Récit de la course : Marathon de Lyon 2008, par AL 42
L'auteur : AL 42
La course : Marathon de Lyon
Date : 27/4/2008
Lieu : Lyon 01 (Rhône)
Affichage : 1723 vues
Distance : 42.195km
Objectif : Terminer
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Marathon de Lyon
Mon objectif pour cette anneé 2008 étais de faire mon premier marathon je choisis le marathon de Lyon .Je débute par le mois de Janvier le raidlight trail trophy 21 km,Fevrier la foulée de chateauneuf 20km,Mars defi vellave35 km,Avril eurofoulée d andrezieux 10 km. Premier kilometre en 4 mn 58s, je cours avec le meneur d allure drapeau vert 10km en 48 mn je trouve qu il va un peut vite je decide de ralentir, 1h 45 mn au semi 2h30 au 30km bonnes sensations 2h 55 au 35 km je commence a ralentir les derniers kilometres sont dur quelques coureurs sont arrêter beaucoup d encouragements des lyonnais. les derniers 200m et l arrivée 3h 46 mn .Tres content d avoir reussi le marathon super ambiance avec la chaleur et les derniers kilometres vent de face, courir dans lyon avec la musique et les encouragements de la foule a refaire.
8 commentaires
Commentaire de mysterjoe posté le 28-04-2008 à 14:30:00
félicitation pour ton 1er marathon, un bon temps, bonne récupération.
Commentaire de bigout66 posté le 28-04-2008 à 15:52:00
Salut Al,
bravo pour ton 1er marathon dans des conditions loin d'être idéales.
Ca m'a fait plaisir de faire quelques km avec toi même si c'est tombé au moment où j'avais un coup de moins bien.
Je pensai que tu arriverais à nous remonter avec mon pote pour finir ensemble mais c'est vrai que sur la fin on a fini assez fort contre toute attente.
@+ ;-)
Commentaire de laurent05 posté le 28-04-2008 à 16:56:00
bravo pour ton premier marathon
3h46 c'est un bon chrono (je sais de quoi je parle..)
bonne recup
laurent
Commentaire de calimero posté le 28-04-2008 à 17:44:00
Une première réussie, plein de bonheur!!
Commentaire de hellaumax posté le 28-04-2008 à 18:34:00
Félicitations! Pour un premier marathon, tu fais un très bon temps en ayant apparemment bien géré ta course. Bravo
Commentaire de langevine posté le 28-04-2008 à 21:41:00
Bravo à toi! Dommage de ne pas avoir repéré ton dossard pour t'encourager mais la perf est là sans nos encouragements!!
Bonne récup!
Commentaire de millénium posté le 30-04-2008 à 07:11:00
bravo(s) pour cette excellente performance.
Et un kikou-marathonien de plus !
Commentaire de Gibus posté le 30-04-2008 à 11:02:00
Bravo pour ton 1° marathon
Ce n'était pas facile avec le vent et la chaleur.
Mais tu l'as fini.
Encore bravo, marathonien.
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