Gamajade sur kikourou

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Inscrit le
16/07/2004 soit depuis 7464 jours
Dernière connexion
28/12/2006
Messages
0
Ville
Lyon 06 (Rhône)
Débuts
1993
Taille
173 cms
Poids
62 kgs
FC repos
47
FC max
184
VO2Max
57
VMA
16.36 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied, cyclisme, plongée
Devise
Par monts et par vaux
Courses en projets (court terme)
semi marathon de lyon, trail des 9 clochers, saintélyon
Courses en projets (long terme)
Marathon de Lyon, Marathon de Paris
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB, Mauritanienne ou autre raid désert
Semaine d'entrainement type
4 scéances, VMA, Endurance, Dénivelé
Ce que j'aime dans mon sport
Dépassement, rencontres, découverte de lieux
Ce que je déteste dans mon sport
Les chiens qui en veulent à mes mollets
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Dépassement, rencontres, découverte de lieux

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

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