Echappée Belle 2018-parce qu'on <3 les cailloux tout doux(38

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Voir la fiche de la course sur kikouroù
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km 2018 - Vizille
avec 11 kivaoù, 3 récits pour 2018 et 132 au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 57 km 2018 - Allevard
avec 8 kivaoù, 1 récit pour 2018 et 132 au total, 15 vidéos, les résultats
L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 2018 - Vizille
avec 31 kivaoù, 11 récits pour 2018 et 132 au total, 15 vidéos


Messagepar chantrail » sa fiche K
» 08 Août 2018, 11:08

xian a écrit:hugh !
un peu hors sujet, mais comme ce fil grouille de kikous qui passent leur vie dans Belledonne, j'ai peut être une chance d'avoir l'info :
j'envisage d'aller randonner demain dans la combe du Venetier avec les zenfants et toutou Jaska.
de mémoire, je n'ai jamais croisé de patou dans le coin, mais comme je n'y suis pas allé encore cette année, c'est peut être devenu une colo de patous :mrgreen:

bref, si y'en a des qui ont l'info "patou or not patou", je suis preneur (sinon, toutou Jaska restera sagement à prendre le chaud dans la vallée).

merciiiiii


Déjà vu un patou là-bas (sous la cime de la Jasse)

Messagepar Mazouth » sa fiche K
» 08 Août 2018, 11:11

coco38 a écrit:J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils) + Mazouth
Intéressés : Arclusaz, BipBip73

Je m'ajoute en participant paske j'ai hyper envie de venir, mais il faut quand même qu'une bonne âme me covoiturasse :wink:

Messagepar courotaf » sa fiche K
» 08 Août 2018, 13:29

chantrail a écrit:
xian a écrit:j'envisage d'aller randonner demain dans la combe du Venetier avec les zenfants et toutou Jaska. de mémoire, je n'ai jamais croisé de patou dans le coin, mais comme je n'y suis pas allé encore cette année, c'est peut être devenu une colo de patous
bref, si y'en a des qui ont l'info "patou or not patou", je suis preneur (sinon, toutou Jaska restera sagement à prendre le chaud dans la vallée).
Déjà vu un patou là-bas (sous la cime de la Jasse)
Le plus fiable c'est un coup de fil au Habert d'Aiguebelle!

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 08 Août 2018, 14:04

jano a écrit:
Katman a écrit:Je tente Vimeo, merci Ewi!
Si ça fonctionne pas vous me dites :wink:
https://vimeo.com/282659618

ils construisent un parking de 200 places au habert d'aiguebelle ???!!


Un drop pad pour hélico je crois

Messagepar chantrail » sa fiche K
» 08 Août 2018, 16:41

courotaf a écrit:
chantrail a écrit:
xian a écrit:j'envisage d'aller randonner demain dans la combe du Venetier avec les zenfants et toutou Jaska. de mémoire, je n'ai jamais croisé de patou dans le coin, mais comme je n'y suis pas allé encore cette année, c'est peut être devenu une colo de patous
bref, si y'en a des qui ont l'info "patou or not patou", je suis preneur (sinon, toutou Jaska restera sagement à prendre le chaud dans la vallée).
Déjà vu un patou là-bas (sous la cime de la Jasse)
Le plus fiable c'est un coup de fil au Habert d'Aiguebelle!


Dans Belledonne, la question c'est plutôt de savoir où il n'y a pas de patous !!

Messagepar lo69 » sa fiche K
» 08 Août 2018, 16:44

courotaf a écrit:
chantrail a écrit:
xian a écrit:j'envisage d'aller randonner demain dans la combe du Venetier avec les zenfants et toutou Jaska. de mémoire, je n'ai jamais croisé de patou dans le coin, mais comme je n'y suis pas allé encore cette année, c'est peut être devenu une colo de patous
bref, si y'en a des qui ont l'info "patou or not patou", je suis preneur (sinon, toutou Jaska restera sagement à prendre le chaud dans la vallée).
Déjà vu un patou là-bas (sous la cime de la Jasse)
Le plus fiable c'est un coup de fil au Habert d'Aiguebelle!


