(revenir au carnet d'entrainement)
Tranquille au bord de l'aire par amelo | |||||
Date | 31/1/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 8.8 kms |
Lieu | Certoux-PlanLes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 25 m D+ / 25 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 160/178 | ||
Moyenne | 11.73 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.