[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Sortie n* 8 au métro, en sortant, on est pile devant l’entrée de l’hôpital

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre)
intéressés :
eskusés : Ewi (en belledonnie)

a je to !

On enverra les détails par MP ou WA

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre), Mazouth
intéressés :
eskusés : Ewi (en belledonnie)

a je to !

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre), Mazouth, benman
intéressés :
eskusés : Ewi (en belledonnie)

a je to !

/!\ MISE A JOUR DE LA MISE A JOUR /!\

à cause d'un complot d'une autre faction du team #feignasses, sous couvert fallacieux d'horaires de bus trop tôt ou trop tard, le Grand Timonier est de nouveau obligé de retarder de 10' le départ du off
tant pis, on ira plus vite pour ne pas décaler l'heure de l'after

pfffff..... y sont trop forts : ils arrivent même à rouspéter avant le début du off ! on ne m'avait jamais fait ça...

/!\ MISE A JOUR /!\

à cause d'une vile attaque syndicale du team #feignasses, le Grand Timonier est obligé de revoir les objectifs offàxian de demain à la baisse
15' de plus de dodo
3km de moins
160m de d+ de moins
pas de nouveaux carrés

mais ça va être bien quand même

pensez au dress code : "non, monsieur le chasseur, je ne suis pas un lapin"

OFFAXIAN

quand : dimanche 10 novembre
où : parking des randonneurs, Messimy
quand : départ 8h40
quoi : 21km pour 840m+ (rien de contractuel, bien entendu)
allure : rando course de vieux
after : pour le coup, ça c'est contractuel

participants : xian, Dahus69, franckdebrignais, tomdebrignais, rico69,sims519, benman, Mazouth
intéressés :
excusés :

a je to !

bon ben c'était le dernier offàxian...
la râlitude des râleurs a eu raison de la Patience du Grand Timonier.
c'est dommage que ça se finisse comme ça, mais bon
3h a entendre les clients rouspéter, c'est plus possible pour le Grand Timonier

mais non, le Grand TImonier est la Patience incarnée... il a supporté sans broncher et sans s'énerver la bande de randonneurs.
et on s'est bien marrés
malgré les motos et les chasseurs

raleurs1.jpg (78.13 Kio) Consulté 926 fois

... et on a même eu la surprise de voir la LEGENDE, sur le parking des randonneurs, à 8h40...

LEGENDE.jpg (70.65 Kio) Consulté 923 fois

la LEGENDE a donc retrouvé l'url de kikourou
il paraît que certains ont hésité à faire demi-tour sur le parking, le mot de "traquenard" aurait été prononcé...
promis, je n'étais pas au courant que lalan se souvenait de la route des Monts du Lyonnais

bon, ça a été dur pour lui : une allure de randonneur, c'est pas trop son style... (mais il nous remerciera à la Saintétic)

Sinon, encore une belle matinée de sport ce matin.
Après avoir râlé sur l'horaire de départ, râlé sur le parcours, nous avons eu tout le temps de râler sur le tempo, puis sur certains choix du Grand Timonier qui nous faisait repasser sous la couche nuageuse sous prétexte d'une tangente ou je ne sais quoi.

En réalité, certains étaient en prepa saucisses-lentilles, d'autres en prepa serre-file, et certains enfin en recup de la recup de la dernière reco saintelyon.

C'est toujours compliqué en fin de saison d'ajuster les motivations de chacun. Parfois, l'absence de motivation peut devenir une motivation en soit.
Nous avons eu la visite bienveillante d'un doc' (Lalan) en pleine forme. Il avait ses bas resille, un petit short moulant et son beau maillot Tibopino.

L'animal, plutôt rodé à des tours de presqu'île à 3'20 au kilo en sortie de boîte le matin, a redécouvert le rythme assez tranquille de l'équipe de bras-cassés et de tamalou que nous constituons.

La machine de Brignais était un peu grippée. Visiblement un problème de surchauffe vendredi soir ou un truc du genre. Il avait amené son héritier pour tester la résistance d'un jeune lors d'une visite à l'Ephad.
La maman du poisson était restée en conseil de guerre. Nous étions donc bien tranquille (ou pas) sans aucune féminine à l'horizon.

