Trail du Pic St Michel

J'ajoute là cette course, mais elle est aussi dans le calendrier : http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2007.html

C'est un petit trail (15 km) sans prétention mais très sympathique (1000 m D+ tout de même) et magnifique, organisé par un groupe de bénévoles et moi-même.
Quelques kikoureurs ont participé à l'édition 2006 et vous en parleront mieux que moi qui ne le vit pas de la même façon.

C'est le dimanche 3 juin à Lans en Vercors (Isère).

A ne pas rater !
Béné38

Tiens, pourquoi pas, ça ferait l'occasion d'aller sur tes terres !
Mais quand même : 1000 m D+...

NoNo_4_mois_pour_s'entraîner

Salut Béné

Ce serait avec plaisir, mais le déplacement au Mercantour le 16 va déjà me mobiliser pas mal...
Dommage car 1000 m de D+ sur 15 km, c'est du costaud !
Je penserai à vous ce weekend là

Je l'ai fait en 2006.
Mon 1er trail de l'histoire: que de sousfrances!!!!!!!
Depuis j'ai travaillé les descentes et acheté des vrais chaussures de trail.
Je n'irais pas en 2007, puisque je particperais au Roc de Chartreuse le 10 juin.
Olpa

Tiens, pourquoi pas, ça ferait l'occasion d'aller sur tes terres !
Mais quand même : 1000 m D+...

NoNo_4_mois_pour_s'entraîner

T'inquiète pas Nono, je suis chargé de fermer la course pour qu'on oublie personne dans la montagne
Et le ravito panoramique au sommet du Pic te fera oublier toute les souffrances de la monté.

En plus, si Béné reconduit l'idée, les filles partent devant! Non pas a cause des loups afammés qui errent dans la montagne , juste pour compenser l'écart constaté entre la première fille et le premier homme sur le parcours. Jusqu'a ce qu'une féminine "infuse" le premier mec comme sur le CCC cette année et oblige a inverser le mécanisme

En plus, si Béné reconduit l'idée, les filles partent devant!

Ca c'est une très bonne idée ! Maintenant, je suis pô sure que
ça m'empêche de finir dernière !!! Du coup, on tapera la discute toi & moi !

NoNo_queue_de_peloton

[le_kéké]

Si Nono vient moi je viens aussi et surtout si elle part devant je pourrais voir son buff de loin

allez un ptit kikvaou kivabien

Si Nono vient moi je viens aussi et surtout si elle part devant je pourrais voir son buff de loin

Ou de très très près !
NoNo_qui_va_faire_que_marcher !

Et puis ce qui est sympa c'est qu'on va "profiter" de toute l'infrastructure d'accueil du challenge du Dauphiné (course cycliste) qui aura lieu la veille. Profitons les amis.... profitons.... (tiens c'est ma devise !)

Super si vous venez sur mon territoir (eh oui le Vercors est désormais un territoir !).

Pour Nono, si tu as des accompagnateurs, ils pourront même te suivre en voiture le long du parcours (bon pas jusqu'au sommet quand même !)Et puis il n'y a pas beaucoup de filles !

Voici le topo concoté par Samontetro :

J'essaye de faire un parcours GPS mais chui pas douée en GPS... Philippe help !! d'abord j'en ai pas, et sur Google pas facile vu que chez nous l'image est comment dire.... très floue... voir même inexistante donc si il y a un amateur pour faire le parcours en avant première avec GPS à son bras, ou le refiler à Samontetro qui fait le parcours presque toutes les semaines ... il sera le bienvenu.

L'castor t'avais pas demandé le gîte si tu venais??
Dommage, t'aurai retrouvé tes collègues marmottes (les vraies bien poilues ) Là tu ne sais pas ce que tu loupes ! Réfléchis bien quand même !!

Quand à Iade38, je me souviens très bien de ses commentaires après la course, notamment sur la grâce des vétérans dans les descentes... faut dire que pour un premier trail t'a pas choisi le plus facile !

Je vous passerai d'autres info au fur et à mesure, j'essaye de monter un site (mais je manque de temps pour le site et la neige est annoncée pour très très bientôt enfin !)

A+
Béné

L'castor t'avais pas demandé le gîte si tu venais??
Dommage, t'aurai retrouvé tes collègues marmottes (les vraies bien poilues ) Là tu ne sais pas ce que tu loupes ! Réfléchis bien quand même !!

