Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
je suis inscrit sur la TG2015, le 125 kms / 8300M +.
Ne connaissant pas le terrain, je fais appel aux kikoureurs qui auraient déjà participé à l'épreuve et qui pourraient me renseigner sur les caractéristiques de la course :
- quel terrain ? - technicité ? - difficulté à prévoir ?
Je pense déjà que la chaleur va jouer. Après je ne sais pas trop à quoi je vais être confronté.
je suis inscrit sur la TG2015, le 125 kms / 8300M +.
Ne connaissant pas le terrain, je fais appel aux kikoureurs qui auraient déjà participé à l'épreuve et qui pourraient me renseigner sur les caractéristiques de la course :
- quel terrain ? - technicité ? - difficulté à prévoir ?
Je pense déjà que la chaleur va jouer. Après je ne sais pas trop à quoi je vais être confronté.
Des kikoureurs à mon secours ? Merci
Sur le net tu as des vidéos de Seb Chaigneau ( get ready for) qui présente très bien cette course.
je suis inscrit sur la TG2015, le 125 kms / 8300M +.
Ne connaissant pas le terrain, je fais appel aux kikoureurs qui auraient déjà participé à l'épreuve et qui pourraient me renseigner sur les caractéristiques de la course :
- quel terrain ? - technicité ? - difficulté à prévoir ?
Je pense déjà que la chaleur va jouer. Après je ne sais pas trop à quoi je vais être confronté.
Si tu jettes un oeil à mon récit de l'UTMB de cette année, tu comprendras que non. Mais des récits sur la Transgrancanaria, il y en a beaucoup moins. Après je demande conseils, donc je ne me jette pas dans la gueule du loup non plus.
Là, pour le coup, c'est un ami qui m'a demandé si je souhaitais faire parti d'un petit groupe pour aller aux Canaries. Comment refuser ?
je suis inscrit sur la TG2015, le 125 kms / 8300M +.
Ne connaissant pas le terrain, je fais appel aux kikoureurs qui auraient déjà participé à l'épreuve et qui pourraient me renseigner sur les caractéristiques de la course :
- quel terrain ? - technicité ? - difficulté à prévoir ?
Je pense déjà que la chaleur va jouer. Après je ne sais pas trop à quoi je vais être confronté.
Des kikoureurs à mon secours ? Merci
Sur le net tu as des vidéos de Seb Chaigneau ( get ready for) qui présente très bien cette course.
Merci pour l'info, je vais y jeter un oeil. Je vais aussi aller sur le site de Julien Chorier, j'ai vu qu'il a fini 2e l'an dernier donc il a peut être écrit quelque chose à ce sujet.
Au vu des quelques vidéos postées sur YouTube, voilà une magnifique course à inscrire d'urgence à son calendrier !! J'avais déjà parcouru la Gran Canaria en mode "touriste-beauf" voici quelques années, et gardé un souvenir ébloui des zones volcaniques et de la végétation ...
Pour les kikoureurs qui vont faire comme moi la Transgrancanaria, j'espère déjà que vous avez sauté les obstacles "inscription", "validation du certificat médical" sans trop de soucis. Moi ça a seulement pris 3 mois...
A part ça, je voudrais une confirmation de votre part. J'ai lu le règlement en anglais, et si j'ai bien compris, on peut déposer un sac d'assistance avant la course qui sera acheminé à "El Garanon"km82.
J'ai bien compris ?
Parce que les règlements et les précisions en anglais/ espagnol, c'est déjà une préparation mentale en soi
ddfutmb a écrit:Pour les kikoureurs qui vont faire comme moi la Transgrancanaria, j'espère déjà que vous avez sauté les obstacles "inscription", "validation du certificat médical" sans trop de soucis. Moi ça a seulement pris 3 mois...
A part ça, je voudrais une confirmation de votre part. J'ai lu le règlement en anglais, et si j'ai bien compris, on peut déposer un sac d'assistance avant la course qui sera acheminé à "El Garanon"km82.
J'ai bien compris ?
Parce que les règlements et les précisions en anglais/ espagnol, c'est déjà une préparation mentale en soi
en espagnol, c'est mieux ? Entrega del bolso para recoger en P.C. Garañón, km 82. Este bolso se devolverá el domingo día 8 de marzo en el Centro de convenciones Expomeloneras reprise du sac le dimanche à Expomeloneras oui tu as bien compris !
Effectivement, je suis d'accord: pas beaucoup d'informations... Quelqu'un connait-il la technicité du parcours et les températures qu'on risque de rencontrer? Je table sur un temps de - de 24h00, vais-je éviter la chaleur s'il y en aura?
crazy_french a écrit:Effectivement, je suis d'accord: pas beaucoup d'informations... Quelqu'un connait-il la technicité du parcours et les températures qu'on risque de rencontrer? Je table sur un temps de - de 24h00, vais-je éviter la chaleur s'il y en aura?