Certes, dahu69 est venu accompagné, mais nous n'avons pas eu l'honneur de faire la connaissance de madame, qui a randonné seule pendant que nous rang d'oignons dans notre coin.

Sims519 a trouvé une carburation au poil, tandis que que mazouth (pourtant spécialiste en poil), a préféré tout miser sur le RV à l'arrêt de bus chauderasses.

Rico69 a une nouvelle fois essayé de nous convertir aux joies du triathlon et du renfo abdo-fessiers
Sur le tri, je reste sélectif, et au niveau renfo fessiers, on avait le privilège d'avoir les coups de pied au cul du Grand Timonier.

Oui, le grand meg', on l'a un peu énervé.
Je comprends pas, on reclame un peu de confort et de comprehension eu egard à notre situation tamalesque.
Mais non rien. Il avait tracé un truc et on l'a obligé à rompre le Signal et éviter les barrages... ça lui a pas plu.
Visiblement, il avait aussi appris un nouveau mot commençant par tag'
Donc on s'est mis sur le mur pour lui faire plaisir, et on a commencé à gonfler nos grosses cuisses.

Le doc s'est montré particulièrement en jambes, ce qui a permis à certains de suggérer qu'il en avait plus que deux.

Mais finalement, le Grand Timonier s'est rangé à nos arguments. Le groupe a trouvé son rythme pour faire un semi avec 800 D+ en quasi 2h30, ce qui est largement en dessous des 3h escomptés au départ.

Nous avons devisé sur les taupinieres des Monts d'or qui sortaient péniblement de leur torpeur brouillardeuse.
Rien que d'imaginer le bobo tout juste sorti de Saint-Cyr sortant son vélo électrique du coffre de l'Aston Martin en haut du Mont-Thou... nous étions en joie.

Enfin, ça c'était avant de croiser un méchant troupeau de motards en rut.
Nous avons reniflé leurs pots d'échappement pendant quelques kilomètres, ce qui a probablement permis à certains de caser quelques perlouses en toute discrétion.
Jamais dans les Monts d'or on n'aurait vu un truc pareil.
Mais, bon, le Grand Timonier pète la forme, et nous a mené à bon port jusqu'à Messimy, en innovant sur des chemins parfaitement vierges, ce qui m'a au passage permis de glaner deux improbables nouveaux carrés. C'est vrai que je ne viens pas souvent dans le coin.

L'after s'est fait au coin du feu. Le soleil n'ayant pas encore rejoint le piémont des Monts.

J'avais apporté du thé qui pouvait aussi se confondre avec mes analyses d'urines après la diag'
Les copains en ont poliment pris avant de décliner une 2eme rasade pour revenir en lieu sûr houblonné.

Nous nous sommes terminés au rhum arrangé mangue caramélisée, ou le contraire, je ne sais plus très bien.
Après un relargage de Mazouth à l'arrêt de bus, j'ai rejoint le domicile conjugal pour raconter à une foule admirative et captivée nos exploits matinaux.
Un couscous plus tard, me voici en train de coucher pour l'éternité cette matinée de sport et d'amitié.
Le Grand Timonier, en fait, c'est un créateur de contenus, et nous on y met notre sauce à l'intérieur.
Qu'il soit ici remercié pour sa bienveillance, sa patience, que sa descendance soit bénie entre les nations jusqu'à la huitième génération.

on a même fait la séance de chaise habituelle devant les petits vieux

raleurs.jpg (101.15 Kio) Consulté 922 fois

et on n'a bu que 2 bouteilles de bière à l'after (et aussi d'autres trucs étranges que c'est mieux de ne pas en parler ici...)

bref, vivement le prochain

merdum, je me suis fait matouiller par Benman sur la photo de la chaizoptivieux...