Bonjour,
Je me suis promené entre Prapoutel, Habert d’Aiguebelle, Pas de la Coche, Le Rivier d’Allemont, le Col de la Vache, la Cime de la Jasse, Les Oudis, Pipay... depuis le début de la semaine : je n’ai pas vu un seul Patou sur ce secteur.
Laurent

Messagepar Katman » sa fiche K
» 08 Août 2018, 17:08

Et bien vu 1 patou juste au dessus de Prapoutel en montant sur le Habert d’aiguebelle. 2 au chalet de l’oule Sous le Moretan et 2 autres au chalet de Perioule.
Et ils sont bien attentifs à qui passe!!

Messagepar bipbip73 » sa fiche K
» 08 Août 2018, 18:05

coco38 a écrit:J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils)
Intéressés : Arclusaz, BipBip73


salut coco,
désolé, je ne serai finalement pas présent.
dimanche dernier à la Christolaise je me suis fais une entorse, du coup c'est repos…
salut

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 08 Août 2018, 18:17

xian a écrit:hugh !
un peu hors sujet, mais comme ce fil grouille de kikous qui passent leur vie dans Belledonne, j'ai peut être une chance d'avoir l'info :
j'envisage d'aller randonner demain dans la combe du Venetier avec les zenfants et toutou Jaska.
de mémoire, je n'ai jamais croisé de patou dans le coin, mais comme je n'y suis pas allé encore cette année, c'est peut être devenu une colo de patous :mrgreen:

bref, si y'en a des qui ont l'info "patou or not patou", je suis preneur (sinon, toutou Jaska restera sagement à prendre le chaud dans la vallée).

merciiiiii


Non j y suis allé il y a 3 semaines il n'y avait aucun patou
Il y a bien un patou que j ai entendu au loin au du habert de aiguebelle mais le chemin passe loin du troupeau et du patou de toute façon
Bonne journée
Franck derrien

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 08 Août 2018, 19:07

Pour la sortie de dimanche est ce que par hasard il y a des gens qui passent à proximité de Grenoble ou pourraient me récupérer du côté du décathlon de la tronche merci d avance ?.
Je suis encore à Briançon mais je pense rentrer ce week-end donc je serai peut être des votres dimanche à la croix de Belledonne mais est ce que par hasard il y a des gens qui pourraient me récupérer vers décathlon la tronche dimanche matin merci d avance
Bonne journée
Franck derrien

Messagepar Katman » sa fiche K
» 08 Août 2018, 20:04

bipbip73 a écrit:salut coco,
désolé, je ne serai finalement pas présent.
dimanche dernier à la Christolaise je me suis fais une entorse, du coup c'est repos…
salut


Oh mince!! Tu penses que ça va aller pour la fin du mois?

Messagepar xian » sa fiche K
» 08 Août 2018, 20:47

xian a écrit:hugh !
un peu hors sujet, mais comme ce fil grouille de kikous qui passent leur vie dans Belledonne, j'ai peut être une chance d'avoir l'info :
j'envisage d'aller randonner demain dans la combe du Venetier avec les zenfants et toutou Jaska.
de mémoire, je n'ai jamais croisé de patou dans le coin, mais comme je n'y suis pas allé encore cette année, c'est peut être devenu une colo de patous :mrgreen:

bref, si y'en a des qui ont l'info "patou or not patou", je suis preneur (sinon, toutou Jaska restera sagement à prendre le chaud dans la vallée).

merciiiiii


yo !
merci pour les infos (j'ai bien pensé à appeler l'habert, Courotaf :wink: ).
finalement, on ira fouler un autre secteur de Belledonne demain matin (pas envie de voir des hordes de trailer s'engager dans la pitite cotelette de l'Aigleton sous mes yeux alors que je suis en cure de désintox :P )

et bonne reco ce ouiken : n'abîmez pas les cailloux, hein, soyez sages :wink:

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 09 Août 2018, 07:10

bipbip73 a écrit:
coco38 a écrit:J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils)
Intéressés : Arclusaz, BipBip73


salut coco,
désolé, je ne serai finalement pas présent.
dimanche dernier à la Christolaise je me suis fais une entorse, du coup c'est repos…
salut

Mince, pas grave j'espère, pour l'EB qui approche ?.

