Courir en Crocs

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar Dejay » sa fiche K
» 01 Mai 2014, 08:22

Article de la Tribune de Genève du jour, au sujet du marathon de dimanche :

Genève Marathon

Il aura la foi et les crocs pour encourager le don d’organe

Courir 42,195?km pour la bonne cause? Patrick Terrapon a choisi des chaussures de plage pour soutenir les enfants transplantés

Le cœur sur la main et le courage en bandoulière, il est toujours prêt à rendre service. Ancien président de la Société de gym de Veyrier, pompier, membre du comité du Maradon, du Téléthon et trésorier de l’association Le respect ça change la vie: Patrick Terrapon «vit pour les autres».

Le dernier coup de folie de ce bénévole XXL? Courir un marathon pour les enfants malades. Pour la bonne cause. «Il y a des gamins qui ont besoin d’organes et j’ai eu envie d’apporter une goutte d’eau dans la mer», remarque cet homme, qui est le premier à soutenir l’Unicef mais qui préfère aider des gens dans notre pays. A commencer par le Centre suisse des maladies du foie de l’enfant, qui abrite KidsETransplant, cette plate-forme multimédia 3D innovante et interactive. Elle permet à la famille d’un enfant transplanté ou avec une maladie hépatique un accès à son dossier médical par des outils ludiques, interactifs et éducatifs. Ce projet, créé par la Dr Valérie McLin et la Pr Barbara Wildhaber, est une innovation technologique importante et inédite en Europe, qui ne vit que par des dons privés.

200 enfants malades

«Il y a actuellement plus de 200 enfants malades du foie et leurs familles qui bénéficient de ce projet», explique Roxane Jaquier-Grant, project manager de KidsETransplant et amie de ce sportif hors pair prêt à avaler, ce dimanche, ces 42,195?km. Mais pas n’importe comment. Avec des crocs. Des chaussures de plage? «L’an dernier, j’ai participé à un semi-marathon entre Nice et Monaco, explique ce Genevois de 49?ans. Un couple de Français courrait avec ces sabots. Ils m’ont avoué qu’ils ne mettaient plus d’autres chaussures en course.» C’est depuis deux ans et demi que cet ex-footballeur s’est mis à la course à pied. «Entre des claquages et des déchirures dus au foot, je ne pouvais plus avancer. Je me suis soigné et mis à courir lors de ma rééducation.»

A ce jour, celui qui vaut 3?h?52’, à Vienne il y a moins d’un mois, comptabilise sept marathons sur son CV. «Mais seulement 28?km avec des crocs, se marre-t-il. Dans les bois, les escaliers, en montée, en descente et sur des pavés, c’était vraiment génial!» Si les vendeurs de chaussures de sport et son chiropraticien l’attendent au contour, il préfère en rire. «Je ne viens pas pour réussir un temps. A vrai dire, plus on sera sur le parcours, plus les gens découvriront mes crocs et les inscriptions sur nos t-shirts.»

C’est en compagnie de son «Maître» de Saint-Raphaël, Pierre Convert, plus de 130 marathons à son compteur (dont une vingtaine avec des crocs), qu’il va tenter de relever ce défi. «On nous prend pour des barjots, mais je vous assure qu’avec une semelle épaisse, c’est stable, léger et confortable. On se sent comme dans des pantoufles…» Le Français l’a convaincu.

Un don de 42,19 francs!

«Une personne m’a versé 42,19 francs, c’est un joli geste, symbolique», sourit Patrick Terrapon. «On a envie de récolter des millions pour les gamins, soupire-t-il. Mais notre but est surtout d’attirer l’attention des gens sur la transplantation afin qu’ils prennent des cartes de donneur.» Le bonheur, disait Gandhi, «c’est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles». 42,195?km en crocs pour les enfants? Ce sera écrit sur une banderole à l’arrivée. A votre bon cœur…

KidsETransplant https://ekids.hcuge.ch

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 01 Mai 2014, 17:20

Merci Dejay, je connais Pompon, c'est à l'occasion de la course du soleil Nice Monaco la veille au soir au resto que je l'ai convaincu du bien fondé de courir en crocs et qu'il a gardé l'idée pour Genève :)
Et c'est un excellent communiquant médiatique :wink:


Dejay a écrit:Article de la Tribune de Genève du jour, au sujet du marathon de dimanche :

Genève Marathon

Il aura la foi et les crocs pour encourager le don d’organe

Courir 42,195?km pour la bonne cause? Patrick Terrapon a choisi des chaussures de plage pour soutenir les enfants transplantés

Le cœur sur la main et le courage en bandoulière, il est toujours prêt à rendre service. Ancien président de la Société de gym de Veyrier, pompier, membre du comité du Maradon, du Téléthon et trésorier de l’association Le respect ça change la vie: Patrick Terrapon «vit pour les autres».

Le dernier coup de folie de ce bénévole XXL? Courir un marathon pour les enfants malades. Pour la bonne cause. «Il y a des gamins qui ont besoin d’organes et j’ai eu envie d’apporter une goutte d’eau dans la mer», remarque cet homme, qui est le premier à soutenir l’Unicef mais qui préfère aider des gens dans notre pays. A commencer par le Centre suisse des maladies du foie de l’enfant, qui abrite KidsETransplant, cette plate-forme multimédia 3D innovante et interactive. Elle permet à la famille d’un enfant transplanté ou avec une maladie hépatique un accès à son dossier médical par des outils ludiques, interactifs et éducatifs. Ce projet, créé par la Dr Valérie McLin et la Pr Barbara Wildhaber, est une innovation technologique importante et inédite en Europe, qui ne vit que par des dons privés.

200 enfants malades

«Il y a actuellement plus de 200 enfants malades du foie et leurs familles qui bénéficient de ce projet», explique Roxane Jaquier-Grant, project manager de KidsETransplant et amie de ce sportif hors pair prêt à avaler, ce dimanche, ces 42,195?km. Mais pas n’importe comment. Avec des crocs. Des chaussures de plage? «L’an dernier, j’ai participé à un semi-marathon entre Nice et Monaco, explique ce Genevois de 49?ans. Un couple de Français courrait avec ces sabots. Ils m’ont avoué qu’ils ne mettaient plus d’autres chaussures en course.» C’est depuis deux ans et demi que cet ex-footballeur s’est mis à la course à pied. «Entre des claquages et des déchirures dus au foot, je ne pouvais plus avancer. Je me suis soigné et mis à courir lors de ma rééducation.»

A ce jour, celui qui vaut 3?h?52’, à Vienne il y a moins d’un mois, comptabilise sept marathons sur son CV. «Mais seulement 28?km avec des crocs, se marre-t-il. Dans les bois, les escaliers, en montée, en descente et sur des pavés, c’était vraiment génial!» Si les vendeurs de chaussures de sport et son chiropraticien l’attendent au contour, il préfère en rire. «Je ne viens pas pour réussir un temps. A vrai dire, plus on sera sur le parcours, plus les gens découvriront mes crocs et les inscriptions sur nos t-shirts.»

C’est en compagnie de son «Maître» de Saint-Raphaël, Pierre Convert, plus de 130 marathons à son compteur (dont une vingtaine avec des crocs), qu’il va tenter de relever ce défi. «On nous prend pour des barjots, mais je vous assure qu’avec une semelle épaisse, c’est stable, léger et confortable. On se sent comme dans des pantoufles…» Le Français l’a convaincu.

Un don de 42,19 francs!

«Une personne m’a versé 42,19 francs, c’est un joli geste, symbolique», sourit Patrick Terrapon. «On a envie de récolter des millions pour les gamins, soupire-t-il. Mais notre but est surtout d’attirer l’attention des gens sur la transplantation afin qu’ils prennent des cartes de donneur.» Le bonheur, disait Gandhi, «c’est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles». 42,195?km en crocs pour les enfants? Ce sera écrit sur une banderole à l’arrivée. A votre bon cœur…