Sinon, encore une belle matinée de sport ce matin.
[...] edit modo

#quelpouët!!! (vivement le récit de la Diag... )

Sinon, encore une belle matinée de sport ce matin.
[...] edit modo

#quelpouët!!! (vivement le récit de la Diag... )

Vu la longueur de ce compte rendu pour 2h30 si celui de la diag est proportionnel au temps ,
ça promet de la lecture

Merci de ce feedback évasif de ma cellule du moment...
Promis GT , si j'arrive à remettre un pied devant l'autre je ne râlerai sur rien mou

Nb : petit off à moi dans mon fauteuil de 3 tonnes poussé par madame afin de humer l'air extérieur : une bouffé d'air frais pour les poumons et le cerveau

Merci de ce feedback évasif de ma cellule du moment...
Promis GT , si j'arrive à remettre un pied devant l'autre je ne râlerai sur rien mou

Nb : petit off à moi dans mon fauteuil de 3 tonnes poussé par madame afin de humer l'air extérieur : une bouffé d'air frais pour les poumons et le cerveau

J'espère que tu étais devant ta télé à 13h02.

Merci de ce feedback évasif de ma cellule du moment...
Promis GT , si j'arrive à remettre un pied devant l'autre je ne râlerai sur rien mou

Nb : petit off à moi dans mon fauteuil de 3 tonnes poussé par madame afin de humer l'air extérieur : une bouffé d'air frais pour les poumons et le cerveau

J'espère que tu étais devant ta télé à 13h02.

oui, j'ai bien pensé à toi Tom au moment du départ. Tu vas pouvoir suivre ça de très très près.

Jeudi, on pourra te pousser à plusieurs, demande une permission pour l'après midi.

Sinon, encore une belle matinée de sport ce matin.
[...] edit modo

#quelpouët!!! (vivement le récit de la Diag... )

quel récit épique d'une sortie qui pique !
et j'ai loupé la légende et ....le rhum arrangé, ça me dérange.

Merci de ce feedback évasif de ma cellule du moment...
Promis GT , si j'arrive à remettre un pied devant l'autre je ne râlerai sur rien mou

Nb : petit off à moi dans mon fauteuil de 3 tonnes poussé par madame afin de humer l'air extérieur : une bouffé d'air frais pour les poumons et le cerveau

J'espère que tu étais devant ta télé à 13h02.

oui, j'ai bien pensé à toi Tom au moment du départ. Tu vas pouvoir suivre ça de très très près.

Jeudi, on pourra te pousser à plusieurs, demande une permission pour l'après midi.

faut qu'on prévienne la police pour bloquer la circulation dans l'espace de l'hopital

Si tu recupères une joelette qui traine dans un coin, on peut te proposer un tour, Tom...
Avec Benman, on est experts
(Mais il faut prevoir au moins 25h).
Tu peux mesurer la distance des chemins de l'hosto ?

Très beau résumé de Benman . Cela faisait bien longtemps . Du beau monde ,un beau parcours , une belle météo au dessus des nuages , au top . Mais quel changement depuis toutes ces années C était bien mieux avant . Cette époque ou ca sentait la transpi et autres odeurs pas net du aux charges glucidiques pour affronter le rythme et les attaques pendant les offs kikourous . Maintenant ca sort les déambulator, les strappings , les kinés. Ca ressemble plus à une salle d'attente d'un cabinet médical Je voulais voir à quoi ca ressemble de s'approcher de la cinquantaine . Et bien ca fait peur Heureusement la relève est la avec Tomdebrignais!!!!
Le seul endroit ou ca progrèsse c'est l'after : l'élite francaise ,la médaille d'or par équipe
La prochaine fois j'y ferai honneur . J'essaie de progrésser sur ce point la
Vivement le prochain, c'est toujours aussi sympa de vous voir et d'y passer un bon moment et ca , cela n'a pas changé .

Très beau résumé de Benman . Cela faisait bien longtemps . Du beau monde ,un beau parcours , une belle météo au dessus des nuages , au top . Mais quel changement depuis toutes ces années C était bien mieux avant . Cette époque ou ca sentait la transpi et autres odeurs pas net du aux charges glucidiques pour affronter le rythme et les attaques pendant les offs kikourous . Maintenant ca sort les déambulator, les strappings , les kinés. Ca ressemble plus à une salle d'attente d'un cabinet médical Je voulais voir à quoi ca ressemble de s'approcher de la cinquantaine . Et bien ca fait peur Heureusement la relève est la avec Tomdebrignais!!!!
Le seul endroit ou ca progrèsse c'est l'after : l'élite francaise ,la médaille d'or par équipe
La prochaine fois j'y ferai honneur . J'essaie de progrésser sur ce point la
Vivement le prochain, c'est toujours aussi sympa de vous voir et d'y passer un bon moment et ca , cela n'a pas changé .