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 09 Août 2018, 07:14

Mazouth a écrit:
coco38 a écrit:J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils) + Mazouth
Intéressés : Arclusaz, BipBip73

Je m'ajoute en participant paske j'ai hyper envie de venir, mais il faut quand même qu'une bonne âme me covoiturasse :wink:

Super.... il devrait bien avoir un Lyonnais (bauju ou autre) intéressé. Au pire y a le train et ramassage possible (même la veille si il faut et botte de paille confortable at home). :D

Messagepar wakayama » sa fiche K
» 09 Août 2018, 08:50

coco38 a écrit:
Mazouth a écrit:
coco38 a écrit:J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils) + Mazouth
Intéressés : Arclusaz, BipBip73

Je m'ajoute en participant paske j'ai hyper envie de venir, mais il faut quand même qu'une bonne âme me covoiturasse :wink:

Super.... il devrait bien avoir un Lyonnais (bauju ou autre) intéressé. Au pire y a le train et ramassage possible (même la veille si il faut et botte de paille confortable at home). :D


Vous pouvez m'ajouter pour le 15 ; cela me fera 2 montées dans la semaine :D
@Mazouth : venant de Villefranche, je peux te prendre au passage. On se coordonne par MP

Messagepar Katman » sa fiche K
» 09 Août 2018, 11:55

petit franck a écrit:Pour la sortie de dimanche est ce que par hasard il y a des gens qui passent à proximité de Grenoble ou pourraient me récupérer du côté du décathlon de la tronche merci d avance ?.
Je suis encore à Briançon mais je pense rentrer ce week-end donc je serai peut être des votres dimanche à la croix de Belledonne mais est ce que par hasard il y a des gens qui pourraient me récupérer vers décathlon la tronche dimanche matin merci d avance
Bonne journée
Franck derrien


Une place s’est libérée dans mon covoiturage, je viens de chambery, un petit crochet par la tronche est envisageable si personne ne peut te récupérer. Tiens moi au courant.

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 09 Août 2018, 12:59

coco38 a écrit:
Mazouth a écrit:
coco38 a écrit:J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils) + Mazouth
Intéressés : Arclusaz, BipBip73

Je m'ajoute en participant paske j'ai hyper envie de venir, mais il faut quand même qu'une bonne âme me covoiturasse :wink:

Super.... il devrait bien avoir un Lyonnais (bauju ou autre) intéressé. Au pire y a le train et ramassage possible (même la veille si il faut et botte de paille confortable at home). :D


Pas encore sur que je vienne mais la probabilité augmente. Je vous dis dimanche.

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 09 Août 2018, 14:30

Mise à jour

J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils), Mazouth, wakayama
Intéressés : Arclusaz (réponse Dimanche), 1 ou 2 copains à Paul

Messagepar peter mc callaway » sa fiche K
» 09 Août 2018, 14:37

Petite question logistique à ceux qui ont déjà fait la course :
Il y a une air de camping non surveillée au parc Rochette. Savez-vous si l'on peut y accéder en pleine nuit ?
Je risque d'arriver en voiture le jeudi soir et ça m'arrangerait de ne pas avoir à dormir dans la voiture :lol:

Messagepar chirov » sa fiche K
» 10 Août 2018, 09:01

peter mc callaway a écrit:Petite question logistique à ceux qui ont déjà fait la course :
Il y a une air de camping non surveillée au parc Rochette. Savez-vous si l'on peut y accéder en pleine nuit ?
Je risque d'arriver en voiture le jeudi soir et ça m'arrangerait de ne pas avoir à dormir dans la voiture :lol:


Salut, au niveau du retrait des dossards t'as un espace vert qui a servi de camping improvisé le jeudi et vendredi les années précédentes, le tout c'est de trouver une petite place :-)
Je devrais faire comme ça pour la nuit de vendredi à samedi avant la navette pour la traversée nord.

