- Inscrit le
- 26/12/2018 soit depuis 910 jours
- Dernière connexion
- 21/06/2021
- Messages
- 189 soit 0.2 messages par jour
- Ville
- Nice (Alpes-Maritimes)
- Groupe
- pcirat est membre du groupe Le jeu, canal historique
- Débuts
- 2005
- Taille
- 182 cms
- Poids
- 65 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied/trail
Marche
Vélo
Historique: Aviron (4 ans) - Judo (15 ans) - Courses courues
- Marathon de Salon de Provence (2019)
Trail des Alpes Maritimes (2019)
Oxy trail (2018)
Trail des tranchées (2018)
Chartreuse trail festival (2018)
Grenoble-Vizille (2012) - Courses en projets (court terme)
- UT4M Challenge
Echappée Belle (en off)
100km en montagne 2021 (course à définir)
Passer sous les 3h15 au marathon - Courses en projets (long terme)
- 100 miles (à définir)
- Ce que j'aime dans mon sport
- Déconnexion avec la routine du quotidien et évasion dans la nature
- L'étincelle des débuts !
- Travail foncier pour préparer un stage de judo au Japon
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Bouger plus pour manger plus
Il y a 323 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [20-06-2021] Chemin des douaniers, 03:37:00 de Course à Pied
- [19-06-2021] Sans nom, 01:28:00 de Marche
- [18-06-2021] Saint-Agnès Mt Ours, 04:51:00 de Course à Pied
- [17-06-2021] Renfo semaine, 01:05:00 de Renforcement musculaire
- [14-06-2021] AR Grenoble, 01:38:00 de Cyclisme
- [13-06-2021] Sans nom, 01:01:00 de Course à Pied
- [13-06-2021] Chalaisienne, 01:59:00 de Course à Pied
- [12-06-2021] Cuche, 02:14:00 de Course à Pied
- [11-06-2021] Sans nom, 01:15:00 de Course à Pied
- [11-06-2021] Sans nom, 01:44:00 de Cyclisme
- [10-06-2021] Sans nom, 00:46:00 de Cyclisme
- [10-06-2021] Fractionné, 01:12:00 de Course à Pied
- [09-06-2021] Valence - Voreppe, 05:17:00 de Cyclisme
- [07-06-2021] Sans nom, 00:25:00 de Renforcement musculaire
- [07-06-2021] Sans nom, 01:44:00 de Course à Pied
- [05-06-2021] Sans nom, 02:57:00 de Course à Pied
- [04-06-2021] Sans nom, 04:33:00 de Course à Pied
- [03-06-2021] Sans nom, 02:26:00 de Course à Pied
- [01-06-2021] Sans nom, 01:45:00 de Course à Pied
- [30-05-2021] Sans nom, 03:44:00 de Course à Pied
- [29-05-2021] Sans nom, 04:38:00 de Course à Pied
- [26-05-2021] Sans nom, 01:57:00 de Course à Pied
- [20-05-2021] Sans nom, 02:31:00 de Course à Pied
- [18-05-2021] Sans nom, 01:43:00 de Course à Pied
- [17-05-2021] Sans nom, 00:58:00 de Home Trainer
- [16-05-2021] Sans nom, 02:13:00 de Course à Pied
- [15-05-2021] Sans nom, 02:24:00 de Course à Pied
- [14-05-2021] Sans nom, 00:21:00 de Home Trainer
- [14-05-2021] Sans nom, 00:51:00 de Course à Pied
- [13-05-2021] Sans nom, 01:05:00 de Course à Pied
- [12-05-2021] Sans nom, 01:09:00 de Course à Pied
- [11-05-2021] Sans nom, 01:16:00 de Renforcement musculaire
- [11-05-2021] Sans nom, 01:11:00 de Marche
- [08-05-2021] Sans nom, 04:23:00 de Course à Pied
- [08-05-2021] Sans nom, 01:15:00 de Marche
- [07-05-2021] Sans nom, 02:06:00 de Course à Pied
- [07-05-2021] Sans nom, 01:16:00 de Marche
- [04-05-2021] Sans nom, 01:34:00 de Course à Pied
- [02-05-2021] Sans nom, 03:57:00 de Course à Pied
- [30-04-2021] Sans nom, 01:07:00 de Renforcement musculaire
- [26-04-2021] Sans nom, 01:19:00 de Marche
- [25-04-2021] Sans nom, 05:24:00 de Course à Pied
- [22-04-2021] Sans nom, 01:22:00 de Course à Pied
- [18-04-2021] Sans nom, 01:50:00 de Marche
- [16-04-2021] Sans nom, 01:28:00 de Renforcement musculaire
- [13-04-2021] Sans nom, 01:12:00 de Renforcement musculaire
- [13-04-2021] Sans nom, 02:19:00 de Marche
- [12-04-2021] Sans nom, 00:52:00 de Renforcement musculaire
- [06-04-2021] Sans nom, 01:01:00 de Course à Pied
- [05-04-2021] Sans nom, 02:44:00 de Course à Pied