[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Belle et heureuse année à tous !
De mon côté elle commence pas trop mal : je vais passer mon WE au fond du plumard à soigner la méga crève que je me traîne

Veinard !!

pas obligé d'aller faire du sport.....

Bon rétablissement quand même.

... et surtout la santé !

20h11

En fonction de l’heure d’arrivée et du taux d’éthanol breton encore présent dans mon sang...

22h08

En fonction de l’heure d’arrivée et du taux d’éthanol breton encore présent dans mon sang...

Encore un peu trop

J’y suis pour rien si le serveur voit double .

Hey, ce petit off de rien du tout commence à ressembler à quelque chose !

OFF roulant de reprise - "Etudions l'habitat naturel du mulot"

Dimanche 5 janvier bien-sûr
16km / 450 D+
Saint-Pierre-de-Chandieu

Où - Saint-Pierre de Chandieu - Parking rue du 11 novembre
Départ - 9h30.
Participants : Kirikou69, Mazouth, Snail69 (encore 2 places dans la voiture depuis Grange Blanche), Jean-Phi, Le Mulot himself
Intéressés : Arclusaz en VTT

Et bonne année à tous !

Prévoyez du crampon demain et des affaires de rechange

Prévoyez du crampon demain et des affaires de rechange

OK, je vais louer une combi aussi...

je me joindrais bien à vous demain pour mon 1er off.

je me joindrais bien à vous demain pour mon 1er off.

Super ! Tu es bien-sûr le bienvenu !

Prévoyez du crampon demain et des affaires de rechange

Ah ouais ça passe pas en slick ?

C'est la fin des vacances pour beaucoup. J'ai été assez sage et ai bien fait mes devoirs de vacances.
Du coup, le père noël est passé pour vous qui ne savez pas quoi faire de vos soirée

Bon courage et bonne lecture !

http://www.kikourou.net/recits/recit-21154-tor_des_geants-2019-par-marat_3h00.html

Prévoyez du crampon demain et des affaires de rechange

Ah ouais ça passe pas en slick ?

Ça passera prudemment

C'est la fin des vacances pour beaucoup. J'ai été assez sage et ai bien fait mes devoirs de vacances.
Du coup, le père noël est passé pour vous qui ne savez pas quoi faire de vos soirée

Bon courage et bonne lecture !

http://www.kikourou.net/recits/recit-21154-tor_des_geants-2019-par-marat_3h00.html

Xian est en pls

Xian est en pls

Et il sera vite en ppv !

Position Pour Vomir tellement le CR est indigeste ...

Xian est en pls

Et il sera vite en ppv !

Position Pour Vomir tellement le CR est indigeste ...

j'ai eu peur ! j'ai pensé à Pay Per View et qu'il allait bientôt falloir payer pour le voir.

Sinon, envoie moi le fichier excel, je mettrai les photos et les graphiques dans le CR

Ah, au fait, je viens demain !!!!

si je ne suis pas au parking à 9h30, ne m'attendez pas, je vous retrouverai quelque part sur le parcours en appelant le chef.

j'espère ne pas crever plus de 2 fois, je n'ai plus que 2 chambres à air....

After court pour moi : idéalement, il faudrait que je décolle vers midi.

OFF roulant de reprise - "Etudions l'habitat naturel du mulot"

Dimanche 5 janvier bien-sûr
16km / 450 D+
Saint-Pierre-de-Chandieu

Où - Saint-Pierre de Chandieu - Parking rue du 11 novembre
Départ - 9h30.
Participants : Kirikou69, Mazouth, Snail69 (encore 2 places dans la voiture depuis Grange Blanche), Jean-Phi, Le Mulot himself, sims519, Arclusaz en VTT

Intéressés :

C'est la fin des vacances pour beaucoup. J'ai été assez sage et ai bien fait mes devoirs de vacances.
Du coup, le père noël est passé pour vous qui ne savez pas quoi faire de vos soirée

Bon courage et bonne lecture !

http://www.kikourou.net/recits/recit-21154-tor_des_geants-2019-par-marat_3h00.html

Y a une version ePub pour mettre sur une liseuse ?

toi tu fais esqueprès de n'utiliser que des mots que j'y comprend rien

Un bien sympathique OFF ce matin dans des contrées peu utilisées pour nos sorties communes : St Pierre de Chandieu.