Messagepar courotaf » sa fiche K
» 10 Août 2018, 11:42

franck de Brignais a écrit:
courotaf a écrit:… et sinon, il resterait une place dans une voiture Lyonnaise (ramasse A43 s6, Villefontaine)? 8)
La voiture est pleine... mais on peut activer le plan B (y a moyen d'avoir une 2ème voiture qui part de Lyon...) Si t'es motivé...dis y !! :D
Allez je confirme pour le off du dimanche 12: toujours motivé mais toujours sans voiture, donc si le plan B est activable je serais des vôtres avec plaisir! (Faut juste de la place pour ma trottinette dans le coffre :mrgreen: )

Messagepar Antoine_974 » sa fiche K
» 10 Août 2018, 11:44

courotaf a écrit:
franck de Brignais a écrit:
courotaf a écrit:… et sinon, il resterait une place dans une voiture Lyonnaise (ramasse A43 s6, Villefontaine)? 8)
La voiture est pleine... mais on peut activer le plan B (y a moyen d'avoir une 2ème voiture qui part de Lyon...) Si t'es motivé...dis y !! :D
Allez je confirme pour le off du dimanche 12: toujours motivé mais toujours sans voiture, donc si le plan B est activable je serais des vôtres avec plaisir! (Faut juste de la place pour ma trottinette dans le coffre :mrgreen: )

T’as raison : elle va bien te servir ta trottinette en Belledonne :mrgreen:

Messagepar Katman » sa fiche K
» 10 Août 2018, 12:05

Trottinette en pneus slik comme les merrell :lol:

Messagepar courotaf » sa fiche K
» 10 Août 2018, 16:58

Katman a écrit:
franck de Brignais a écrit:OFF CX DE BELLEDONNE
Dimanche 12 Août... si la météo est ok...
Lac du Crozet / Col de la Pra / Lacs du Doménon / Croix de Belledonne / Lac Blanc / Col de la Sitre / Retour par Lac du Crozet.
Mode rando. Env 9 à 10h. (29km / 2 500m D+)
Départ à 6h40 du parking de pré Raymond (commune Revel)
Franck as tu une trace gpx du parcours?
Et voici un zip avec la trace Pra/Croix/Freydanne/Sitre/Loup
Plus 3 variantes qui peuvent être sympa en fonction de l'ambiance:
- Gde Lance de domène
- Vire des Excellences
- Col des Lances
:wink:
Dernière édition par courotaf le 13 Août 2018, 11:56, édité 1 fois au total.

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 10 Août 2018, 22:22

courotaf a écrit:
franck de Brignais a écrit:
courotaf a écrit:… et sinon, il resterait une place dans une voiture Lyonnaise (ramasse A43 s6, Villefontaine)? 8)
La voiture est pleine... mais on peut activer le plan B (y a moyen d'avoir une 2ème voiture qui part de Lyon...) Si t'es motivé...dis y !! :D
Allez je confirme pour le off du dimanche 12: toujours motivé mais toujours sans voiture, donc si le plan B est activable je serais des vôtres avec plaisir! (Faut juste de la place pour ma trottinette dans le coffre :mrgreen: )

J'en suis dimanche (YES !) mais pas de covoiturage possible je serai dans le coin en moto dès le samedi.

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 11 Août 2018, 05:59

Pour demain, je serai seul finalement (Mlle étant timide devant cette masse de kikous)... Donc départ demain matin et possiblement covoitureur sur l a43

Messagepar Trixou » sa fiche K
» 11 Août 2018, 09:28

On pourra parler du sentier des ours :wink:

Sinon "mode rando" ca veut dire qu'on s'arrête pour le pic-nique ou vous faites les derniers tests d'alimentation ? Vous partez avec combien d'eau ?

Messagepar Ewi » sa fiche K
» 11 Août 2018, 09:43

Trixou a écrit:On pourra parler du sentier des ours :wink:

Sinon "mode rando" ca veut dire qu'on s'arrête pour le pic-nique ou vous faites les derniers tests d'alimentation ? Vous partez avec combien d'eau ?


Je prends 2l et un pic-nique ;)

Messagepar courotaf » sa fiche K
» 11 Août 2018, 10:44

2 gels et une barre c'est un pic-nique? :twisted:

Plus sérieusement : 3l de flotte et sandwichs.

Messagepar TomTrailRunner » sa fiche K
» 11 Août 2018, 13:56

Ewi a écrit:
Trixou a écrit:On pourra parler du sentier des ours :wink:

Sinon "mode rando" ca veut dire qu'on s'arrête pour le pic-nique ou vous faites les derniers tests d'alimentation ? Vous partez avec combien d'eau ?


