L'auteur : laulau
La course : Raid Pau Pyrénées Aventure
Date : 19/6/2010
Lieu : Bruges Capbis Mifaget (Pyrénées-Atlantiques)
Affichage : 1221 vues
Distance : 101km
Objectif : Pas d'objectif
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Ce n'est pas un raid multi-activités car il n'a que « seulement » du VTT (surtout), du trail et de la Course d'Orientation (tout le temps) mais c'est sur 2 jours et c'est réputé assez dur.
Je me suis laissé embarquer dans cette aventure tenter par les commentaires alléchants de copains qui l'ont fait et aussi pour me faire un week-end entraînement en prévision du Trail du Tour des Glaciers de la Vanoise (73km et 3800m+) 2 semaines après.
Samedi 19 juin
Départ vers Bruges, à l'entrée de la vallée d'Ossau, pour mon premier raid, je pars dans l'inconnu en espérant ne pas être un boulet pour mes coéquipiers. Il tombe des cordes et j'espère un peu un raccourcissement des épreuves mais arrivé sur le site, on m'annonce que le programme est inchangé au moins pour le premier jour. Sur 32 équipes inscrites, 25 sont au départ, la météo annoncée ayant rebuté les autres.
Programme du Raid PPA
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| Horaire | Distance | Dénivelé positif |
| Vendredi 18 juin |
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| Accueil des concurrents | A partir de 19h30 |
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| Contrôle du matériel, remise des chasubles |
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| Samedi 19 juin |
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| Accueil des concurrents | A partir de 7h00 |
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| Contrôle du matériel, remise des chasubles |
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| Briefing | 8h45 |
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| Départ du Raid PPA | 9h30 |
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| Liaison VTT |
| ???????? |
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| CO au score |
| 4 km |
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| Bike & Run |
| 6 km | + 200m |
| VTT |
| 15 km | + 600m |
| CO pédestre |
| 12 km | + 600m |
| VTT |
| 18 km | + 750m |
| Les distances sont celles en empruntant les balises obligatoires!!! | |||
| Total Jour 1 |
| 55 km | + 2150m |
| Arrivées du 1er jour | A partir de 16h00 |
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| Repas | Vers 19h30 |
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| Dimanche 20 juin |
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| Briefing | 4h20 |
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| Départ du Raid PPA (Jour 2) | 4h30 |
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| VTT |
| 14 km | + 950m |
| Trek montagne |
| 18 km | + 1350m |
| CO au score (optionnelle) |
| 7 km | + 600m |
| VTT |
| 14 km | + 200m |
| Les distances sont celles en empruntant les balises obligatoires!!! | |||
| Total Jour 2 (hors CO optionnelle) |
| 46 km | + 2500m |
| Arrivées du 2ème jour | A partir de 11h30 |
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| Buffet d'arrivée |
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| Remise des récompenses | 14h30 |
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Le premier jour, qui se passe dans les collines entre Bruges et Sainte Colome,.est un enchaînement de parcours VTT et trail avec de la course d'orientation dan chaque parcours. Il faut trouver les balises obligatoires sous peine de grosses pénalités en temps et des balises optionnelles qui donnent des gains de temps.
départ 9h30 : La première petite C.O. pédestre dans les rues de Bruges se passe bien ainsi que le bike and run de 6km qui suit. C'est Philippe qui oriente, je ne fais que suivre avec Eric. Un vélo pour trois, on se le passe rapidement et la C.O. pour l'instant est assez simple. Je jette un coup d'œil de tant en tant sur la carte.
Assez vite, c'est le retour au PC où tout le monde récupère son vélo. La suite pour moi s'annonce difficile car c'est une longue épreuve VTT-CO de 15km et, moi, mon VTT, il sert plus souvent à aller chercher le pain ! Il pleut régulièrement, les sentiers et chemins sont souvent inondés ou très gras. Je fais un peu le boulet pour mon équipe. Une dizaine d'équipes sont arrivés au parc VTT quand on y arrive mais au moins on a « badgé » toutes les balises. La suite s'annonce mieux pour moi puisque c'est une C.O. pédestre de 12km et 600m+ mais le parcours VTT m'a un peu entamé. Il y a toujours autant d'eau et de boue mais la recherche des balises et des itinéraires les plus rapides pour y arriver est très prenante. Après être passé dans la partie haute, nous redescendons dans les prairies devenues des marécages. On a l'impression d'avancer dans des rizières avec de l'eau souvent à mi-mollets. Pour rejoindre une balise, je suggère de traverser 2 ruisseaux puis de longer l'eau. Mais l'eau est haute et le premier ruisseau se traverse avec de l'eau jusqu'à la ceinture. Arrive le second ruisseau, Philippe tente de passer mais renonce quand l'eau lui arrive à la poitrine. On décide de passer quand même. L'eau froide nous saisit, on est obligé de battre un peu des mains pour avancer mais finalement ça passe. Beaucoup d'émotions, on est comme des gamins et la balise suivante est toute proche. On revient au P.C. avec toutes les balises badgées, ça a été un peu long mais on espère que ce sera payant.
