Photos entrainement, sortie, off...

Discussions sur des sujets moins sérieux en rapport avec les sports d'endurance.
Le hors-sujet y est toléré, mais dans une certaine limite : le sujet doit commencer par [HS], le HS doit rester minoritaire, et les sujets polémiques, agressifs ou contenant des attaques nominatives, ne sont pas tolérés (et seront supprimés par les modérateurs).

Messagepar loiseau » sa fiche K
» 29 Juin 2020, 20:43

Vik a écrit:vers le 45ème km de notre tour du queyras de ce weekend

Je ne savais pas que tu avais un frère, Vik :wink:.
Pour moi un petit week-end à la Bérarde, avec une montée à la Tête de la Maye dimanche, un grand classique avec une jolie vue...
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Messagepar banditblue29 » sa fiche K
» 01 Juil 2020, 05:10

@loiseau: Oui, jolie vue :D !

Messagepar Khanardô » sa fiche K
» 01 Juil 2020, 10:10

Joli viron à Ambel, avec petite visite au plus beau scialet du Vercors probablement.

Vue vers Font d'Urle

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Parc à moutons électrifié anti loups

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Entrée du scialet

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Scialet vu de l'intérieur

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Refuge d'Ambel

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Bec Pointu vu du sommet du Roc de Toulaud

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Sommet du Roc de Toulaud

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Messagepar jmf » sa fiche K
» 01 Juil 2020, 20:45

Je connais ce scialet, c'est vraiment un endroit magnifique!

Messagepar philkikou » sa fiche K
» 11 Juil 2020, 18:10

Petit résumé en 3 photos de mes sorties vélo en mode vacances :
-6Jours Via Rhona avec ma femme avec une belle découverte et visite du village de Beauchastel
J118A.jpg
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-Sortie journée Chartreuse la vertigineuse !
'es dans le Désert, une fontaine ça fait du bien.jpg
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-Sortie du jour Nord Ardèche parcours abri vent du Nord, montée entre Toissieu et Burdignes
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Messagepar coco38 » sa fiche K
» 18 Juil 2020, 17:46

Instant magique
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Messagepar philibert69 » sa fiche K
» 19 Juil 2020, 15:37

Lacs de bastan vue du col de bastan ( ne pas confondre avec col de bastanet).
En plein milieu le pic de neouvielle.
Pièces jointes
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Messagepar junoos » sa fiche K
» 19 Juil 2020, 20:22

Petit étang de plaine par chez nous .Photo prise lors d'une sortie VTT en fin d'apm.
Pièces jointes
Grand étang-2.jpg
Grand étang
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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 24 Juil 2020, 05:54

déjà dans le rétro, mais de bonnes vacances :wink: :!:

Vacances 2020.JPG
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Messagepar Galopaïre » sa fiche K
» 12 Août 2020, 13:09

L'ami cagire sur les traces de la Picapica.
Passage de crête sur la frontière andorrane à proximité du Port de Rat.

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Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 12 Août 2020, 13:32

Galopaïre a écrit:L'ami cagire sur les traces de la Picapica.
Passage de crête sur la frontière andorrane à proximité du Port de Rat.

PSX_20200812_140420.jpg


Et donc bon anniversaire Cagire !

j'ai hâte de voir la même photo de Bubulle, aérien sur cette crête....

Messagepar Galopaïre » sa fiche K
» 12 Août 2020, 13:59

Arclusaz a écrit:Et donc bon anniversaire Cagire !


Bien vu, effectivement quel sens involontaire du timing. :lol:

Messagepar philkikou » sa fiche K
» 26 Août 2020, 05:57

Vélotaf hier matin http://www.kikourou.net/entrainement/fi ... ?id=426142

Vallée de la Cance, la Roche Péréandre

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Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 26 Août 2020, 07:23

et après, on arrive en retard au boulot !