Je prends 2l et un pic-nique ;)

+ un VRAI appareil photo :wink:

Messagepar petit franck » sa fiche K
» 11 Août 2018, 14:01

Katman a écrit:
petit franck a écrit:Pour la sortie de dimanche est ce que par hasard il y a des gens qui passent à proximité de Grenoble ou pourraient me récupérer du côté du décathlon de la tronche merci d avance ?.
Je suis encore à Briançon mais je pense rentrer ce week-end donc je serai peut être des votres dimanche à la croix de Belledonne mais est ce que par hasard il y a des gens qui pourraient me récupérer vers décathlon la tronche dimanche matin merci d avance
Bonne journée
Franck derrien


Une place s’est libérée dans mon covoiturage, je viens de chambery, un petit crochet par la tronche est envisageable si personne ne peut te récupérer. Tiens moi au courant.


Désolé finalement je suis resté 2 jours de plus dans le Queyras donc je ne serai pas parmi vous demain
Petit coucou à Belledonne avec Teddy et ses médailles depuis le grand glaiza à 3270 mètres d altitude
Bonne ballade
Bonne journée
Franck derrien
Pièces jointes
IMG_20180811_144244.jpg
IMG_20180811_144244.jpg (2.71 Mio) Consulté 937 fois
IMG_20180811_144137.jpg
IMG_20180811_144137.jpg (3.14 Mio) Consulté 937 fois
IMG_20180811_143917.jpg
IMG_20180811_143917.jpg (3.06 Mio) Consulté 937 fois

Messagepar patrovite69 » sa fiche K
» 11 Août 2018, 18:11

TomTrailRunner a écrit:Pour demain, je serai seul finalement (Mlle étant timide devant cette masse de kikous)... Donc départ demain matin et possiblement covoitureur sur l a43


Ben non alors! Moi qui comptait sur une compagne de rando. Je vais être encore la seule fille. ....

Messagepar Arclusaz » sa fiche K
» 12 Août 2018, 15:35

je serai bien présent.
peut être devrons nous plutôt en parler sur le fil "off à Lyon" pour ne pas pourrir le sujet de l'EB même si bien bien sûr tout le monde est invité !

coco38 a écrit:Mise à jour

J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils), Mazouth, wakayama, Arclusaz
Intéressés : 1 ou 2 copains à Paul

Messagepar coco38 » sa fiche K
» 12 Août 2018, 16:11

Arclusaz a écrit:je serai bien présent.
peut être devrons nous plutôt en parler sur le fil "off à Lyon" pour ne pas pourrir le sujet de l'EB même si bien bien sûr tout le monde est invité !

coco38 a écrit:Mise à jour

J'officialise le NON-OFF (c) Arclusaz Cx De Belledonne

NON-OFF Cx de Belledonne
Mercredi 15 Août
Départ : Parking Pré Raymond (Altitude 1372)
Horaire : 07:00
Itinéraire : AR Par voie directe : Lac du crozet, Col de la Pra, Lacs du Doménon, Cx (2926m)


En mode Rando 600mD+/heure max :oops:
20Km environ et 1550m D+

Participants : Coco38 + Paul (Fils), Mazouth, wakayama, Arclusaz
Intéressés : 1 ou 2 copains à Paul


Je déplace sur le fil OFF à Lyon et je reprécise un peu toussa.

Messagepar Thomas74 » sa fiche K
» 13 Août 2018, 08:52

Encore une belle rando hier + pic nic sympa. J'arrête les sorties longues maintenant, un peu d'entretien ces deux prochaines semaines mais globalement place au repos.

Messagepar Vik » sa fiche K
» 13 Août 2018, 12:44

petite sortie pélerinage hier dans belledonne... j'ai pris ma revanche sur le col des lances (où j'avais fini par dormir à la belle étoile sans matelas par -5° en octobre car je n'étais pas passé...), pris quelques photos depuis la petite lance de domene (tant qu'à faire, c'était pas loin :p) et suis grimpé à la croix en espérant croiser le groupe de kikous.
Parti bien trop tard pour ça, mais j'ai croisé Matthias (reconnu la casquette kikou de loin !), un lecteur du forum qui va pas tarder à faire coucou ici (sinon on lui fait les pieds: il court aux 25 bosses, 1m75 environ, tshirt bleu...), un tour-iste (qui habite tours) qui fait le parcours en 3/4j en autonomie totale... et le groupe de kikous finalement sur le parking de pré raymond (qui m'ont fait remonter la glycémie avec un peu de binouze, merci à eux).

