jack26 sur kikourou

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Inscrit le
10/02/2004 soit depuis 5055 jours
Dernière connexion
13/12/2017
Messages
1618 soit 0.32 messages par jour
Ville
Crest (Drôme)
Groupe
jack26 est membre du groupe Off2Ouf
Débuts
1996
Taille
173 cms
Poids
62 kgs
FC repos
34
FC max
202
VMA
21 km/h
Qui suis-je ?
Coureur de trail, marathon, 100km
et organisateur du marathon de la drome
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Devise
Je veux, je peux !!!
Courses courues
Marathon de Paris, mooréa, Monaco, Venise, Alsace.....
Ch du Monde de 100 km Wishoten & France Millau
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Monaco 7e et er Fr
France de 100 km & Ch du Monde
Courses en projets (court terme)
Moorea, Monaco, les Comrades
Courses en projets (long terme)
un 24h
Semaine d'entrainement type
6 sorties minimum sur 7 jours
2 vma, 1 spécifique, 1 seuil, 1 récup, 1 longue
Nourriture préférée
Malheureusement bcp trops de choses
Boisson préférée
Nutratletic
Ce que j'aime dans mon sport
Le depassement de soi
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures !!
L'étincelle des débuts !
8e place au balcon de la drome
1er place Au Bois de la Dame
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me depasser !! et la compétition

Résultats personnels

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