Récit de la course : 10 km de Corrège 2008, par petiju
L'auteur : petiju
La course : 10 km de Corrège
Date : 29/3/2008
Lieu : Leucate (Aude)
Affichage : 1236 vues
Distance : 10km
Objectif : Faire un temps
Partager : Tweet
La corrège
Après une semaine plutôt maussade côté temps et côté moral (voilà près de 10 jours que je n’ai pas pu m’entrainer pour cause de tendinite et grosse angine), le jour des 10 km de la Corrège est arrivé.
Avec gae11, nous avons rendez-vous devant le stade à Narbonne avec clémentine2513 et des coureurs du club. Départ 14 h30, nous sommes 3 filles dans la voiture, on papote, on papote …
Arrivés à Leucate, retrait des dossards, derniers préparatifs, le temps de dire bonjour à quelques kikous (bigout66, moumie, bigpeuf) et c’est parti pour l’échauffement qui nous amènent au point de départ.
16 h 57, le départ est donné pour nous les filles (les garçons partiront 3 min après). Avec 2 copines du club nous décidons de courir ensemble, ça motive ! Le premier kilo est rapide, ça ne fait que descendre. Vers le 2ième kilo les premiers gars nous rattrapent, ça commence à fuser de tous les côtés. Le parcours est plutôt agréable, le rythme est bon, pas de douleur, le top ! Jusqu’au 8ième kilo où une belle côte pour monter sur le pont nous attends, là c’est plus dur, j’ai mal à la gorge et les jambes lourdes mais ça passe avec les encouragements de ma compagne de course Valérie (mon coach perso !). Le dernier kilo en descente est rapide. Juste avant l’arrivée, Moumie me double, allez arroche-toi, Julia, elle me crie. Je ne la rattrape pas mais je finis ma course en 52 min 30 mon meilleur temps !
Nous mangeons sur place le soir avec le club et quelques centaines de personnes ! Le repas est très bon. Petit tour au bar pour discuter avec bigout66, moumie et dédé.a. Puis retour à la maison pour un gros dodo bien mérité.
Ce fut une super journée, belle course avec une très bonne organisation.
10 commentaires
Commentaire de Kiki14 posté le 30-03-2008 à 10:22:00
super ton récit petiju et superbe ta course bravo à toi....
Commentaire de GAE11 posté le 30-03-2008 à 10:46:00
super course, franchement je suis fier de toi,et en plus tu t'eclates a courir.le top ...
Il vas falloir que je commence a me retourner pour voir si tu n'est pas derriere moi maintenant...
Gaëtan
Commentaire de cat2513 posté le 30-03-2008 à 11:17:00
bravo julia pour ta course,
c'est toujours de mieux en mieux, à ce rythme dans quelques mois ça sera moins de 50'!
à bientôt et récupère bien.
Commentaire de moumie posté le 30-03-2008 à 11:18:00
bravo Julia pour ta course et ce super temps que tu as fait.
Dommage que tu n'es pas réussi à t'accrocher à moi à la fin.
A une prochaine
Moumie
Commentaire de calimero posté le 30-03-2008 à 13:55:00
Bravo pour ton temps et ta magnifique course!!
Commentaire de Phylea posté le 30-03-2008 à 19:17:00
Salut Julia félicitation pour ta course.
Un nouveau record pour toi des bonnes sensations le top quoi.
Bientot la barre des 50 min.
A+
Jérome et Linda
Commentaire de agnès78 posté le 30-03-2008 à 19:39:00
Un grand Bravo pour ton record et un merci pour le récit! Au plaisir de te lire à nouveau.
Bises
agnès
Commentaire de bigpeuf posté le 30-03-2008 à 22:27:00
hé bé, qu'est ce que ça va etre quand tu saura en forme ??? Bravo à toi bisous le BIG
Commentaire de lechamois posté le 31-03-2008 à 21:01:00
Bravo pour ta course un record alors que tu as pas la forme...ca va donner la prochaine fois.
Nous ne nous sommes pas croisés cette fois ci (vraiment trop de monde) alors l'an prochain peut-être !!
A+
Le_chamois_qui_a_bien_aimé_la_course_et_la_région
Commentaire de bigout66 posté le 03-04-2008 à 17:47:00
Slt Julia,
un record avec 10j sans entraînement et une angine, ça laisse présager de jolis chronos pour les prochaines courses où tu seras bien préparée.
c'est vrai que la dernière côte elle fait u peu mal si on est au taquet, le truc c'est de relacher 500m avant histoire d'avoir du jus au moment où tu l'attaques.
@+ ;-)
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.