Ah, les marmottes ! Toi, tu sais parler aux castors Béné
En fait, je crois que ça va dépendre énormément de l'aspect logistique. A moins que quelqu'un me récupère à Lyon ou Grenoble et m'emmêne à Villard...
En tout cas, ça règlerait le problème du tracé GPS pour l'année prochaine
Allez, c'est rentré dans le kivaoù !

En fait, je crois que ça va dépendre énormément de l'aspect logistique. A moins que quelqu'un me récupère à Lyon ou Grenoble et m'emmêne à Villard...
En tout cas, ça règlerait le problème du tracé GPS pour l'année prochaine
Allez, c'est rentré dans le kivaoù !

Ca dépend de quand il faut te récupérer, le samedi matin, soir ? Tiens nous au courant on trouvera toujours une solution.

Béné_il_y_a_toujours_une_solution

Ca dépend de quand il faut te récupérer, le samedi matin, soir ? Tiens nous au courant on trouvera toujours une solution.

Béné_il_a_toujours_une_solution

Merci Béné_les_bons_tuyaux
En fait, ça dépendra de mon train, qui lui-même pourra dépendre du moment où ça gênera le moins.
Les réservations ne sont pas ouvertes, mais j'ai des trajets Massy-Grenoble avec changement à Lyon.
Donc si des kikoureurs Lyonnais venaient, ce serait top, sinon, gare de Grenoble à l'heure qui ira le mieux

L'Castor Junior_motivé_maintenant

Ah ca me tente bien mais c'est vrai que j'ai prévu le roc de chartreuse la semaine suivante. A voir a voir... il faut vraiment que je finalise mon programme annuel! Et arrétez de proposer des courses près de chez moi! je n'arrive pas à choisir!!!

Salut Béné !
Si je suis libre (et plus blessée !!!), je viens...en voisine (Pierrelatte, Drôme). Et peut-être que j'pourrais emmener une championne du monde avec moi...

[le_kéké]

Salut Béné !
Si je suis libre (et plus blessée !!!), je viens...en voisine (Pierrelatte, Drôme). Et peut-être que j'pourrais emmener une championne du monde avec moi...

oui nous on veut bien des championnnes du monde ...

mais alors on a le droit de partir avant

mais alors on a le droit de partir avant

Tu veux dire... la veille...? C'est possible, ça ?

[le_kéké]

mais alors on a le droit de partir avant

Tu veux dire... la veille...? C'est possible, ça ?

J'en connais une qui a intérêt à prendre de l'avance car si je la rattrape

et puis la championne du monde c'est quand elle veut d'abord

Salut Béné !
Si je suis libre (et plus blessée !!!), je viens...en voisine (Pierrelatte, Drôme). Et peut-être que j'pourrais emmener une championne du monde avec moi...

Ouhlà ! ça va mettre la pression à certaines ça et à certains aussi, parce que les gars du coin ils aiment bien se tirer la bourre à l'arrivée... L'année dernière les deux premiers sont arrivés à 6" d'intervale, au sprint !
Bien bien !
De toute façon tout le monde est le bienvenu sur notre plateau ! Même les pas champion du monde
Béné38

Là, tu m'rassures Béné !!!
Mais je viens seulement de réaliser que les 1000 D+,
c'est un vrai mur !!!

Là, tu m'rassures Béné !!!
Mais je viens seulement de réaliser que les 1000 D+,
c'est un vrai mur !!!

Non Nono No panic ! il y a des montées certe, mais aussi des plats pour récupérer, voir même des faux plats descendants, avant de reprendre de belles montées. Mais je te rassure beaucoup de coureurs marchent...
Non le plus dur d'après ce qu'on m'a dit n'est vraiment pas la montée..

Béné a raison! La cote c'est les vacances! La descente est terrrriiibbbllleee !
Non, j'en rajoute là !
Mais c'est grandiose et de passer la ligne d'arrivée en te disant "je l'ai fait" c'est super!
D'ailleur faut te le dire dès que tu franchis la ligne, parce qu'après y'a le buffet et on ne parle pas la bouche pleine
Faut juste en laisser un peu pour le "samontetro-balai"

Faut juste en laisser un peu pour le "samontetro-balai"

Euh ? Désolée, Samontetro, mais, le balai en principe, c'est moué !

heu c'est en france le vercors?????? pi a ce qu'il parrait c'est tout plat
je ne sais pas si je vais y aller

heu c'est en france le vercors?????? pi a ce qu'il parrait c'est tout plat
je ne sais pas si je vais y aller

Samontetro ! Tend'Ag ! LaurentS !
Qu'est-ce qu'on lui fait ???

Et si on le privait de buffet ??

