Récit de la course : Marathon de Reims 2009, par Runner des Terres Froides

L'auteur : Runner des Terres Froides

La course : Marathon de Reims

Date : 18/10/2009

Lieu : Reims (Marne)

Affichage : 841 vues

Distance : 42.195km

Objectif : Objectif majeur

5 commentaires

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Marathon de Reims

Ce marathon à Reims constituait pour moi un objectif principal de cette année car il était aussi le support au championnat de FRANCE de marathon vétérans (le championnat de France senior se jouant sur les meilleurs perfs de l'année et pas sur une seule course...), le V1 que je suis veux savoir où il en est au niveau national...

Ma préparation avait été assez difficile car d'année en année, je sens une fatigue physique plus importante et donc un besoin de récupération plus important.

Cependant, mon semi de préparation à Cavaillon 4 semaines avant ce marathon s'était bien déroulé et m'avait donné une certaine confiance (1h15'45).

Une grosse délégation de mon club (CSBJ athlétisme) était présente, 44 coureurs au total dont 17 pour le marathon, après un passage rapide pour le retrait des dossards au parc des expositions et une visite "pluvieuse" du centre de Reims et de sa cathédrale, nous faisons notre pasta party à proximité de notre hotel situé en périphérie de Reims puis "au dodo".

Réveil 5h30 pour un petit déj prévu à 7h15...le gateau énergétique avalé et me voilà sur la ligne de départ 3 heures 1/2 plus tard.

Conditions météeo ideales, plein soleil, frais et sans vent...Je me place un peu en retard sur la ligne de départ, elle est déjà bien encombrée, je ne suis pas bien placé et perdrais 12 s au total (différence entre temps puce et temps officiel).

Mon objectif est clair : moins de 2h40 soit 3'45/km, je passe le premier semi en 1h19 soit légèrement plus vite que mon objectif au km, je sais que c'est au 30° km que la course commence...Je n'arrive pas à rester avec un groupe de coureurs à cette allure, je ferais d'ailleurs toute la course comme cela, je remonte progressivement pas mal de coureurs, des V1 mais aussi des V2 et même 1 V3 (plus de 60 ans !) au 38° km !!! (Il finira en 2h42, et champion de France, chapeau bas !)

Entre le 30° et le 40° km, je laisse glisser quelques secondes à chaque kilomètres, les jambes deviennent lourdes mais je sers les dents... ce parcours est usant à la longue car il enchaine les faux plats montants et descendants et pas mal de relance !

Heureusement, mes supporters sont là, l'ambiance est bonne enfant avec les scolaires qui nous encouragent, je tape dans les mains de pas mal d'entre eux, je reste concentré jusqu'au bout de ce marathon qui termine sur un "enième" faux plat montant puis des portions de route à angle droit nécessitant encore et toujours des relances.

On aperçoit la ligne d'arrivée au dernier moment, le speaker nous encourage, je donne toute ce qui me reste pour finir à mon objectif, moins de 2h40, OUF c'est fait : 2h39'44" temps officiel, 2h39'32" temps puce , quel BONHEUR !

Je suis 33° scratch, si on enlève "l'armada" kenyane constituée de 11 hommes (les 11 premiers au scratch) et de 2 femmes (en 2h34'...) je suis dans les 20 premiers et 12° V1 !

 

 Mention spéciale aux organisateurs de cette manifestation qui rassemble eu taotal près de 13 000 coureurs !

Objectif atteint, grosse satisfaction, repos maintenant en attendant de nouveaux objectifs pour 2010 (non définis à ce jour)...

Bonne récup à tous ceux qui ont fait ce marathon assez éprouvant et à tous les autres !

RTF

5 commentaires

Commentaire de Pat'jambes posté le 21-10-2009 à 01:24:00

2h39'... 3'45" au kilomètre... Chapeau! Stratosphérique comme temps!!!
Bravo pour ta course, la réussite de ton objectif et bonne récup'.

Commentaire de CROCS-MAN posté le 21-10-2009 à 07:53:00

BRAVO Runner, une super course rondement menée.
Merci pour ton récit.

Commentaire de le marin posté le 22-10-2009 à 17:12:00

salut thierry, encore toutes mes félicitations pour ton troisième marathon en 2h39m en moins d'un an, respect.
bonne récup, toujours aussi bien tes récits!!
tu viens avec moi faire le marathon du connemara en avril 2010 lol
amicalement gerard

Commentaire de romano76 posté le 23-10-2009 à 23:44:00

la vache !! 2 h 39, iréel pour moi!!lol, bonne récup et félicitations!! Plus iréel encore, le Vh3 en 2 h 42 !!pfff.ahurissant.

Commentaire de yves_cool_runner posté le 25-10-2009 à 08:59:00

Moins de 2h40 sur un marathon qui n'est pas si facile que ça, avec de multiples relances, c'est tout simplement GRAND. Bravo et respect.

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