pcm66 sur kikourou

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Ville

Prades (Pyrénées-Orientales)

Débuts

1999

Taille

175 cms

Poids

69 kgs

FC repos

45

FC max

192

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pied

Courses courues

12 marathons (Francfort, Madrid, Lausanne, Le Cap, Big Sur, Dublin, Barcelone, Washington, Paris, La Rochelle, Rotterdam, Nice-Cannes)
Championnat du Canigou 2005,2007,2009,2012
Pénitentissime 2007
Trail Cote Opale 2008
Marvejols Mende 2008
Course des Terrils 2007
Cretes espelette 2009
CCC 2009
Templiers 2009
Corrida thiais 2009
semi-marathon hyeres 2010
Corrida heillecourt 2010
marathon des burons 2010
feriascapade 2010
20 km paris 2010
saintelyon 2010
phoebus trail 2011
semi-marathon oloron 2011
6000D 2011
100 km millau 2011
Ecotrail 2012
Trail du Sancy 2012
Saint-Pol Morlaix 2012
Trail blanc Serre Chevalier 2013
Boucle cugeoise 2013
Nivolet Revard 2013

Meilleurs souvenirs/perfs

Il y en a trop!

Courses en projets (court terme)

Marathon Mont Blanc 2013
Cretes Vosgiennes 2013
Semi-marathon Amsterdam 2013

Historique des blessures

problème aux cuisses (type syndrome des loges) après un abus de vélo (2 mois)
légère entorse à la cheville (2 mois)2007
grosse entorse cheville droite février 2009 (3 mois)

Ce que j'aime dans mon sport

Tout

Ce que je déteste dans mon sport

pas grand chose...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Bonne question...

• [11-10-2010] récit : La Ronde du Lac
• [17-08-2010] récit : La Fériascapade, 2
• [03-08-2010] récit : Running Summer Tour - Barcarès, 1
• [24-07-2010] récit : La Ronde de l'Etang
• [25-06-2010] récit : Marathon des Burons, 7
• [24-06-2010] récit : Trail du Soleil, 2
• [21-05-2010] récit : La Ronde Stéphanoise
• [03-05-2010] récit : La Corrida de l'Est Républicain, 1
• [05-04-2010] récit : La Pollestrenca
• [24-03-2010] récit : La Ronde de la Fontaine des Buis
• [01-03-2010] récit : Semi-Marathon de Hyères, 5
• [08-02-2010] récit : Cross des Fontaines
• [25-01-2010] récit : 10 km Espace Running, 5
• [04-01-2010] récit : La Corrida de Thiais - 10 km, 3
• [08-11-2009] récit : Cross de la Saint-Martin, 1
• [30-10-2009] récit : Les Templiers, 3
• [06-10-2009] récit : Trail des Vendanges
• [25-09-2009] récit : La Course de la Coume D'or, 2
• [09-09-2009] récit : Courmayeur - Champex - Chamonix, 5
• [17-08-2009] récit : La Course des Perics - 22 km, 1
• [12-08-2009] récit : Championnat du Canigou, 2
• [07-07-2009] récit : Les Crêtes du Pays Basque - 26 km, 2
• [22-06-2009] récit : Les Lucioles de Castelnou, 1
• [04-06-2009] récit : 10 km de Perpignan
• [12-05-2009] récit : Le Challenge Marcel-Malafosse, 2
• [25-05-2007] récit : Marathon de Paris, 3, 4
• [26-03-2007] récit : 10 km de Corrège, 6
• [17-03-2007] récit : La Ronde de Reynes-en-Vallespir, 2
• [16-02-2007] récit : bonne rentrée, 1

Résultats personnels

• [15-08-2010] résultat : La Fériascapade, 00:38:11, 75/3134
• [29-07-2010] résultat : Running Summer Tour - Barcarès, 00:26:17, 26/192
• [13-07-2010] résultat : La Ronde de l'Etang, 00:38:56, 10/131
• [22-06-2010] résultat : Marathon des Burons, 04:47:04, 80/745
• [30-05-2010] résultat : Trail du Soleil, 02:00:30, 16/135
• [13-05-2010] résultat : La Ronde Stéphanoise, 00:38:48, 8/103
• [26-04-2010] résultat : La Corrida de l'Est Républicain, 00:34:11, 124/298
• [04-04-2010] résultat : La Pollestrenca, 00:38:07, 13/245
• [30-03-2010] résultat : La Ronde de la Fontaine des Buis, 00:43:10, 4/75
• [28-02-2010] résultat : Semi-Marathon de Hyères, 01:22:53, 33/816
• [07-02-2010] résultat : Cross des Fontaines, 00:39:41, 14/155
• [25-01-2010] résultat : 10 km Espace Running, 00:37:45, 19/255
• [03-01-2010] résultat : La Corrida de Thiais - 10 km, 00:38:53, 92/1558
• [08-11-2009] résultat : Cross de la Saint-Martin, 00:50:45, 11
• [30-10-2009] résultat : Les Templiers, 08:42:52, 149/1925
• [04-10-2009] résultat : Trail des Vendanges, 03:39:40, 11
• [20-09-2009] résultat : La Course de la Coume D'or, 02:40:07, 7/41
• [31-08-2009] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 16:06:12, 50/1266
• [16-08-2009] résultat : La Course des Perics - 22 km, 03:01:14, 28/119
• [03-08-2009] résultat : Championnat du Canigou, 04:23:35, 109/781
• [05-07-2009] résultat : Les Crêtes du Pays Basque - 26 km, 02:21:31, 64/966
• [21-06-2009] résultat : Les Lucioles de Castelnou, 02:02:17, 15/140
• [31-05-2009] résultat : 10 km de Perpignan, 00:40:26, 52/569
• [10-05-2009] résultat : Le Challenge Marcel-Malafosse, 00:44:41, 32/163
• [13-06-2007] résultat : La Pénitentissime, 03:46:33, 51/233
• [27-05-2007] résultat : La Ronde Bio Catalane, 00:47:06, 9
• [18-04-2007] résultat : Marathon de Paris, 03:10:12, 1444/27000
• [25-03-2007] résultat : 10 km de Corrège, 00:37:19, 179/1006
• [11-03-2007] résultat : La Ronde de Reynes-en-Vallespir, 01:10:59, 25/315
• [16-02-2007] résultat : Cross des Fontaines, 00:40:48, 18/152

• 28-02-2010, Semi Marathon : 01h22'53'', Hyeres
• 03-02-2008, Semi Marathon : 01h23'12'', semi de Granollers(catalogne)
• 25-11-2007, Marathon : 02h58'46'', Marathon La Rochelle
• 15-04-2007, Marathon : 02h10'12'', Paris
• 15-04-2007, Marathon : 03h10'12'', Paris
• 25-03-2007, 10 kms (route) : 37'19'', 10 km de la Correge à Leucate (11)