[le_kéké]

C'est vrai que c'est un peu la montagne à vache mais on aime bien quand même

J'avais 1 chance sur 8 de bosser le week- end de ce trail, et devinez quoi ?... bordel, quand ça veut pas ça veut pas !

heu c'est en france le vercors?????? pi a ce qu'il parrait c'est tout plat
je ne sais pas si je vais y aller

A ces 74! faut toujours qu'ils jouent à celui qui a la plus grosse! (montagne, bien sûr ).
Certe le Vercors est un plateau mais il y a eu un peu de "tectonique" comme disent les géologues! Et depuis, sur les bords, ça penche! Et pas de bol, on habite sur le bord

Pour les vaccins obligatoires je te laisse voir...

Par contre indispensable dans ton sac de voyage: un grand paquet de bonne humeur à partager! Mais ça les kikoureurs ils n'oublient jamais!

heu c'est en france le vercors?????? pi a ce qu'il parrait c'est tout plat
je ne sais pas si je vais y aller

Mais pourquoi mous parles-tu du Vercors rapace ???
Le Mont Saint Michel n'est pas sur l'Atlantique ???

meuh nan castor c'est marqué PIC moi je prends l'option télécabine pour monter parceque qd on voit PIC ca me donne le vertige tout ca en plus on doit prendre un sac de voyage la tente on la plante ou j'espere qu'on a la niole en haut du PIC
pour ce qui est de la bonne humeur si j' y vais c'est juste pour faire la gueule na

meuh nan castor c'est marqué PIC moi je prends l'option télécabine pour monter parceque qd on voit PIC ca me donne le vertige tout ca en plus on doit prendre un sac de voyage la tente on la plante ou j'espere qu'on a la niole en haut du PIC
pour ce qui est de la bonne humeur si j' y vais c'est juste pour faire la gueule na

ya pas de télécabine au Pic saint michel.......

Salut a Tous,.....Tiens tiens le trail a béné....et bien j'y serais normalement si je n'ais pas de CO.
En tout cas pour ceux qui ne l'on jamais faite,c'est une superbe course mais qui fait mal aux jambes.
Belle vue,en genenral beau temps....et un ravito au sommet avec la vue panoramique sur le massif de belledonne et le Mont-Blanc.
Coté résultat ben pourquoi pas un 2eme podium????comme l'an dernier,mais ça va être dur,le niveau va ëtre plus élvé cette anée avec tous les Kikoureurs......


cyril

ah
vous voyez notre beau departement de chez vous
vous savez celui ou il y a le mont-blanc
béné tu l'a payé combien cyril pour qu'il se mette a faire de la pub
j'hesite encore a y aller
mais bon rien que pour voir le mont-blanc
pi tous les autres kikoureurs aussi je crois bien que je vais bloquer le 10juin (jour des elections ,hein béné!!! )

Mouais, pourquoi pas faudra voir en fonction des disponibilités.
Puis si c'est pour voir le mont blanc comme l'autre jour avec rapace antant rester chez soi . Quoiqu'avec les fioles magiques de rapace, la descente pourrait être bien fun
thunder_comtois_dans_l'ame

alors d'autres kikoureurs?????

la béné va faire la tête

cyril

C'est le jour des élections??? NON!!!! en plus demander une procuration pour faire un trail, je ne pense pas que ca passera... Et c'est quand le 2eme tour?

meuh nan toto je deconne
les elections sont bien le 10 et 17 juin mais la course a béné le 3 juin
manu

Eh oui ça y est, grâce au travail de LaurentS et Samontetro le site du Trail du Pic St Michel est en ligne avec toutes les infos dont vous avez besoin.

Alors n'hésitez plus, et venez voir de quoi il en retourne ici : http://picstmichel.free.fr/index.php, depuis le temps que je vous en parle !

Nous vous attendons nombreux !!

Béné38

Sympa la petite simulation du parcours, et les photos !
Moins sympa : le dénivelé qui m'attend...
En tout cas bravo pour le site

NoNo_qu'aime_pô_trop_beaucoup_les_pics !

sa a l aire sympas comme course promis l anne prochaine peyt etre ou ds 2 ans sur de sur car le 10 10062007 je cours mon 1 er 100 bornes.

[Mathias]

Donc si des kikoureurs Lyonnais venaient, ce serait top, sinon, gare de Grenoble à l'heure qui ira le mieux

ça devrait pouvoir se faire... menfin faut que je boucle mon calendrier d'abord, pour être sûr, à commencer par le raid ATO !
Mathias.