la suite, c'est 18km de VTT sous la flotte, je m'accroche comme je peux. De longues montées où je pousse le vélo, des grandes descentes dans des prés fauchés. J'ai les mains sur les freins là ou du bon pilotage suffit. Finalement, pas une gamelle mais ça a été limite plus d'une fois.
Arrivée à Bruges à 17h00 où déjà beaucoup d'équipes sont là. Finalement, on apprend avec plaisir lors du repas du soir qu'on est 7ème. Toutes les balises optionnelles trouvées nous ont rapportées.
dimanche 20juin :
départ à 4h40 du matin pour un longue montée en VTT d'abord de nuit sur une piste puis long poussage du vélo d'une heure environ. C'est raide et très humide, personne n'est sur le vélo. Enfin, on arrive au col de Nabays où est le parc VTT. Cette longue montée m'a bien fatigué car j'ai du mal à trouver les bons développements. La C.O. montagne a été simplifiée et raccoucie vu les conditions météo. C'est presque un petit trail montagne bien indiqué pour ne pas que les coureurs s'égarent trop et prennent des risques. C'est bouché et le ciel s'assombrit souvent. C'est un tour du Pic du Merdanson qui nous est proposé. Le mauvais temps est de retour sur cette épreuve. Mais le balisage est parfait lors des passages obligés. On avance vite, on trouve les balises alors que pas mal d'équipes se plantent et perdent du temps. Nous doublons pas mal d'équipes. Au retour au parc VTT, seules 2 équipes nous ont précédées (On fera finalement le 2ème temps de cette épreuve) On espère rentrer dans le Top 5 au général. Mais là, patatras, Philippe, sûr de son choix d' itinéraire, se plante complètement et on perd un temps énorme. De plus, cet itinéraire est vraiment casse-gueule à VTT sur un sentier très caillouteux vers le col d'Izou. Je pars une fois en contrebas du chemin, Eric tombe aussi. Puis le passage dans la forêt, d'abord dans un bourbier, puis sur un sentier à peine marqué et raide, nous fait progresser très lentement, souvent à côté du vélo. Eric prend une belle gamelle et a du mal à se relever mais finalement ça va. On arrive au CP suivant à la 15ème place !! Que de temps perdu !
La C.O. pédestre suivante est bien jolie mais on n'a plus le moral et donc les jambes sont lourdes et on ne va pas très vite.
Pour finir, une dernière épreuve en VTT assez rapide nous ramène à l'arrivée. On sera finalement 11ème au général.
Ce premier raid m'a vraiment bien plu, c'est physiquement éprouvant mais toujours varié et j'ai refait de la course d'orientation avec plaisir.
De plus, l'organisation est exemplaire en tous points. On sent une immense envie de faire plaisir aux raiders. Le travail fourni par l'équipe de Pau Pyrénées Aventure est époustouflant.
J'y reviendrai sûrement l'année prochaine.
Seul bémol, un très gros dérangement intestinal qui m'a mis K.O. 2 jours et demi avec une perfusion au bras pendant 15 heures...Seul Eric a été touché comme moi. c'est sûrement une m...e qu'on a avalé avec l'eau du bidon. Ouf ça va mieux !
4 commentaires
Commentaire de Berty09 posté le 26-06-2010 à 23:49:00
Bravo pour ton aventure à deux roues et bonne chance pour ton prochain défi.
Commentaire de grumlie posté le 27-06-2010 à 14:53:00
C'était plus q'humide ce raid... En espérant que tu sois bien requinqué pour être au top pour le TGV.
A+
Commentaire de Francis31 posté le 07-07-2010 à 09:08:00
Sympa ce type de compét, ça change. bravo our cette belle aventure..
Commentaire de Ben64 posté le 12-07-2010 à 23:21:00
Désolé pour le retard, je viens de voir ton récit! C'était sacrément humide mais vous avez quand même bien géré. Dommage pour le plantage qui vous a fait perdre vos illusions de top5. Content que tu aies pu récupérer de cette sal...... et profiter de la Vanoise.
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