Commentaire de Jay posté le 29-03-2011 à 13:55:00

il y a des moments où l’on se forge un mental et tu es en plein de dedans ..
Je crois que tu as bcp de sujets en tête ..
sur ce coup-ci, tu n’étais pas très bien déjà la veille .. donc no stress… il te faut juste retrouver le plaisir de la cap.. et courir pour profiter ..

ces courses sont là aussi pour enrichir l’expérience .. j’ai bcp appris des courses ratées passées... tu as le mental pour rebondir…et l'amour-propre en cap .. on s’en passe vite :-P

Persévérance .. il en faut !! du plaisir aussi alors je te souhaite une belle prochaine course.

Ravi d’avoir pu partager ce weekend et merci encore pour ta présence le jour J :-)

Quoi il te plait pas ton WIIpote … et merci pour la discrétion sur le caramel .. tu aurais pu ajouter sur le mur aussi .. :-))
mais n’empêche que j’ai tout mangé entre dimanche et lundi .. et le rosé a été ouvert des le dimanche a l’apéro aussi ...encore merci.
Jay

Commentaire de Rudyan posté le 29-03-2011 à 14:38:00

Pas simple de gérer ce genre de journée. On en a déjà parlé dernièrement, mais je pense qu'il faut lever le pied, et moins te prendre la tête! 3 sorties par semaine, c'est déjà bien. Fixe toi un bel objectif pour la rentrée, entraine toi en prenant plaisir et ça ira mieux!
Sinon tu as aussi l'option club, toi qui parle du manque d'encadrement, ça peut être une solution.

Dans tous les cas, pense à reposer le corps (avec une vraie coupure, pas seulement en enlevant une sortie par semaine), je pense qu'il en a besoin ;)

A bientôt dans les colines Marion! :)

Commentaire de chanthy posté le 29-03-2011 à 15:40:00

merci pour le récit..
j'espère que ça ira mieux pour toi...
trop de stress peut être?
la CAP permet d'évacuer le stress...pense au plaisir et c'est tout.
RDV pour le TSV? on compte sur toi pour nous applaudir ;)
à bientôt

Commentaire de laurent05 posté le 29-03-2011 à 16:49:00

bravo pour ta course merci pour ce beau récit
tu n'arrêtes plus de courir ...
bonne récup
bises

laurent

Commentaire de gdraid posté le 30-03-2011 à 13:43:00

Merci Marion pour ton récit sympa, ou se succèdent les bons et moins bons moments.
L'abandon, c'est la meilleure décision au secours de la santé, mais c'est souvent la plus difficile à choisir.
Bravo de l'avoir compris et de l'écrire.
JC

Commentaire de Free Wheelin' Nat posté le 02-04-2011 à 22:06:00

Merci pour ton récit, même s'il n'est pas évident de rédiger un tel CR.
Un peu de repos serait sûrement le bienvenu, tu en as aligné des trails depuis janvier!
C'est raide à encaisser , un abandon, mais c'est une expérience en plus dont on peut toujours tirer profit! récupères bien!

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 06-04-2011 à 21:59:00

Pas facile de raconter un abandon.
Bravo pour ton courage.

Commentaire de montevideo posté le 09-04-2011 à 12:05:00

Comme beaucoup de débutant passionné (comme je l'étais il y a encore peu), je pense que tu fais peut être trop de courses (et longues en +) et tu es passé trop vite à 3 entrainements par semaine.

Je me permets de te donner mon avis car j'ai fait (je fais ?) les mêmes erreurs :)

Essaie de te faire plaisir, ne ne te fixe pas trop d'objectifs et je suis sur qu'avec ta motivation tu vas vite progressée.

Bon courage en tout cas et merçi pour ton CR

Jérôme