Chef Snail avait intelligemment sous-traité le tracé au local de l'étape LeMulot, trois petits nouveaux (Sims519 et son neveu + un collègue de Kirikou).
De jolis chemins un peu gras (mais VTTables quand même), de la bonne humeur, du soleil, un after qui respecte la tradition.

Une belle matinée même si on a failli perdre Jean-Phi qui a percuté avec la tête un baobab. Heureusement, notre fondateur a la tête dure et s'en est remis.

Plus de détail ici avec notamment pas mal de photos sur la sortie de Mazouth et de Snail

https://www.strava.com/activities/2983662999

Un bien sympathique OFF ce matin dans des contrées peu utilisées pour nos sorties communes : St Pierre de Chandieu.

Chef Snail avait intelligemment sous-traité le tracé au local de l'étape LeMulot, trois petits nouveaux (Sims519 et son neveu + un collègue de Kirikou).
De jolis chemins un peu gras (mais VTTables quand même), de la bonne humeur, du soleil, un after qui respecte la tradition.

Une belle matinée même si on a failli perdre Jean-Phi qui a percuté avec la tête un baobab. Heureusement, notre fondateur a la tête dure et s'en est remis.

Plus de détail ici avec notamment pas mal de photos sur la sortie de Mazouth et de Snail

https://www.strava.com/activities/2983662999

Je plussoie sur le commentaire de Laurent : toujours aussi sympa ces offs et avec l'after de rigueur (pour la prochaine fois, il faudrait penser à des boissons non alcoolisées).
Grâce au neveu de Sims on a sans doute dû baisser notre moyenne d'age de 5ans : ca fait plaisir de voir du sang neuf dans notre groupe

Un bien sympathique OFF ce matin dans des contrées peu utilisées pour nos sorties communes : St Pierre de Chandieu.

Chef Snail avait intelligemment sous-traité le tracé au local de l'étape LeMulot, trois petits nouveaux (Sims519 et son neveu + un collègue de Kirikou).
De jolis chemins un peu gras (mais VTTables quand même), de la bonne humeur, du soleil, un after qui respecte la tradition.

Une belle matinée même si on a failli perdre Jean-Phi qui a percuté avec la tête un baobab. Heureusement, notre fondateur a la tête dure et s'en est remis.

Plus de détail ici avec notamment pas mal de photos sur la sortie de Mazouth et de Snail

https://www.strava.com/activities/2983662999

Je plussoie sur le commentaire de Laurent : toujours aussi sympa ces offs et avec l'after de rigueur (pour la prochaine fois, il faudrait penser à des boissons non alcoolisées).
Grâce au neveu de Sims on a sans doute dû baisser notre moyenne d'age de 5ans : ca fait plaisir de voir du sang neuf dans notre groupe

et je me permets de relayer ici la sympathique proposition que nous a faite le neveu en question (Mattéo). Il travaille au rayon "running/trail" d'Intersports St Bonnet de Mure.
Si vous dites que vous êtes de kikourou/Lyon, il peut vous faire bénéficier de promos intéressantes.
En ce moment, les Hoka à -50% (la paire de Mafate à 85 euros).

Je ne crois pas faire de bêtise en le disant ici. Sinon, Tonton Niko dis le et j'enlèverais ....

Bonne année à tous !

ou plus exotique

Ia Ora Na i te matahiti api !

