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| Montée derière la maison par amelo | |||||
| Date | 22/2/2007 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 3.5 kms |
| Lieu | Certoux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 15'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14 km/h | ||||
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