Trails itinérants en étapes

Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...

Messagepar Valmente » sa fiche K
» 16 Juin 2017, 21:33

Luna a écrit:Perso j'ai couru deux fois le Trail de Compostelle, et j'y retourne cette année. C'est que du bonheur.

environ 200km - 5 étapes (dont 3 journées pleines et 2 demi journées) - 2 ou 3 circuits différents selon les années

C'est limité à une vingtaine de coureurs, convivial, tranquille, chronométré mais pas d'esprit compèt pour autant (pas de dossards), couchage en gîtes, ravitos bio, repas chez les hôtes. Ambiance détendue.
C'est l'idéal pour se ressourcer et se sortir complètement la tête du quotidien.

Le site avec toutes les infos et photos, pour ceux qui seraient intéressés : http://courses.free.fr/compostelle/


bonsoir, je viens d'y participer : j'ai fait la section Le Puy / Conques - vraiment très bien en effet côté orga - je recommande et peut-être l'année prochaine je ferai une autre section - 1ère fois que je faisais autant de jours suivis en course à pied avec de belles distances.

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