amelo sur kikourou

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Inscrit le
26/05/2006 soit depuis 5672 jours
Dernière connexion
16/03/2015
Messages
7 soit 0 messages par jour
Ville
Perly-Certoux (Suisse)
Groupe
amelo est membre des groupes : UFO, OnlineTri
Site web
http://melos.co
Débuts
2004
Taille
172 cms
Poids
74 kgs
FC repos
48
FC max
193
VMA
16.9 km/h
Qui suis-je ?
38 ans passionné de la vie, aime être en famille. Rêve de grandes réalisations qui changerait le monde, en bien; travail beaucoup.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Tjrs avec plaisir
Devise
C'est possible
Courses courues
Sierre-Zinal, Marathon de Genève, Marathon de Paris, Triathlon de Nyon, Morat-Fribourg
Meilleurs souvenirs/perfs
En famille
Courses en projets (court terme)
Triathlon de Genève, Course des ducs, Courmayeur-Champex-Chamonix sur 2 jours
Courses en projets (long terme)
Marathon de la Jungfrau, du Mont-Blanc
Courses en projets (rêves les plus fous)
Ironman du Léman, Courmayeur-Champex-Chamonix, 6h de Certoux (en cours d'organisation)
Semaine d'entrainement type
Variable selon travail et temps
Historique des blessures
1994: Multiples fractures (faciales, jambe gauche)
2000: Ligaments croisés
2012: Ligaments croisés
Nourriture préférée
Celle que je partage
Boisson préférée
Château Margaux
Ce que j'aime dans mon sport
Rencontrer mes limites et les dépasser
Ce que je déteste dans mon sport
Le faire au détriment de mes proches
L'étincelle des débuts !
Ne pas être vieux avant l'âge
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'en ai la chance
Remarques
Habite proche de la frontière, en Suisse.

Il y a 85 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

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