KidsETransplant https://ekids.hcuge.ch

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 06 Mai 2014, 20:22

mister Catalunya.jpg
mister Catalunya.jpg (440 Kio) Consulté 4105 fois
http://recitdusolitaire.canalblog.com/archives/2014/05/04/29812097.html

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 13 Mai 2014, 11:48

http://recitdusolitaire.canalblog.com/a ... 56809.html
7coursejl (1).jpg
le bidochon fait du tral
7coursejl (1).jpg (188.71 Kio) Consulté 4047 fois


On peut même faire des petits trails en crocs :wink:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 26 Mai 2014, 20:21

154 km et 6/79 aux 24h de Peynier pour le paleo runner. 706 km de compet pour cette paire de crocs all road 2014 :D
IMG_1596.JPG
IMG_1596.JPG (49.4 Kio) Consulté 3971 fois

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 27 Mai 2014, 14:39

là, c'est clair, c'est incontestablement mon costume préféré !!!!!!!!

eu, si j'osais.........Lapinouack avait le même ?

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 27 Mai 2014, 16:26

IMG_0247.JPG
IMG_0247.JPG (77.88 Kio) Consulté 3874 fois

;)

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 28 Mai 2014, 11:10

magnifique !!!!!!!!!

Jean Louis, bien sur, je ne parle que du costume.....

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 28 Mai 2014, 12:41

Arclusaz a écrit:magnifique !!!!!!!!!

Jean Louis, bien sur, je ne parle que du costume.....

tu as le droit de dire que mon Lapinou est jolie :)

Messagepar Kirikou69 » sa fiche K
» 29 Mai 2014, 10:47

Super ces déguisements de crocs-magnon

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 30 Mai 2014, 08:46

Arclusaz a écrit:là, c'est clair, c'est incontestablement mon costume préféré !!!!!!!!

Il y a eu celui d'Hannibal aussi, surement moins sympa pour courir...

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 10 Juil 2014, 09:39

Après le maratrail de Crest et le raid du Morbihan, le 19 juillet ce sera le marathon du pays basque et ses 3100 de D+ :shock:

Ensuite on pourra certifier que les crocs off road sont vraiment off road, et moi aussi :roll:
P7050213.JPG
P7050213.JPG (104.17 Kio) Consulté 3710 fois

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 21 Juil 2014, 17:53

crbst_Profil_20et_20signal_C3_A8tique_20K420.png
THE DEFI
crbst_Profil_20et_20signal_C3_A8tique_20K420.png (136.23 Kio) Consulté 3655 fois


Mon plus gros défi de crocsiste, courir 1, 2 ou 6 jours en crocs c'est presque facile, mais me lancer sur ce marathon du pays basque c'était un truc de malade, du suicide, mais voilà c'est fait :D

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 22 Juil 2014, 06:04

CROCS-MAN a écrit:Mon plus gros défi de crocsiste, courir 1, 2 ou 6 jours en crocs c'est presque facile, mais me lancer sur ce marathon du pays basque c'était un truc de malade, du suicide, mais voilà c'est fait :D
Et alors : ca passe ?

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 22 Juil 2014, 06:43

TomTrailRunner a écrit:
CROCS-MAN a écrit:Mon plus gros défi de crocsiste, courir 1, 2 ou 6 jours en crocs c'est presque facile, mais me lancer sur ce marathon du pays basque c'était un truc de malade, du suicide, mais voilà c'est fait :D
Et alors : ca passe ?

oui finisher en 9h55 :D

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 22 Juil 2014, 06:53

CROCS-MAN a écrit:
TomTrailRunner a écrit:
CROCS-MAN a écrit:Mon plus gros défi de crocsiste, courir 1, 2 ou 6 jours en crocs c'est presque facile, mais me lancer sur ce marathon du pays basque c'était un truc de malade, du suicide, mais voilà c'est fait :D
Et alors : ca passe ?

oui finisher en 9h55 :D

respect :D

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 22 Juil 2014, 09:03

Récit en cours. Sera Ok pour ce soir . Merci

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 22 Juil 2014, 09:50

Bravo ! :D


Messagepar ch'ti lillois d'vizille » sa fiche K
» 22 Juil 2014, 18:13

CROCS-MAN a écrit:http://recitdusolitaire.canalblog.com/archives/2014/07/19/30284989.html

chapeau bas m'sieur... :wink:
j'essaie de m'imaginer en "crocs" sur le vélo et les pédales à cales.... :roll: pffff

