Roger38 sur kikourou

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Ville

Le Touvet (Isère)

Débuts

1976

Taille

175 cms

Poids

70 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

CAP

Courses courues

Balcons de Belledonne
Marathon Annnecy, Lyon, Lille, Paris, Rome, Londres

Grand duc Tour de Chartreuse
6000 D
Les Templiers
Drayes du vercors
le Grand Raid 73
UTMB
100 km St Nazaire Les Eymes
SaintéLyon
Transe Gaule 2005
Deutschlandlauf 2006
La No Finish Line 2007
La TransEurope-FootRace 2009

Meilleurs souvenirs/perfs

La Transe Gaule IV , DL2006, NFL 2007 et TE-FR 2009

Semaine d'entrainement type

5 séances par semaine

Historique des blessures

2 entorses, 1 fracture malléole, 1 méniscectomie

Boisson préférée

Bière

Ce que je déteste dans mon sport

Voir les coureurs ne pas respecter la nature et les bénévoles

L'étincelle des débuts !

Une course de 57 km avec seulement 1 séance d'entrainement par semaine

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que j'aime ça

• [30-11-2007] récit : No Finish Line, 14, 7
• [20-11-2006] récit : DL 2006, 2

Il y a 80 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [11-09-2006] DeutschlandLauf, 42:29:44 de Course à Pied (route, ultra)
• [11-09-2006] DeutschlandLauf, 00:00:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [29-03-2006] Endurance, 01:20:00 de Course à Pied
• [27-03-2006] Endurance, 01:18:00 de Course à Pied
• [24-03-2006] Seuil/endurance, 01:09:00 de Course à Pied
• [23-03-2006] Seuil, 01:24:00 de Course à Pied
• [22-03-2006] Endurance, 01:16:00 de Course à Pied
• [21-03-2006] Seuil, 01:10:00 de Course à Pied
• [20-03-2006] Endurance, 01:16:00 de Course à Pied
• [19-03-2006] Recupération, 01:50:00 de Course à Pied
• [18-03-2006] 100 km de Saint-Nazaire-les-Eymes, 09:32:08 de Course à Pied (route, ultra)
• [15-03-2006] Endurance, 01:00:00 de Course à Pied
• [14-03-2006] Endurance, 01:07:00 de Course à Pied
• [13-03-2006] Endurance, 01:23:00 de Course à Pied
• [10-03-2006] Endurance, 01:20:00 de Course à Pied
• [09-03-2006] Endurance, 01:29:00 de Course à Pied
• [06-03-2006] Endurance, 01:20:00 de Course à Pied
• [03-03-2006] Endurance, 01:26:00 de Course à Pied
• [02-03-2006] Endurance, 01:23:00 de Course à Pied
• [01-03-2006] Endurance, 01:25:00 de Course à Pied
• [28-02-2006] Endurance, 01:18:00 de Course à Pied
• [27-02-2006] Endurance, 01:41:00 de Course à Pied
• [24-02-2006] Endurance, 01:30:00 de Course à Pied
• [23-02-2006] Seuil, 01:20:00 de Course à Pied
• [22-02-2006] Endurance, 01:19:00 de Course à Pied
• [21-02-2006] Seuil, 01:21:00 de Course à Pied
• [20-02-2006] Seuil, 01:24:00 de Course à Pied
• [17-02-2006] Endurance, 01:27:00 de Course à Pied
• [16-02-2006] Seuil, 01:18:00 de Course à Pied
• [15-02-2006] Seuil, 01:18:00 de Course à Pied
• [13-02-2006] Seuil, 01:19:00 de Course à Pied
• [10-02-2006] Endurance, 01:29:00 de Course à Pied
• [09-02-2006] Seuil, 01:22:00 de Course à Pied
• [08-02-2006] endurance, 01:30:00 de Course à Pied
• [07-02-2006] Endurance/seuil, 01:24:00 de Course à Pied
• [06-02-2006] Recup, 01:10:00 de Course à Pied
• [05-02-2006] 6 heures OFF de Chambéry, 06:00:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [03-02-2006] Endurance, 01:00:00 de Course à Pied
• [02-02-2006] Endurance, 01:10:00 de Course à Pied
• [01-02-2006] Endurance, 01:28:00 de Course à Pied
• [31-01-2006] Endurance, 01:29:00 de Course à Pied
• [30-01-2006] Seuil, 01:18:30 de Course à Pied
• [27-01-2006] Seuil, 01:19:00 de Course à Pied
• [26-01-2006] seuil, 01:21:00 de Course à Pied
• [25-01-2006] Seuil, 01:22:00 de Course à Pied
• [24-01-2006] Endurance, 01:29:00 de Course à Pied
• [23-01-2006] Seuil, 01:22:00 de Course à Pied
• [20-01-2006] endurance, 01:30:00 de Course à Pied
• [19-01-2006] SEUIL, 01:20:00 de Course à Pied
• [18-01-2006] Seuil, 01:22:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [04-01-2008] résultat : Saintélyon, 07:18:38, 398/2743
• [04-01-2008] résultat : No Finish Line, , 1/34
• [05-12-2007] résultat : Grand Raid 73, 11:09:28, -
• [05-12-2006] résultat : Saintélyon, 07:29:56, 501/2223
• [19-12-2005] résultat : La Corrida de Saint-Innocent, 00:22:42, 61/392
• [06-12-2005] résultat : Saintélyon, 06:47:24, -
• [06-12-2005] résultat : La Transe-Gaule, , 9/24
• [06-12-2005] résultat : 24 heures de Roche la Molière, 174.5 km, 9
• [06-12-2005] résultat : Grand Raid 73, 12:07:14, 18/54
• [06-12-2005] résultat : 24 heures de Saint-Fons, 171 km, -
• [06-12-2005] résultat : 100 km de Saint-Nazaire-les-Eymes, 10:15:42, 49/105
• [06-12-2005] résultat : SaintéLyon, 06:49:29, 234/1584
• [14-12-2005] résultat : La Grande Course du Lac, 06:33:39, 16
• [28-12-2005] résultat : 12 heures d'Aurec-sur-Loire, 101.96 km, 7/17
• [27-12-2005] résultat : 24 heures de Roche la Molière, 170 km, 24
• [27-12-2005] résultat : Marathon de Lyon, 03:17:05, 635/2829
• [27-12-2005] résultat : 100 km de Saint-Nazaire-les-Eymes, 10:03:12, 49/104
• [28-12-2005] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 35:46:33, -
• [28-12-2005] résultat : Le Balcon de Belledonne, 05:52:50, -
• [28-12-2005] résultat : 100 km de Saint-Nazaire-les-Eymes, 09:55:45, 33/83

• 17-11-2007, 6 jours (route) : 596km
• 11-06-2005, 24 heures (route) : 174.588km
• 12-09-2004, 12 heures (route) : 101.96km
• 17-05-1987, 25 kms (route) : 01h32'34''
• 21-10-1986, 100 kms (route) : 09h12'20''
• 15-09-1985, Semi Marathon : 01h14'44''
• 14-04-1985, Marathon : 02h49'02''
• 10-10-1984, 10000 mètres (piste) : 35'15''