !).

Ici, ça fait 3 sorties de suite où le sol est gelé (trottoirs et routes hyper glissantes, avant d'arriver aux chemins forestiers) ... Alors ... mes nouveaux essais de Crocs vont attendre un peu ! je sorts quand même, mais avec mes pompes habituelles.

.

Messagepar Cybloc » sa fiche K
» 09 Jan 2017, 11:41

Franchement vous m'hallucinez ! (dans le bon sens du terme)
Je suis pas sur de franchir le pas un jour, mais c'est un régal de suivre ce fil et son coté un peu aventurier.

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 19 Fév 2017, 22:01

captain america arrivée.jpg

Retour aux affaires, 2017 c'est parti, 3h49'08 pour Captain América, en casque. 680 g tout de même
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Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 09 Mars 2017, 20:20

À dimanche pour ceux qui seront au marathon de Barcelona :)

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 13 Mars 2017, 13:39

FB_IMG_1489384497303.jpg

Barcelona, c'était génial comme chaque année, que du bonheur.
Ville magnifique, public énorme, parcours 100% ville, top organisation.
Et pour couronner le tout 3h45'23, 5747/16322
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Messagepar Trixou » sa fiche K
» 13 Mars 2017, 17:57

Excellent !

Tu les loues les costumes je suppose ? Tu dois travailler la résistance à la chaleur avec ca sur le dos, prépa marathon des sables ? :mrgreen:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 13 Mars 2017, 19:39

non je ne loue rien :D J'ai le masque/cape depuis 4 ans, on m'a offert le tee shirt et pour le bas un pantalon dkt
batman.jpg
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Messagepar bubulle » sa fiche K
» 13 Mars 2017, 19:50

CROCS-MAN a écrit:À dimanche pour ceux qui seront au marathon de Barcelona :)



T'aurais du essayer une tenue de joueur du PSG, t'aurais eu un succès fou (je suis piqué, moi, de dire ça à un quasi-marseillais).

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 13 Mars 2017, 23:43

CROCS-MAN a écrit:non je ne loue rien :D


:shock: Tu pourrais ouvrir une boutique !

Messagepar valdes » sa fiche K
» 14 Mars 2017, 07:36

Bravo @Croc's man. On dirait que tu es fan des personnages Marvell ces derniers temps :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

En tous les cas, ils te portent chance. Prochaine fois en Hulk ? :shock:

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 14 Mars 2017, 09:57

Déjà fait je crois.

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 14 Mars 2017, 10:02

valdes a écrit:Bravo @Croc's man. On dirait que tu es fan des personnages Marvell ces derniers temps :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

En tous les cas, ils te portent chance. Prochaine fois en Hulk ? :shock:

J'ai toujours été fan des Marvel, l'occasion de faire ressortir mon âme d'enfant :)
Ce sera Hulk ou Flash a Marseille

Messagepar AldeBleau » sa fiche K
» 15 Mars 2017, 01:32

P'tain...

A chaque consultation des actus de Crocs'Man, je suis abasourdi,
effaré, ébloui même parfois, par ses démonstrations..

Mais encore plus par son calendrier totalement délirant !
=> 20 marathons/an (ou peu s'en faut..), tranquillou quoi..
Et combien de trails en sus "pour faire bonne mesure.."

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 15 Mars 2017, 10:15

AldeBleau a écrit:P'tain...

A chaque consultation des actus de Crocs'Man, je suis abasourdi,
effaré, ébloui même parfois, par ses démonstrations..

Mais encore plus par son calendrier totalement délirant !
=> 20 marathons/an (ou peu s'en faut..), tranquillou quoi..
Et combien de trails en sus "pour faire bonne mesure.."

Hello, merci mais y a pas de quoi, les limites sont dans la tête et le porte monnaie surtout. Sur 2016 et 2017 place a l'ultra route. Non pas de trail je n'aime pas trop et difficile a faire en crocs.
2017 année des défis par contre avec
30 avril Milan San Remo 285km 48h maxi
20 mai Nove Colli 204 km 30h maxi
27 mai ultrardeche 206 km 36h maxi
13 juillet deutchlandhauf 1300km 19j
Août 6 jours de France a Privas.

