Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù 24 heures de Saint-Fons 2008 - St Fons avec 7 kivaoù, 4 récits pour 2008 et 31 au total, 3 galeries photos, 5 vidéos, 1 avis 24 heures de Saint-Fons 2009 - St Fons avec 6 kivaoù, 2 récits pour 2009 et 31 au total, 3 galeries photos, 5 vidéos, les résultats
supersteph69 a écrit:pas de probleme on est encore 3 du club dont je fait partie a s'inscrire dans les prochains jours a la fin mars pit'aine blueb
yes Steph ca va être trop bon ce voyage en Circadie j'espère que les autres kikou-lyonnais à défaut de prendre un dossard passeront faire un p'tit coucou avec les croissants ... ou les quenelles
supersteph69 a écrit:pas de probleme on est encore 3 du club dont je fait partie a s'inscrire dans les prochains jours a la fin mars pit'aine blueb
Salut steph, alors cet anniversaire ce weekend, pas trop entammé l'entrainement 24h?
Oui je confirme ils seront 5 de l'AAAL à St Fond. Il va y avoir du short bariollé
Je passerai aussi, je serais sur Lyon car je vais courir le 10km de Bourgoin le Dimanche matin (prépa marathon). Ca sera avec les croissants, car les andouillettes ca n'est pas ce qui se fait de mieux pour un 24h! Enfin pas pendant...
anniversaire soit j'ai trop bu c'est toujours possible soit chui amnesique de quiqui c'etait t'il l'api birthday jérome?????
sinon l'entrainement 24h est deja largement entamé par une méchante tendinite achiléenne qui tape l'incrust avec plaisir pour les croissants le 30/03 vi t'as raison nous serons 5 de l'aaal, ben dis donc on vire a l'ultra chez les anciens a bientot
steph
salut tout le monde
je viens de recevoir aujourd'hui meme plan d'accés,réglement,ect...
ça se rapproche...
Ma semaine d'entrainement est trés pertubé par une crève qui viens de s'inviter.Je vais devoir lever le pied.
Préparez-vous bien.
à trés bientot.
ayé c'est bibi le 81 eme avec ma chance c'est cor moi qui vais etre le dernier !!!!! bon repos a tous et a samedi
pour ceux qui veulent venir la veille ya moyen de dormir a la mason je pense notament a ceux ki viennent de loingggg
pas d'hésitations passez moi un MP
bizzzz
salut
oui prévision pas trop mauvaise,pour cet fin de semaine,les températures doivent remonter un petit peu dans 2 ou 3 jours;ce matin neige à Montélimar SOYONS OPTIMISTE ça va s'arranger...
à+
supersteph69 a écrit:ayé c'est bibi le 81 eme avec ma chance c'est cor moi qui vais etre le dernier !!!!! bon repos a tous et a samedi pour ceux qui veulent venir la veille ya moyen de dormir a la mason je pense notament a ceux ki viennent de loingggg pas d'hésitations passez moi un MP bizzzz
Salut
Je viens d'un peu loin... Une region ou il fait froid... L'ete ca va, 0°C, 5°C.... Bon j'arrete là l'allusion cinématographique tout ca pour dire que je viens du Nord mais je pensais tout simplement dormir sur place comme le propose l'organisateur. Je serais dans la bain de la course et sure de ne pas louper le depart.
A vendredi a la pasta
Bon, je ne descendrai pas ce weekend, mais j'ai bien l'intention de vérifier que certains ne s'endorment pas samedi soir (non mais ).
Le portable va chauffer ce weekend
L'Castor Junior a écrit:Bon, je ne descendrai pas ce weekend, mais j'ai bien l'intention de vérifier que certains ne s'endorment pas samedi soir (non mais ).
m'en fiche, je n'entendrai pas la sonnerie, j'ai de bons somnifères
cédric, je t'appelle dès que le shadock approche des 216 km ?
Non , photogone est photographe professionnel , sur de nombreuses courses..Mais il court pas vite
Badgone est photographe spécialisé dans les flous artistiqyes ; il court très très vite par contre
voir :
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic ... 4&start=30
Photogone sera présent avec son gros appareil sur le 24 H de Saint fons pour vous tirer le portrait. a voir aussi un grand moment de c'est 24 Heures
Photogone chaussera les runnings et viendra faire un bout de chemin avec vous. alors Badgone si t'as rien a faire
L'Castor Junior a écrit:Bon, je ne descendrai pas ce weekend, mais j'ai bien l'intention de vérifier que certains ne s'endorment pas samedi soir (non mais ).
m'en fiche, je n'entendrai pas la sonnerie, j'ai de bons somnifères
cédric, je t'appelle dès que le shadock approche des 216 km ?