Messagepar didscott69 » sa fiche K
» 22 Juil 2014, 20:08

magnifique parcours :P
bravo pour ces magnifiques photos :wink:

Messagepar ejouvin » sa fiche K
» 24 Juil 2014, 12:43


Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 24 Juil 2014, 12:55

:( pas glop, va falloir stocker des all road alors

Messagepar Kirikou69 » sa fiche K
» 24 Juil 2014, 20:43

Tu n'as pas profité de ton passage au pays basque pour te mettre aux espadrilles ? c'est français et ca ne risque pas de s'arrêter!

Bravo pour ton marathon : tu es vraiment un grand fou :D

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 02 Sep 2014, 09:22

Hello Hello,
Et bien voilà je viens de boucler la plus grande course de France en sabots, c'est au moins un record national.
2 paires de crocs all road auront suffit pour venir à bout des 1200 km de bitume entre Roscoff et Gruissan.
Le bitume breton est très abrasif, ça use vite , sans compter que sur ce genre de course on traine énormément les pieds, les semelles sont mises à rude épreuve, baskets ou autre.

Toutefois vu la mini foulée rasante voire trainante que nous avons, pas besoin d'amorti.
Une seule ampoule au talon et même pas due aux sabots mais à une paire de grosses chaussettes trop côtelées.
Là je peux dire que j'ai poussé à l'extrème l'expérience "courir en crocs"

Messagepar tidgi » sa fiche K
» 02 Sep 2014, 09:35

Chapeau Jean-Louis :!: :D
Clap clap...

Messagepar Jean-Phi » sa fiche K
» 02 Sep 2014, 09:39

CROCS-MAN a écrit:Là je peux dire que j'ai poussé à l'extrème l'expérience "courir en crocs"

et cette expérience t'amène à penser continue rdans cette voie où pas ? (je pense connaître un peu la réponse !)
En tout cas, tu as clairement montré que d'autres voies sont possibles dans le marketing ambiant ;)

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 02 Sep 2014, 09:44

Jean-Phi a écrit:
CROCS-MAN a écrit:Là je peux dire que j'ai poussé à l'extrème l'expérience "courir en crocs"

et cette expérience t'amène à penser continue rdans cette voie où pas ? (je pense connaître un peu la réponse !)
En tout cas, tu as clairement montré que d'autres voies sont possibles dans le marketing ambiant ;)


absolument Jean Phi, je suis extrêmement satisfait, c'est absolument un chaussant pour ce type d'ultra long.
Très léger ( 200 gr et on pourrait encore gratter 50 gr ) de la place pour le pied, le pied est aéré et respire, l'eau ne stagne pas, avec les sangles réglables les tendons d'achille qui enflent ne sont pas comprimés...

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 02 Sep 2014, 20:58

tidgi a écrit:Chapeau Jean-Louis :!: :D
Clap clap...

+1 : crocs crocs (applaudissement avec les gants)

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 22 Sep 2014, 12:12

un Crocs semi bilan 2014:
6 semi marathons
12 marathons
1x 50 km
87km raid morbihan
1x 12h 92km
2x 24h 154+150
TG 1190 km

Soit 2420 km avec 3 paires + 63 km avec une nouvelle paire

Messagepar pascaloup85 » sa fiche K
» 15 Oct 2014, 10:24

ça y est je commence des entrainements en Crocs depuis une semaine aucune douleurs tout va bien, je n avais pas osé, mais c est en voyant que je n étais pas seul à y avoir pensé que je me lance, bon le plus dur c est de traverser le lotissement, mais après tout le principale c est d etre bien dans s est pompes ... et sur la plage dans le sable c est le top les pieds s enfoncent bien moins merci et à bientot.....

