Muscler sa respiration

par **shunga** » sa fiche K » 14 Juil 2009, 23:28

Après les chaussettes voici le... Fin le... VOus connaissez, avez déjà testé ?
Où est notre suisse national, non je ne parle pas de johnny.

http://www.lagruyere.ch/archives/2006/0 ... sports.htm

par **jack26** » sa fiche K » 15 Juil 2009, 14:19

Pas mieux

par **jpoggio** » sa fiche K » 15 Juil 2009, 14:44

Ce n'est pas la première fois que j'entends parler de ce truc.
Je veux dire, en dehors du cabinet du pneumologue de ma fille (mais là, c'est mieux, parce qu'on peut souffler des bougies virtuelles avec, mais c'est pour faire avancer la science).
Ceci dit, :shock:

comme les autres.
(bien que, à la marge ? Mais quand je me vois souffler comme un malade après quelques 400m, je pense que ça suffit comme exercice du côté des muscles intervenant dans la respiration, merci...)

par **grandware** » sa fiche K » 15 Juil 2009, 14:48

Tu dois pouvoir aussi faire de la rééducation du périnée avec cet engin... ou autre... et par conséquent renforcer ta respiration...

par **Epytafe** » sa fiche K » 15 Juil 2009, 15:39

J'ai vu ce truc dans une boutique... C'est plutôt cher.

Mais dans le même ordre d'idée, il y a le powerbreathe, un vieux topic kikourou! Et je suis complètement convaincu du truc, en tant qu'asthmatique léger, se muscler le diaphragme (non Grandware, pas le périnée) est vraiment efficace.

par **Rag'** » sa fiche K » 15 Juil 2009, 15:52

grandware a écrit:Tu dois pouvoir aussi faire de la rééducation du périnée avec cet engin... ou autre... et par conséquent renforcer ta respiration...

Périnée? On doit pas souffler dans la même chose...

par **Epytafe** » sa fiche K » 15 Juil 2009, 15:59

L'Rag' a écrit:
grandware a écrit:Tu dois pouvoir aussi faire de la rééducation du périnée avec cet engin... ou autre... et par conséquent renforcer ta respiration...

Périnée? On doit pas souffler dans la même chose...

C'est pour ça qu'il est tant courbé quand il court ?

par **zoreol** » sa fiche K » 15 Juil 2009, 17:17

Pffff...c'est du vent ce genre de gadget :!:

Moi j'avais craqué pour le powerbreathe à l'époque de sa sortie ...ben à part me boucher les oreilles ...et me soulager de quelques euros...ça a pas donné grand chose :lol:

Sport et vie avait traité de ce genre de gadget "tendance" dans un ancien n° : pas convaincus eux non plus ! :roll:

Sinon pour moins cher, y'a le systeme "respiration bic" : tu respires seulement à travers le p'tit trou du stylo ! :!:

Astuce d'apnéiste :wink:

a+

par **JeanThevenet** » sa fiche K » 18 Juil 2009, 09:56

il y a ça aussi

en plus ça permet de survivre en longeant la route où passe près de 2000 véhicules diesels à l'heure..

par **shunga** » sa fiche K » 18 Juil 2009, 11:37