T'es mon idole, Doc'!!!
Tu verras, etre vieux, c'est sympa aussi !

Cette époque ou ca sentait la transpi et autres odeurs pas net du aux charges glucidiques pour affronter le rythme et les attaques pendant les offs kikourous .

pour la transpi mon absence se fait sûrement cruellement sentir !

le rythme et les attaques, faut trouver un autre responsable.

Cette époque ou ca sentait la transpi et autres odeurs pas net du aux charges glucidiques pour affronter le rythme et les attaques pendant les offs kikourous .

pour la transpi mon absence se fait sûrement cruellement sentir !

le rythme et les attaques, faut trouver un autre responsable.

Et encore c'était les plus en forme qui était là...

Cette époque ou ca sentait la transpi et autres odeurs pas net du aux charges glucidiques pour affronter le rythme et les attaques pendant les offs kikourous .

pour la transpi mon absence se fait sûrement cruellement sentir !

le rythme et les attaques, faut trouver un autre responsable.

Et encore c'était les plus en forme qui était là...

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian,
intéressés :
eskusés :

a je to !

Ça, c'est une méga bonne idée!!! Trop forts ces lyonnais! On compte sur vous pour faire plein de bisous à Tom!!

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre), Mazouth, benman, bpoth9
intéressés :
eskusés : Ewi (en belledonnie)

a je to !

radio pizza m'indique que bpoth9 sera aussi de la partie

à confirmer quand même car il était un peu sous emprise de mercure quand il a accepté

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre), Mazouth, benman,
intéressés :bpoth9
eskusés : Ewi (en belledonnie)

a je to !

radio pizza m'indique que bpoth9 sera aussi de la partie

radio tiramisu ayant précisé que le bpoth9 étant sous l'emprise de substances mercurées lorsqu'il a annoncé sa participation, je le déplace en catégorie des intéressés

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre), Mazouth, benman,
intéressés :bpoth9
eskusés : Ewi (en belledonnie) , Kirikou69 (à la capitale)

a je to !

radio pizza m'indique que bpoth9 sera aussi de la partie

radio tiramisu ayant précisé que le bpoth9 étant sous l'emprise de substances mercurées lorsqu'il a annoncé sa participation, je le déplace en catégorie des intéressés

Crepy en Valois pour moi, faite lui plein de bises baveuses!!

@Plouf

R

[Mathias]

Crepy en Valois pour moi, faite lui plein de bises baveuses!!

Ouaip ! Des bises !
(je suis presque rasé, ça tombe bien !)

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre), Mazouth, benman,snail69
intéressés :bpoth9
eskusés : Ewi (en belledonnie) , Kirikou69 (à la capitale)

a je to !

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre), Mazouth, benman,snail69
intéressés :bpoth9
eskusés : Ewi (en belledonnie) , Kirikou69 (à la capitale)

a je to !

chouette plein de monde, ça s'annonce pas mal, cette affaire
comme ce ne sera pas un restoff classique, on va devoir pas mal improviser pour de vue logistique et orga.
[b]prévoir notamment qu'on puisse être à l'extérieur pour déjeuner et papoter ![/b] (et comme winter iz arrived... )
sinon, rdv 12h15 métro D grange blanche sortie je ne sais plus combien (8?), hopital E Herriot

le club de trail de Vaugneray organise une course qui a l'air sympa, le 5 avril prochain.
je ne l'ai pas trouvée sur le calendrier (mais ai-je bien cherché ?) et si la course n'est pas rentrée, je ne sais malheureusement pas la proposer aux gestionnaires dudit calendrier pour le Rhône
ultra de 12h sur boucle de 6.5km / 360d+ (solo et relais 2/3)
contre la montre en 2 manches sur montée sèche : 4.3km / 360d+ (solo et duo)

[url]
https://www.terrederunners.com/inscript ... enge-2025/[/url]

vu le terrain, ça peut être une journée sympa dans un joli secteur...

le club de trail de Vaugneray organise une course qui a l'air sympa, le 5 avril prochain.
je ne l'ai pas trouvée sur le calendrier (mais ai-je bien cherché ?) et si la course n'est pas rentrée, je ne sais malheureusement pas la proposer aux gestionnaires dudit calendrier pour le Rhône
ultra de 12h sur boucle de 6.5km / 360d+ (solo et relais 2/3)
contre la montre en 2 manches sur montée sèche : 4.3km / 360d+ (solo et duo)
https://www.terrederunners.com/inscriptions-aux-courses/usol-trail-challenge-2025/
vu le terrain, ça peut être une journée sympa dans un joli secteur...

