Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Pourquoi ne pas venir me faire un p'tit coucou sur la ligne d'arrivée ... à Hyères.
Nous serons au chrono dans le véhicule Mercedes gris.
On pourra aussi après parler de Bandol du 12 juin
le solitaire a écrit:Des chances pour que j'en sois aussi les amis Mais allure marathon trankilou à 12,5 si tout va bien cette semaine.
C'est vrai que c'est plat, mais attention de ne pas bruler les étapes. Bonne reprise, pour ma part je serai sur plan de Cuques pour la course du printemps avec Joe
c'est pour ça que je préfèrerais faire un semi plat qu'un 10 ou 12 un peu vallonné. Le but est vraiment le volume et la prépa marat.On verra cette semaine.
A bientôt les gars