Pour avoir fait quelques recherches (vidéos, décorticage de la course etc..), tu auras :
- un terrain relativement technique mais c'est pas l'échappée belle non plus, - des températures d'environ 20 à 22°C (attention à la déshydratation qui frappe fort sur cette course apparemment)
Par contre, moi j'ai max 6500 M+ en prenant chaque étape de course. Notamment sur open runner. C'est que moi ? Parce qu'en regardant le profil, je doute réellement qu'il y est 8500 M+
Attention le temps peut être mauvais sur le haut : Roque Nublo, Picos de la Nieves et alentours; Froid, vent, brouillard et pluie peuvent être au programme. En 2012, faisant de la randonnée dans ce coin, j'ai eu très froid en pleine journée (nous étions dans les nuages) la température ressentit était proche de zéro ! il faut redescendre très vite .... pour retrouver un temps plus clément ! Par contre c'est vrai qu'il peut faire très chaud en descendant sur Maspalomas (l'arrivée).
Bonjour je suis sur le 125. j'arrive avec la famille le 27 et je repars le 9. Pour ma part OK pour la bas. on m'a dit que le terrain était accidente , des monotraces. j'ai plus à craindre de la chaleur et du mauvais temps surtout la nuit.. qq reportages et récit de copain m'ont prévenu des changements. question matos: sac possible mais bon.. j'aime bien courir en autonomie sans aide. il faut par contre une lumière rouge dans le dos.. obligatoire . ..et vous bâtons ou pas.. ? pour info..je dors au dunas Maspalomas.
Je me permets d'incruster le sujet 2015 pour demander quelques renseignements, SVP! On a prévu d'y aller en sortie club en 2016. Quelqu'un peut-il me dire comment ça se passe pour les inscriptions, notamment les dates butoirs (éventuelles), les inscriptions de groupes (prévues ou non), des interlocuteurs en français? Merci de vos réponses (en MP si nécessaire) et pour ceux qui y vont cette année: bonnes courses!! (et on attend vos récits!!)
Vite fait quelques renseignements : inscriptions à partir d'octobre environ, ils arrêtent quand c'est complet, cette année fin décembre pour les grandes courses ( Trans et advanced) et fin janvier pour les 3 autres de mémoire.Un beau coin pour allier vacances familiales et sport !PLus des que j'ai le temps.
Un rendez vous Kikourou a l' Expomeloneras le jeudi vers 12 h, pour avoir le plaisir de rencontrer les kikous qui sont sur les différentes courses ? Nous sommes déjà trois ! c'est le lieu où on récupère les dossards.
canoecl a écrit:Vite fait quelques renseignements : inscriptions à partir d'octobre environ, ils arrêtent quand c'est complet, cette année fin décembre pour les grandes courses ( Trans et advanced) et fin janvier pour les 3 autres de mémoire.Un beau coin pour allier vacances familiales et sport !PLus des que j'ai le temps.
Merci beaucoup pour ces 1ers renseignements! Bonne course à toi!
D'après Antoine Guillon, la transgrancanaria est la course la plus technique à laquelle il a participé après Le GRR... Ca promet ! je ne l'imaginais pas si technique...
canoecl a écrit:Un rendez vous Kikourou a l' Expomeloneras le jeudi vers 12 h, pour avoir le plaisir de rencontrer les kikous qui sont sur les différentes courses ? Nous sommes déjà trois ! c'est le lieu où on récupère les dossards.
Si je peux... je passe bien volontier. Mon pote arrive à l'aéroport vers 14h00 et je dois aller le chercher !!!
xekebo a écrit:D'après Antoine Guillon, la transgrancanaria est la course la plus technique à laquelle il a participé après Le GRR... Ca promet ! je ne l'imaginais pas si technique...
Ayant fait le Grand Raid l'année dernière, je pourrai comparer. En tout cas en analysant le profil, je ne retrouve pas le dénivelé annoncé 8500m; pour moi plutôt 6500m, c'est déjà pas mal pour un début de saison !!!
Caro74 2ème féminine (et 38ème scratch) pour l'instant, au bout de 56km, mais avant les plus grosses difficultés. 30 minutes de retard sur Nuria Picas
Chez les homlmes, rien n'est joué, ils sont 8 en 15 minutes au bout de 67km, le Chinois Longfei Yan en tête (visiblement, il a pas mal de gros résultats sur les courses asiatiques, mais "seulement" une place de 14ème au derner Marathon du Mont-Blanc).
Iker Karrera, Tony Krupicka, Antoine Guillon bien dans le coup.
Esprit des Elfes (Aurélien Collet) n'est "que" à 30 minutes de la tête.