T'as des bons tuyaux toi !
J'espère que comme toute sortie sur Vaugneray qui se respecte, l'after contractuel chez le grand timonier est inclus ?

le club de trail de Vaugneray organise une course qui a l'air sympa, le 5 avril prochain.
je ne l'ai pas trouvée sur le calendrier (mais ai-je bien cherché ?) et si la course n'est pas rentrée, je ne sais malheureusement pas la proposer aux gestionnaires dudit calendrier pour le Rhône
ultra de 12h sur boucle de 6.5km / 360d+ (solo et relais 2/3)
contre la montre en 2 manches sur montée sèche : 4.3km / 360d+ (solo et duo)
https://www.terrederunners.com/inscriptions-aux-courses/usol-trail-challenge-2025/
vu le terrain, ça peut être une journée sympa dans un joli secteur...

T'as des bons tuyaux toi !
J'espère que comme toute sortie sur Vaugneray qui se respecte, l'after contractuel chez le grand timonier est inclus ?

Un bon tuyau et une bonne idée du grand Timonier !
et cela serait une bonne occasion de te revoir Xavier !

/!\ REPORT DU RESTOFFATOM /!\

pour la bonne cause, puisqu'il part demain en centre de rééducation (donc plus tôt que "prévu")
on annule donc demain (un peu trop compliqué pour moi de gérer la bascule sur un restoff classique (sans Tom, donc).
je recale le truc dès que Tom prend ses marques dans son nouvel environnement !

les évènements s'enchainent !
le prochain offàxian n'a pas encore eu lieu qu'il faut déjà penser au prochain RESTOFF !
et ce prochain restoff sera particulier, sur une idée de l'écureuil (quelle chance on a de l'avoir avec nous, celui-là !)

nan, ce ne sera pas un restoff pizzamitsu


quoi : RESTOFFàTom
où : le snack de l'hopital Edouard Herriot
quand : jeudi 14 novembre
quand et où : rdv 12h15, à la sortie du métro Grange Blanche, [b]sortie vers Edouard Herriot[/b]

pas de menu à précommander, on improvisera sur place.
puisque Tom ne peut pas venir au restoff pour le moment, on délocalise le restoff vers Tom ! le reste est accessoire

pas de date limite pour linscription

participants : tomtrailrunner, lécureuil, xian, arclusaz, lemulot, Dahus69, jean-phi (je fais au mieux pour être à l'heure. Preneur en mp du pavillon et du n° de chambre), Mazouth, benman,snail69
intéressés :bpoth9
eskusés : Ewi (en belledonnie) , Kirikou69 (à la capitale)

a je to !

chouette plein de monde, ça s'annonce pas mal, cette affaire
comme ce ne sera pas un restoff classique, on va devoir pas mal improviser pour de vue logistique et orga.
[b]prévoir notamment qu'on puisse être à l'extérieur pour déjeuner et papoter ![/b] (et comme winter iz arrived... )
sinon, rdv 12h15 métro D grange blanche sortie je ne sais plus combien (8?), hopital E Herriot

Bon ben pour compenser mon manque de calories que j’avais anticipé
Je vais aller me faire un petit tête d’or ce midi tient

BON ANNIVERSAIRE JEAN-PHI LE MARATHONIEN

Bon anniversaire Jean Phi
On ne se connaît pas mais j’ai beaucoup de respect pour les marathoniens et même tous ceux/celles qui font de la vraie course à pied
(Pas comme ces traileurs randonneurs qui compensent leur poids en s’allégeant le porte monnaie pour avoir les trucs inutiles les plus light )