taz28 sur kikourou

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Inscrit le
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Dernière connexion
3/05/2018
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1158 soit 0.24 messages par jour
Ville
Epernon (Eure-et-Loir)
Groupe
taz28 est membre du groupe Le forum de Bruno Heubi
Site web
http://fan2taz.free.fr/
Débuts
2005
Taille
166 cms
Poids
57 kgs
Qui suis-je ?
Je pratiquais le fitness depuis une dizaine d'années, j'ai débuté la course à pied en 2005, je progresse, et je compte progresser encore !!!!
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
Fitness (aérobic, step, muscu)
course à pied
natation
vélo à l'occasion
Devise
Fais que chaque heure de ta vie soit belle. Le moindre geste est un souvenir futur.
Courses courues
La sparnonienne - Les 6 heures de la Gorgue - La transbaie (course unique dans la boue à marée basse, un grand bonheur avec les kikoureurs) - la Parisienne - La corrida d'Issy les Moulineaux (tous déguisés en père Noël, génial !) les 6 h de la marmotte - semi marathon de Raizeux - Le Noctutrail de Sully - Le semi de Bullion - le semi de Rambouillet - le Marathon de Paris - Le trail d'Ecouves chez le Lutin - Les Terrils (les allumés de nuit avec les kikous)- Ultra Trail de Gometz le Chatel - Le défi nature entreprise de SQY - Les foulées de la cathédrale à Chartres - Le marathon Ekiden de SQY - Le marathon de Toulouse (enfin 28 km..suite à tendinite) - Les 24 h en relais de Paris pour le téléthon
Meilleurs souvenirs/perfs
les 6 H de la Gorgue, une véritable performance pour mes débuts !!!

L'arrivée au marathon de Paris, inoubliable d'émotions !!!

Les courses avec les Dunes d'espoir !!
Courses en projets (long terme)
un triathlon promo
Courses en projets (rêves les plus fous)
Aller courir partout dans le monde !
Semaine d'entrainement type
3 fois course à pied (avec une séance de fractionné au minimum)
Historique des blessures
Tendinite au genou (2006) (2008 et 2009)
Pubalgie (2007)
Nourriture préférée
gambas à toutes les sauces
Boisson préférée
Le coca, le thé, le jus de tomate
Ce que j'aime dans mon sport
Me sentir libre et heureuse, franchir la ligne d'arrivée fraiche et avec l'envie de recommencer !
Ce que je déteste dans mon sport
ne pas me sentir en jambes ou fatiguée
...et la pluie que je déteste !
L'étincelle des débuts !
Domi si enthousiaste lorsqu'il me racontait ses courses ou ses sorties, j'ai bu ses paroles et j'ai décidé de m'y mettre !!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Cela me permet de rester en forme, de pouvoir rester gourmande malgré tout...
Je teste aussi mes limites et découvre mes possibilités d'endurance

Il y a 355 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

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