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Endurance par Roger38 | |||||
Date | 10/3/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | Berge de l'Isère | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h20'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.25 km/h |
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