Toujours aussi beau et sympa sous le métatarse, Belledonne...

quelques photos vont arriver, j'ai courru avec le reflex.

Messagepar Katman » sa fiche K
» 13 Août 2018, 21:23

Voilà c’est fait, ma troisième reco s’est déroulée hier sous un soleil magnifique et en très bonne compagnie de Kikous en or!
Croix de Belledonne, descente du col de Freydane, ça c’est fait! Bonus courotaf: passage par les vire des excellences, assez aérien mais du coup j’ai pu voir Jean Collet, je sais c’est anecdotique mais psychologiquement je me sens plus fort mdr!
Maintenant c’est entretien physique petite intensité et préparation mentale de rigueur!
Merci à tous pour cette belle journée et cet after picnic royal!
6F508AEB-9CEF-47EC-960E-9EBC5F975D61.jpeg
6F508AEB-9CEF-47EC-960E-9EBC5F975D61.jpeg (2.66 Mio) Consulté 485 fois

9FB05C59-3725-402B-BA96-302D843FCEDF.jpeg
9FB05C59-3725-402B-BA96-302D843FCEDF.jpeg (2.66 Mio) Consulté 485 fois

93EDC0A2-48DC-4EA6-B446-DCADE07A2980.jpeg
93EDC0A2-48DC-4EA6-B446-DCADE07A2980.jpeg (2.37 Mio) Consulté 485 fois

Messagepar Katman » sa fiche K
» 13 Août 2018, 21:25

5C7BB957-4DDD-446D-B0DB-D22E56C98736.jpeg
5C7BB957-4DDD-446D-B0DB-D22E56C98736.jpeg (1.84 Mio) Consulté 484 fois
42FC4778-27F6-422C-B968-060CD0C8B8A8.jpeg
42FC4778-27F6-422C-B968-060CD0C8B8A8.jpeg (2.02 Mio) Consulté 484 fois
213B228C-7854-4970-91C4-DC55CC0A6991.jpeg
213B228C-7854-4970-91C4-DC55CC0A6991.jpeg (1.92 Mio) Consulté 484 fois

Messagepar Katman » sa fiche K
» 13 Août 2018, 21:26

08F2C056-E188-4C7B-8AD9-8423CB4E5A9B.jpeg
08F2C056-E188-4C7B-8AD9-8423CB4E5A9B.jpeg (2.55 Mio) Consulté 484 fois
8E5F189E-69E1-4288-B77B-454683007CDD.jpeg
8E5F189E-69E1-4288-B77B-454683007CDD.jpeg (2.37 Mio) Consulté 484 fois
D68DD210-A178-4291-B99B-2CFDB194AA9F.jpeg
D68DD210-A178-4291-B99B-2CFDB194AA9F.jpeg (2.71 Mio) Consulté 484 fois

Messagepar Katman » sa fiche K
» 13 Août 2018, 21:28

51882E92-61B0-4CC4-B5E0-4D0FAEEFD2C7.jpeg
51882E92-61B0-4CC4-B5E0-4D0FAEEFD2C7.jpeg (2.07 Mio) Consulté 484 fois
E8F19CDC-B207-406F-84B1-971D747E710A.jpeg
E8F19CDC-B207-406F-84B1-971D747E710A.jpeg (2.55 Mio) Consulté 484 fois
9A3890CA-76F8-4BAF-BF5C-C35BD3D0F0F3.jpeg
9A3890CA-76F8-4BAF-BF5C-C35BD3D0F0F3.jpeg (2.63 Mio) Consulté 484 fois

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km 2018 - Vizille
avec 11 kivaoù, 3 récits pour 2018 et 132 au total, 15 vidéos
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 57 km 2018 - Allevard
avec 8 kivaoù, 1 récit pour 2018 et 132 au total, 15 vidéos, les résultats
L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 2018 - Vizille
avec 31 kivaoù, 11 récits pour 2018 et 132 au total, 15 vidéos

Accueil - Haut de page - Version grand écran