Dans l'attente de retourner à une vie sportive, je continue de vous suivre pour retrouver l'envie

pfiou.... quel calme sur ce fil (c'est limite honteux)
bon, en toute logique, le fil des Coursières devrait s'animer les prochains jours, c'est déjà ça...

début de semaine prochaine, je lancerai l'invit pour le premier restoff de 2020 (fin janvier ou début février), ça réveillera peut être le fil lyonnais...

a je to !

pfiou.... quel calme sur ce fil (c'est limite honteux)

C'est qu'on est trop occupé à lire le récit du Coach...

pfiou.... quel calme sur ce fil (c'est limite honteux)

C'est qu'on est trop occupé à lire le récit du Coach...

tu parles... j'ai même pas eu le temps de commencer

Bonne année les kikous.
forts encouragements pour dimanche, faute de dossard je zieuterais le forum.
belle soiréee
jazz

Coucou les Lyonnais, il y en a qui viennent au trail d'Avenas ? Le même jour que les coursieres.

pfiou.... quel calme sur ce fil (c'est limite honteux)

C'est qu'on est trop occupé à lire le récit du Coach...

tu parles... j'ai même pas eu le temps de commencer

Quoi ? !!!
Ah t'es bien un grand timonier toi, à mettre la pression sur les petites gens alors que ce n'est même pas pressé. Pffff !
Tu peux aussi l'emmener sur les coursières et le lire pendant la course, comme ça tu restera à un rythme acceptable par tous

pfiou.... quel calme sur ce fil (c'est limite honteux)

C'est qu'on est trop occupé à lire le récit du Coach...

Bonne année à toutes les feunottes et tous les gones !
Moi, je suis en train de lire son récit de l'UTMB 2011 (où l'on apprend une proximité avec l'intervenante du MOOC Trail...) déterré dans la fil sur l'intensité en ultra. Du coup, ce sera plus tard pour le Tor...

pfiou.... quel calme sur ce fil (c'est limite honteux)

C'est qu'on est trop occupé à lire le récit du Coach...

Bonne année à toutes les feunottes et tous les gones !
Moi, je suis en train de lire son récit de l'UTMB 2011 (où l'on apprend une proximité avec l'intervenante du MOOC Trail...) déterré dans la fil sur l'intensité en ultra. Du coup, ce sera plus tard pour le Tor...

c'est là qu'on voit que l"Auvergne c'est une autre planète, où l'information a du mal à circuler.....

Pas commencé non plus la lecture du récit. je finis un bouquin en cours et je le réserve pour le métro : ça devrait me faire une semaine !

Passage en coup de vent pour vous souhaiter une bonne année 2020 les zami(e)s !
Bises prévues aux Coursière dimanche (suis sur le parcours enfants, 30 km c'est trop long )

Pendant les soldes, à titre essssseptionnel parce que c'est pô bon pour les stat' du site, j'ai une version illustrée du récit sous word que je peux vous faire parvenir si vous m'envoyer une adresse mail en MP.

Offre réservée aux porteurs du code promo "chuis du gang des lyonnais"

Pas commencé non plus la lecture du récit. je finis un bouquin en cours et je le réserve pour le métro : ça devrait me faire une semaine !

J'ai lu en diagonale, ca donne un côté irréel : pendant plusieurs "pages" Marat nous explique pourquoi il est au fond du trou, je zappe quelques "pages" : objectif 106h
Bon, c'est Marat, tout est possible... je continue plusieurs "pages", je zappe, mince il est blessé, mort de fatigue, c'est la cata !!!
Bon, c'est Marat, tout est possible... je continue plusieurs "pages", je zappe, il a enclenché le mode warrior et finit en 110h !!!
Mais comme c'est Marat, tout est possible : il n'est pas satisfait de sa course !
Bref, une autre planète pour les petits scarabées comme moi

Pas commencé non plus la lecture du récit. je finis un bouquin en cours et je le réserve pour le métro : ça devrait me faire une semaine !

