Je n'étais pas dans les meilleures conditions mentales pour effectuer ce triathlon super sprint mais comme il est organisé par mon club, j'y suis allée...

Au départ de l'épreuve de natation (380 m je crois), nous étions peu nombreux à ne pas avoir de combi (on voit mon bras sur la photo à droite)... mais finallement, l'eau étant à 20°C, je n'ai pas eu froid.  Par contre, impossible de faire le crawl... Lors des entrainements, il me faut toujours 30 mn pour me sentir bien dans l'eau... alors là, angoisse, et du coup, je suis partie en brasse en me rendant compte que je n'étais pas la seule et que j'allais aussi vite que certains en crawl !

Je sors 69ème de l'eau (sur 84), pas si mal ...

La transition se passe bien, nous avons 11 km de vélo à faire sur terrain quasi plat. Je double quelques concurrents, je bois beaucoup et à 200 m de l'arrivée, j'ai des spasmes et je vômis... C'est le même stress que ce matin (j'ai déjà vômis à la maison). Stress non dû à la course mais à des soucis de santé de ma maman pour qui je suis inquiète. Je fais le 59ème chrono en vélo.

La transition vélo - course à pieds est plus difficile, j'ai l'impression d'être scotchée pendant 300 mètres et ensuite, je trouve mon rythme et je rattrape quelques concurrents . je termine avec le 52ème chrono à pieds pour un chrono total de 49'14 et une 60ème place (5ème VF).

L'an dernier, j'avais terminée 1ère VF mais cette année, le niveau était plus relevé !

Je me demande vraiment si je dois me lancer sur un sprint car je suis archi nulle en natation et pas dans de bonnes conditions psychologiques...

 A suivre !

 L'après midi, j'ai été bénévole sur le CD et j'ai fait la circulation à un carrefour. j'ai bien aimé cette expérience car j'ai pu admirer les coureurs du CD et j'ai pu comprendre la solitude du bénévole qui regarde passer les voitures en attendant les coureurs... et sans qui les courses n'existeraient pas !

 Pour récupérer de cette journée un peu speed, je suis allée faire le ventoux en vélo le lendemain...