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 15 Oct 2014, 14:17

content de te lire Pascaloup. Comme tu dis le plus dur c'est d'oser et d'affronter le regard des autres !!
Mais notre confort n'est il pas le principal ? tiens nous au courant de la suite :wink:

Messagepar baboune59 » sa fiche K
» 15 Oct 2014, 14:57

Hier soir en rentrant en Vélotaf, j'ai croisé un gars qui à mon avis lance une nouvelle idée : Courir avec des NewFeel (je précise la marque ??)... :roll:
Et là, j'ai eu beaucoup plus peur que pour vous :mrgreen:
OK, en ce moment y a une vague de fond pour le courir minimalisme, mais y a des limites, non :?:

Messagepar Twix2run » sa fiche K
» 16 Oct 2014, 09:51

baboune59 a écrit:Hier soir en rentrant en Vélotaf, j'ai croisé un gars qui à mon avis lance une nouvelle idée : Courir avec des NewFeel (je précise la marque ??)... :roll:
Et là, j'ai eu beaucoup plus peur que pour vous :mrgreen:
OK, en ce moment y a une vague de fond pour le courir minimalisme, mais y a des limites, non :?:

NON ... il n'ya en a pas :D
http://www.courirpiedsnus.com/

Et encore plus fort :mrgreen:
https://www.google.fr/url?sa=t&rct=j&q= ... yM7Q8jeRLA

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 16 Oct 2014, 11:16

baboune59 a écrit:Hier soir en rentrant en Vélotaf, j'ai croisé un gars qui à mon avis lance une nouvelle idée : Courir avec des NewFeel (je précise la marque ??)... :roll:
Et là, j'ai eu beaucoup plus peur que pour vous :mrgreen:
OK, en ce moment y a une vague de fond pour le courir minimalisme, mais y a des limites, non :?:
J'ai runntafé tout l'hiver dernier en newfeel, ca va très bien. Elles sont très minimalistes (souples, pas d'amorti, drop inférieur à 4 dixit les mollets) et solides. Pour 15 eur franchement...
Par contre il faut en changer avant de les avoir percées, à cause de l'odeur :mrgreen:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 16 Oct 2014, 11:37

72 h de Privas au menu de la semaine prochaine :D j'espère taper 350 km au moins. On verra bien.
Donc en mode compêt pour une fois

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 24 Déc 2014, 12:43

2014.jpg
Un petit bilan crocsing 2014 :
2014.jpg (99.52 Kio) Consulté 2698 fois

Pise ok reste un dernier marathon le 31 en Italie et un le 1er pour bien démarrer l'année :D

Messagepar Tineau69 » sa fiche K
» 24 Déc 2014, 17:30

même pas marcher en croc, je travaille en milieu hospitalier ou se produit connait ses heures de gloire, mais regardez bien si vous en avez l'occasion la plupart de mes amies soignantes marchent de travers avec soit en hypersupination soit en hyperpronation et pas très joli tout ça.
Alors courir avec :evil: :evil: :evil:

Messagepar CROCS-MAN » sa fiche K
» 26 Déc 2014, 09:27

TINEAU a écrit:même pas marcher en croc, je travaille en milieu hospitalier ou se produit connait ses heures de gloire, mais regardez bien si vous en avez l'occasion la plupart de mes amies soignantes marchent de travers avec soit en hypersupination soit en hyperpronation et pas très joli tout ça.
Alors courir avec :evil: :evil: :evil:

Tu as raison Tineau, en baskets au moins il n'y a jamais de blesssés, jamais d'ampoules, jamais de tendinites.
Bref ne pends pas de risques

Il y a des hypersupinateurs hyperpronateurs partout, le problème de tes mamies soignantes est peut être ailleurs, choix de la pointure, non utilisation de la sangle de maintien...

Messagepar L Hermine » sa fiche K
» 26 Déc 2014, 10:08

CROCS-MAN l'endurant a écrit:Pise ok reste un dernier marathon le 31 en Italie et un le 1er pour bien démarrer l'année :D


C'est beau !!!
Respect Mister Crocs-Man... 2 114 kms de compèt', quand même !!!
Et vive tes interventions, n'oublie pas de nous laisser tes récits :D

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