Messagepar Lécureuil » sa fiche K
» 26 Août 2020, 08:14

Quelques phoned sorties matinales dans la Vesubie
Pièces jointes
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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 26 Sep 2020, 21:17

:arrow: Routes de sorties vélo balade dans le Pilat
https://www.strava.com/activities/4115631482

Montée entre Roisey et Sagnemorte dans une fôrêt de hêtres
P01.jpg
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Entre Loire et Ardèche, entre deux Saints ( Appolinard et Jacques d'Atticieux )
P13.jpg
P13.jpg (666.27 Kio) Consulté 5715 fois


Pilat Noir avec un grain en préparation pour une nouvelle douche écossaise.. pas trop froide
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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 24 Oct 2020, 23:48

https://www.strava.com/activities/4238903511

Sortie automnale dans le Pilat : quel plaisir !!!

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GP06.jpg
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GP09.jpg
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Dernière édition par philkikou le 24 Oct 2020, 23:50, édité 1 fois au total.

Messagepar philkikou » sa fiche K
» 24 Oct 2020, 23:50

... La preuve :

GP04.jpg
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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 08 Nov 2020, 22:35


Miroir mon beau miroir,
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après la pluie l’éclaircie,
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et après avoir été confiné
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à quand retrouver la liberté ?

Messagepar philkikou » sa fiche K
» 21 Nov 2020, 12:15

vt14.jpg
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-Bol d'air avec une bonne louche de vent du Nord :
retour vélotaf par la belle montée de Revirand avec vue sur le Rhône
et Sarras / Saint Vallier qui se font face

Messagepar CAPCAP » sa fiche K
» 06 Déc 2020, 14:50

Il y avait longtemps que je n'avais pas fait le tour du Parc de Sceaux

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DSCPDC_0003_BURST20201206114538902_COVER.jpg
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Messagepar samontetro » sa fiche K
» 06 Déc 2020, 16:30

Les jours deviennent courts, le terrain un peu besogneux avec cette configuration mais au moins ma frontale elle dépote grave! :mrgreen:
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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 06 Déc 2020, 19:04

2 photos pour 2 sorties du week-end ( raquettes hier, et vélo cet aprèm)

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Le soleil était du côté du Mézenc


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2° volet sortie Vélothon, du col du Banchet vue sur le col du Tracol

Messagepar philkikou » sa fiche K
» 27 Déc 2020, 19:45

:arrow: Sortie Raquettes Burdignes / Pilat

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Messagepar samontetro » sa fiche K
» 03 Jan 2021, 20:53

Il y a un peu trop de neige pour courrir, pédaler... alors place au ski de fond. De la piste bien bossue où on alterne les montées en régime dans les côtes avec les poumons qui brûlent et les pseudo-récupérations au plat! Pensez donc, cette piste emprunte une partie de la piste utilisée pour les JO de 1968! Bonne séance de VMA au final. 8)
geve-1.jpg
Domaine de ski de fond d'Autrans
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Et lorsqu'on passe le point culminant du parcours, le retour est un enchainement de montagnes russes, où celui qui freine est un lâche! :mrgreen:
geve-2.jpg
Seul au monde, juste le bruit des skis sur la neige
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Messagepar CAPCAP » sa fiche K
» 12 Jan 2021, 07:31

Il y a deux semaines, footing près de l'Île Singulière :

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Messagepar samontetro » sa fiche K
» 12 Jan 2021, 07:43

Sortie longue à la sauce ski de fond! En classique avec 3 fines couches de bleu sous la semelle pour la zone d'accroche. La piste qui nous emmène à la limite de la réserve des hauts plateaux du Vercors et le soleil de fin d'après-midi qui illumine les crêtes est qui dominent le Triève....
royales+May.jpg
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Parti pour 30km, mais la boucle finale n'en faisait que 28 à cause de quelques secteurs fermés (pas de descente sur Corrençon par près pansu, pas de Piste noire avec ses "tobogants"...
Ma fille m'a obligé à repartir pour une petite boucle de 3km pour compléter la sortie. Je vous jure, les gosses..... :evil:

Messagepar la buse de Noyarey » sa fiche K
» 17 Jan 2021, 11:01

sortie skating a Villard de lans .Glisse pas terrible mais paysages sublimes
Pièces jointes
chateau-julien.jpg
chateau-julien
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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 17 Jan 2021, 11:10

Année blanche dans tous les sens du terme !!!