J'ai lu en diagonale, ca donne un côté irréel : pendant plusieurs "pages" Marat nous explique pourquoi il est au fond du trou, je zappe quelques "pages" : objectif 106h
Bon, c'est Marat, tout est possible... je continue plusieurs "pages", je zappe, mince il est blessé, mort de fatigue, c'est la cata !!!
Bon, c'est Marat, tout est possible... je continue plusieurs "pages", je zappe, il a enclenché le mode warrior et finit en 110h !!!
Mais comme c'est Marat, tout est possible : il n'est pas satisfait de sa course !
Bref, une autre planète pour les petits scarabées comme moi

Hey ! vas pas nous spoiler la fin hein !!

je suis obligé briser l'attente insoutenable de la date du prochain restoff...
il aura lieu le 23 janvier 2020. débouchage des bières à 12h15, dans le secteur de Bellecour.
oui, je sais, je casse l'habitude de la barycentridutation, mais je n'ai pas le choix, c'est un restoff qui m'a été commandé ! c'est pas grave, ça sera bien !

participants : el Grando Timoniero,

intéressés :

je suis obligé briser l'attente insoutenable de la date du prochain restoff...
il aura lieu le 23 janvier 2020. débouchage des bières à 12h15, dans le secteur de Bellecour.
oui, je sais, je casse l'habitude de la barycentridutation, mais je n'ai pas le choix, c'est un restoff qui m'a été commandé ! c'est pas grave, ça sera bien !

participants : el Grando Timoniero, Mazouth

intéressés :

je suis obligé briser l'attente insoutenable de la date du prochain restoff...
il aura lieu le 23 janvier 2020. débouchage des bières à 12h15, dans le secteur de Bellecour.
oui, je sais, je casse l'habitude de la barycentridutation, mais je n'ai pas le choix, c'est un restoff qui m'a été commandé ! c'est pas grave, ça sera bien !

participants : el Grando Timoniero, Mazouth

intéressés :

recalés : Tom

je suis obligé briser l'attente insoutenable de la date du prochain restoff...
il aura lieu le 23 janvier 2020. débouchage des bières à 12h15, dans le secteur de Bellecour.
oui, je sais, je casse l'habitude de la barycentridutation, mais je n'ai pas le choix, c'est un restoff qui m'a été commandé ! c'est pas grave, ça sera bien !

participants : el Grando Timoniero, Mazouth, Ewi

intéressés :

recalés : Tom

je suis obligé briser l'attente insoutenable de la date du prochain restoff...
il aura lieu le 23 janvier 2020. débouchage des bières à 12h15, dans le secteur de Bellecour.
oui, je sais, je casse l'habitude de la barycentridutation, mais je n'ai pas le choix, c'est un restoff qui m'a été commandé ! c'est pas grave, ça sera bien !

participants : el Grando Timoniero, Mazouth, Ewi, benman

intéressés :

recalés : Tom

je suis obligé briser l'attente insoutenable de la date du prochain restoff...
il aura lieu le 23 janvier 2020. débouchage des bières à 12h15, dans le secteur de Bellecour.
oui, je sais, je casse l'habitude de la barycentridutation, mais je n'ai pas le choix, c'est un restoff qui m'a été commandé ! c'est pas grave, ça sera bien !

participants : el Grando Timoniero, Mazouth, Ewi, benman

intéressés : truklimb

recalés : Tom

je suis obligé briser l'attente insoutenable de la date du prochain restoff...
il aura lieu le 23 janvier 2020. débouchage des bières à 12h15, dans le secteur de Bellecour.
oui, je sais, je casse l'habitude de la barycentridutation, mais je n'ai pas le choix, c'est un restoff qui m'a été commandé ! c'est pas grave, ça sera bien !

participants : el Grando Timoniero, Mazouth, Ewi, benman

intéressés : truklimb, Reg

recalés : Tom

je suis obligé briser l'attente insoutenable de la date du prochain restoff...
il aura lieu le 23 janvier 2020. débouchage des bières à 12h15, dans le secteur de Bellecour.
oui, je sais, je casse l'habitude de la barycentridutation, mais je n'ai pas le choix, c'est un restoff qui m'a été commandé ! c'est pas grave, ça sera bien !

participants : el Grando Timoniero, Mazouth, Ewi, benman

intéressés : truklimb, Reg, Trixou

recalés : Tom