Bon s'inscrire c'est facile après il faut les faure

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 19 Mars 2017, 22:40

3h39'47 pour Flash, il ne m'a jamais déçu :) nouveau record en crocs pour moi. Parti bien trop cite, 1h44 au semi, j'ai faiblit sur la fin. Mais bien content après les 3h45_de la semaine dernière.
On verra bien la semaine prochaine a Montauban

Messagepar tidgi » sa fiche K
» 20 Mars 2017, 09:43

CROCS-MAN a écrit:3h39'47 pour Flash, il ne m'a jamais déçu :) nouveau record en crocs pour moi. Parti bien trop cite, 1h44 au semi, j'ai faiblit sur la fin. Mais bien content après les 3h45_de la semaine dernière.
On verra bien la semaine prochaine a Montauban

Bravo Jean-Louis ! Elles ont fumé les crocs...

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 20 Mars 2017, 09:56

Pareil, bravo pour ce record perso ! (même si c'est pas pour ca que tu cours il doit te faire plaisir)

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 20 Mars 2017, 14:05

FB_IMG_1490010907172.jpg
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Messagepar Trixou » sa fiche K
» 20 Mars 2017, 14:17

Ah bah oui là t'es à peine plus couvert que les autres.

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 20 Mars 2017, 20:01

Merci :) oh le morphsuit c'est fin ça ne tient pas chaud. Revenir sur des chronos sub 3h45 ça fait toujours plaisir, même si ce n'est pas pour ça que je travaille.Milan san Remo approche, ça donne confiance d'être en forme. 1050 km depuis début d'année

Messagepar valdes » sa fiche K
» 20 Mars 2017, 20:23

C'est qui le p'tit personnage tout rouge qui court ? C'est pas un Marvel. C'est un kikou ?

2 marathons en 7 jours en moins de 3h45', j'hallucine grave.
Nan j'suis carrément dégoutée.

T'as quoi dans tes Croc's ?

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 20 Mars 2017, 22:43

Superman essaiera de battre Flash dimanche a Montauban :)

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 26 Mars 2017, 20:22

•[26-03-2017] résultat : Marathon de Montauban, 03:35:22, 99/294
•[21-03-2017] résultat : Marathon de Marseille, 03:39:47, 278/1068
•[13-03-2017] résultat : Marathon de Barcelone, 03:45:23, 5747/16322
•[19-02-2017] résultat : Marathon vies Vierdes - Girona-San Feliu, 03:49:08
And the winner is? Superman
superman.jpg


Voilà fin de la série chasse au chrono, ce sera festif la semaine prochaine à Chalon :D
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Messagepar fparchemin » sa fiche K
» 26 Mars 2017, 20:58

On aperçoit Crocs-man en Flash dans le reportage de Zinzin lors du marathon de Marseille.

https://www.youtube.com/watch?v=m1i6FzT2ZWI

La petite Laeti a l'air de vraiment souffrir, cela n'incite pas vraiment à se lancer pour son premier marathon...

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 27 Mars 2017, 08:45

fparchemin a écrit:On aperçoit Crocs-man en Flash dans le reportage de Zinzin lors du marathon de Marseille.

https://www.youtube.com/watch?v=m1i6FzT2ZWI

La petite Laeti a l'air de vraiment souffrir, cela n'incite pas vraiment à se lancer pour son premier marathon...

Belle vidéo, merci. Cette émotion du premier marathon que c'est beau :) une distance magique

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 27 Mars 2017, 16:13

Collage 2017-03-27 08_56_00.jpg
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Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 04 Avr 2017, 19:12

elwood blues 2017.jpg

Elwood Blues et Seampunklapinou 2017.jpg

Marathon du vin des cotes chalonnaises, bon dernier en 6h59'15, ce qui sur marathon festif et plus fort que la premiere place :D
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Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 04 Avr 2017, 20:12

Et le défi n°1 2017
L' Ultra Milan San Remo, 285km en 48h maxi :
UMS2017.jpg
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Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 04 Avr 2017, 20:27

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Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 05 Avr 2017, 07:11

285 bornes en 48h ? Ouch, va pas falloir chômer ! :shock:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 08 Avr 2017, 19:53

Jean-Phi a écrit:285 bornes en 48h ? Ouch, va pas falloir chômer ! :shock:

ouep :) gros défi, hate d'y être, il n'y a pas encore de finisher français, ça motive aussi

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