Messagepar huralp » sa fiche K
» 17 Jan 2021, 14:42

Montée en raquettes à la gare d'arrivée du téléphérique depuis le parking de la station, puis grimpe jusqu'au sommet du Sancy par la face Nord complètement verglacée avec les crampons, redescente par la face Sud dans la poudreuse et retour au bas de station. Une belle matinée pour observer le levé de soleil.

PXL_20210116_071720657.jpg
Le Sancy à gauche, la gare d'arrivée du téléphérique à droite
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PXL_20210116_072153025.jpg
Le levé du jour
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PXL_20210116_081652650.jpg
Le Sancy côté Sud, pour ceux qui connaissent pour avoir participé au Trail du Sancy, comme vous pouvez voir pas un rocher ne dépasse.
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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 24 Jan 2021, 11:08

-Balade vélo à remonter le temps dans la chapelle de St Clair de Galaure ...
Une pensée à tous ces hommes qui ont connu l'horreur de cette guerre et y ont laissé leur vie.
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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 07 Fév 2021, 10:38

photos sortie vélo d'hier Re-Doux et Re-Eyrieux pour une Re-belle balade ardéchoise
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Château de Rochebonne dans l'ambiance brume sable orange et étrange

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le soleil aura du mal à percer...

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Molières et la Vallée du Doux

Messagepar Mams » sa fiche K
» 14 Fév 2021, 16:39

Première sortie trail depuis le covid :D
Partie pour une balade de mémé, et j'ai finalement fait 15km en 3h et 500 de D+.
C'est pas très rapide, mais ça fait du bien au moral!
Un ciel magnifique, mais ressenti au moins -15°, y avait de la glace et le lac des truites est bien gelé.
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Messagepar banditblue29 » sa fiche K
» 14 Fév 2021, 17:26

Sortie vélo du jour.
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Le Castellet
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Messagepar CAPCAP » sa fiche K
» 14 Fév 2021, 19:02

Mams a écrit:Première sortie trail depuis le covid :D ...


Très content de te voir migrer sur ce fil, depuis le fil maudit :D

Montparnasse (et sa tour au fond)

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Messagepar Mams » sa fiche K
» 14 Fév 2021, 20:49

Paris avec la neige, c'est toujours plus joli :wink:

Messagepar philkikou » sa fiche K
» 14 Fév 2021, 22:47

Aller au pied du Pilat et retour monté et descendu de bonnes côtes du Rhône

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Cadran solaire sur un mur de l'église de Chuyer

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Malleval

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Terrasses côteaux d'Ampuis

Messagepar CAPCAP » sa fiche K
» 05 Mars 2021, 13:27

J'aime particulièrement:
Terrasses côteaux d'Ampuis
:D


Sortie du jour jusqu'au parc de Sceaux (23km)

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Messagepar philkikou » sa fiche K
» 07 Mars 2021, 18:25

CAPCAP a écrit:Sortie du jour jusqu'au parc de Sceaux (23km)

chouette la photo des arbres, du ciel en noir et blanc... on dirait du Lutin :wink: :!:


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v13.jpg (60.1 Kio) Consulté 2999 fois

Nouveau panneau dans la région d'Annonay :
Attention, atterrissage de montgolfières !

Messagepar philkikou » sa fiche K
» 05 Avr 2021, 08:33

Sortie d'hier chasse aux (b)oeufs de Pâques au Mézenc
https://www.openrunner.com/r/12796161
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M06.jpg
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