Libellule sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
11/10/2004 soit depuis 5655 jours
Dernière connexion
3/04/2020
Messages
89 soit 0.01 messages par jour
Ville
Le Plessis Robinson (Hauts-de-Seine)
Groupe
Libellule est membre du groupe Zoo
Site web
http://www.42kms.com
Débuts
2004
Taille
179 cms
Poids
68 kgs
FC repos
52
FC max
196
VMA
17 km/h
Qui suis-je ?
La Libellule du Zoo
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied
Devise
Un homme devrait toujours courir avec des rêves dans la tête et non de l'argent dans ses poches (Zatopek)
Courses courues
Marathon de Paris 2005
Marathon de Sénart 2005
SaintéLyon 2004
Raid28 2005
Mercantour 2005
UTMB 2006
Meilleurs souvenirs/perfs
Notre arrivée avec la souris à l'UTMB 2006
Courses en projets (long terme)
Diagonale des Fous
100 km de vendée
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonales des fous
Semaine d'entrainement type
Mardi VMA long, Jeudi VMA court et le reste en endurance
Historique des blessures
Une petite TFL en mai 2004
Nourriture préférée
Des pâtes (ca tombe bien non?)
Boisson préférée
Bière
Ce que j'aime dans mon sport
Ca me vide l'esprit et me repose.

Il y a 62 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 13-03-2005, Semi Marathon : 01h23'55'', Semi de Rambouillet
  • 26-02-2005, 10 kms (route) : 38'33'', Foulées de Vincennes
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