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| Recupération par Roger38 | |||||
| Date | 19/3/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | Bellechambre | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 580 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h50'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.54 km/h | ||||
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