L'Blueb_ mouarffff
Je me sens obligé de plusoyer : Cédric est soporifique au téléphone
L'Castor Junior a écrit:Bon, je ne descendrai pas ce weekend, mais j'ai bien l'intention de vérifier que certains ne s'endorment pas samedi soir (non mais ).
Bon je descendrai ce WE, le cadre est si idyllique que ce serait dommage de rater ça aprés tous ces derniers WE passés à respirer le bon air des montagnes... St-Fons, ça fait rêver non...
coucou les courageux ,
savez-vous si on peut "accompagner" un (des) coureurs durant quelques tours ?
De toute façon , on viendra vous encourager dimanche matin.
On est avec vous.
chris et tine
BADGONE a écrit:coucou les courageux , savez-vous si on peut "accompagner" un (des) coureurs durant quelques tours ? De toute façon , on viendra vous encourager dimanche matin. On est avec vous. chris et tine
Normalement c'est interdit, de plus il y a un officiel.
A dimanche
BADGONE a écrit:coucou les courageux , savez-vous si on peut "accompagner" un (des) coureurs durant quelques tours ? De toute façon , on viendra vous encourager dimanche matin. On est avec vous. chris et tine
A priori le shadock , maitre es-24h t'a répondu , il ne semble pas possible d'accompagner les coureurs ; néammoins c'est peut être à vérifier...St Fons avait un label national, perdu récemment (il me semble ??) ... peut être y'a t'il moins d'officiels ?
bon de tte facon, amenez le fauteuil roulant , j'en connais au moins un qui en aura besoin
A dimanche !
L'Blueb
PS : le réglement ci dessous , transparent sur le sujet...
1-L'épreuve des 24h00 de SAINT-FONS est ouverte à tous (+18 ans) , licencié ou non et est organisée par la section athlétisme du Club Omnisports de SAINT-FONS. 2-Les concurrents s'inscrivent sous leur entière responsabilité . Toutefois ils sont assurés pendant la durée de l'épreuve auprès des assurances de la Fédération Française d'Athlétisme. 3-Il est obligatoire, pour les non licenciés F.F.A., de nous fournir un certificat médical ,datant de moins d'1 an , ne mentionnant pas de contre-indications aux épreuves d'endurance. 4-Les relais se feront 5 m après le franchissement de la ligne par le concurrent.Les relais seront d'une durée d'une heure.Chaque relayeur devra courir 1h00 toutes les 6h00.L'ordre des relais sera établi avant le départ. Présentation obligatoire de la licence pour les licenciés F.F.A. le jour du retrait des dossards. 5-Tout litige pour quelques motifs que ce soit sera réglé par l'officiel nommé. 6-Le départ sera donné à 10h00 au stade Georges Girardet - SAINT-FONS ou se fera la remise des dossards 7-Un ravitaillement , copieux , sera assuré pendant l'épreuve: il sera pris à l'endroit prévu à cet effet. 8-Un coin repos est prévu dans une salle.Le service médical sera assuré par des secouristes et un médecin. Les organisateurs pourront demander à tout participant, considéré en mauvaise condition physique par le médecin ou les secouristes , de s'arrêter. 9-Le circuit tracé dans un stade sur terrain stabilisé et bitume est long d'environ de 1000 m 10-Douches et vestiaires seront disponibles tout au long des 24h00. Un coin repos sera prévu dans une salle.Prévoir son duvet. 11-Un premier coup de pistolet indiquera la dernière minute de course , un deuxième coup de pistolet indiquera la fin des 24h00 de course. 12-Pour les 5 dernières minutes, chaque athlète sera accompagné par une personne choisie par elle même ou désignée d'office.Cette personne aura en sa possession le double du dossard et devra le garder dans sa main jusqu'au coup de pistolet final. Cette personne devra attendre sur place l'officiel qui mesurera la distance parcourue entre le départ et la personne accompagant l'athlète.L'athlète pourra s'il le désire revenir à l'arrivée. 13-Une confirmation discription sera envoyée à chaque participant avec un itinéraire pour venir à Saint-Fons
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