La 180 : Off Diurne et Saintélyon au retour !

Je partirais bien à 6h30, comme l'an dernier
Ca ne sera pas trop tôt je pense...

6h00 l'an passé !

Je crois que je fais une 180blues... C'est grave docteur ?...

Je partirais bien à 6h30, comme l'an dernier
Ca ne sera pas trop tôt je pense...

6h00 l'an passé !

Le RDV oui.
Mais départ 6h30 ! Le temps de faire les photos, les interviews, les vidéos, toussa, .....

Je crois que je fais une 180blues... C'est grave docteur ?...

Tout à fait normal. Ca veut dire que tu reviendras

Je crois que je fais une 180blues... C'est grave docteur ?...

moi aussi pour le moment faute de ne pouvoir courir, réponse vendredi soir après la radio et le verdict.

Faire des bêtises c'est naturel et cela fait plaisir... on oubli juste en grandissant. Mais quand on y regoûte, il est dur de s'en passer. L'avantage c'est que l'on peut faire des bêtises de grands

Faire des bêtises c'est naturel et cela fait plaisir... on oubli juste en grandissant. Mais quand on y regoûte, il est dur de s'en passer. L'avantage c'est que l'on peut faire des bêtises de grands

Sauf qu'on appelle plus ça des bétises pour que ça fasse grand justement !

Je partirais bien à 6h30, comme l'an dernier
Ca ne sera pas trop tôt je pense...

6h00 l'an passé !

Le RDV oui.
Mais départ 6h30 ! Le temps de faire les photos, les interviews, les vidéos, toussa, .....

Je crois que je fais une 180blues... C'est grave docteur ?...

Tout à fait normal. Ca veut dire que tu reviendras

+1 ! Mais je serai au départ !
Ch'ti lillois, il faudra nous dire si tu confirmes ou pas.

Tout à fait normal. Ca veut dire que tu reviendras

+1 ! Mais je serai au départ !

Qui sait...
Trop compliqué pour moi d'être au départ ou de vous suivre sur le parcours mais ne planquez pas vos tel !!!

+1 ! Mais je serai au départ !
Ch'ti lillois, il faudra nous dire si tu confirmes ou pas.

confirmation samedi matin après le diagnostic radio du pied.

+1 ! Mais je serai au départ !
Ch'ti lillois, il faudra nous dire si tu confirmes ou pas.

confirmation samedi matin après le diagnostic radio du pied.

Je croise les doigts pour que tu nous annonce une bonne nouvelle

Voilà, le verdict radiologique du pied est tombé ce soir:
- énorme inflammation au niveau de l'insertion de l'aponévrose sur le talon avec une très belle épine calcanéenne en forme de griffe d'aigle....
- pas de constatation de fracture de fatigue sur les métatarses mais par contre un rdv est pris pour le 9/12 afin de faire une IRM du pied afin de comprendre pourquoi le pied ne déroule pas correctement.
Donc, plutôt que d'espérer une possible guérison miracle d'ici 3 semaines (une épine calcanéenne ne disparait pas sans intervention), ni le reste autant déclarer forfait et laisser la place à un participant valide.

Cette décision est grosse sur la patate, mais faut savoir accepter, se guérir et mieux revenir.

Je suivrais votre parcours attentivement, avec un œil comme si j'y étais et vous souhaite bon courage et bonne route.

Mince alors
Bon rétablissement
Bernard qui aura une pensée pour toi

Voilà, le verdict radiologique du pied est tombé ce soir:
- énorme inflammation au niveau de l'insertion de l'aponévrose sur le talon avec une très belle épine calcanéenne en forme de griffe d'aigle....
- pas de constatation de fracture de fatigue sur les métatarses mais par contre un rdv est pris pour le 9/12 afin de faire une IRM du pied afin de comprendre pourquoi le pied ne déroule pas correctement.
Donc, plutôt que d'espérer une possible guérison miracle d'ici 3 semaines (une épine calcanéenne ne disparait pas sans intervention), ni le reste autant déclarer forfait et laisser la place à un participant valide.

Cette décision est grosse sur la patate, mais faut savoir accepter, se guérir et mieux revenir.

Je suivrais votre parcours attentivement, avec un œil comme si j'y étais et vous souhaite bon courage et bonne route.

Zut alors

Voilà, le verdict radiologique du pied est tombé ce soir:
- énorme inflammation au niveau de l'insertion de l'aponévrose sur le talon avec une très belle épine calcanéenne en forme de griffe d'aigle....
- pas de constatation de fracture de fatigue sur les métatarses mais par contre un rdv est pris pour le 9/12 afin de faire une IRM du pied afin de comprendre pourquoi le pied ne déroule pas correctement.
Donc, plutôt que d'espérer une possible guérison miracle d'ici 3 semaines (une épine calcanéenne ne disparait pas sans intervention), ni le reste autant déclarer forfait et laisser la place à un participant valide.

Cette décision est grosse sur la patate, mais faut savoir accepter, se guérir et mieux revenir.

Je suivrais votre parcours attentivement, avec un œil comme si j'y étais et vous souhaite bon courage et bonne route.

Nul doute que les amis du LUR conserveront tes points pour 2015 et te donneront priorité !
Soigne-toi bien

Merci à tous, le cœur et la pensée seront avec vous sur ce parcours et je compte sur vous pour continuer la bonne humeur et simplicité sur ce off de oufs

voici une vue de mon épine calcanenne en forme de griffe à la base du talon + quelques désordres osseux.

Courage, on t'attends pour 2015 :=)

Courage, on t'attends pour 2015 :=)

+1

Ben mince j'avais raté ce fil de discussion !

Salut à tous, ça avance et je me pose des questions ! (le stress qui monte sans doute )

3 Questions :

- Vous arrêtez quand l'entraînement avant de "faire du jus" ? Je pensais encore faire une sortie de 20 demain et ensuite lever le pied avec 1 ou 2 sorties tranquille en début de semaine ou 1 ce weekend.

- Question pratique, le sac qu'on récupèrera à Sainté on en fait quoi avant le départ ? Idem pour ce qu'on amène pour le "goûter" commun c'est récupéré par quelqu'un au départ ?

- Vous prévoyez 2 paires de running ou une seule ?

Dernière séance (pas trop) longue ce week-end. Après tu lèves le pied. Ca va être long au retour.
Pour le sac il y a des navettes qui le rapatrient à lyon. Enfin pour THE ravito à ste Catherine cest la logistique de la 180 qui s'en charge !
Pour les chaussures j'en avais pris 2. 1 à l'aller et l'autre au retour (route).
J'espère que tu ne pars pas en 5 fingers cette fois ?!

Le but Jean-phi est bien de faire la 180 en VFF

Toutefois, je ne suis pas sûr d'avoir compris pour le sac ma question était comment nos sacs vont de Lyon à Sainté ? C'est également l'organisation de la 180 qui les emmène au Flore pour qu'on puisse se changer à l'arrivée ?

Toutefois, je ne suis pas sûr d'avoir compris pour le sac ma question était comment nos sacs vont de Lyon à Sainté ? C'est également l'organisation de la 180 qui les emmène au Flore pour qu'on puisse se changer à l'arrivée ?

Oui c'est çà, mais jusqu'au Parc Expo de St Etienne. A toi de l'emmener ensuite jusqu'au Flore
A l'aller, tu peux retrouver ton sac à Ste Cath si besoin...

Comment ça ? Le chef il a pas encore envoyé le mail road book ??? Ben alors Arthur ?!

Bon sinon les amis, essayer de prendre un max de photos, Franckdebrignais prévoit PC+barco pour projection au Flore, cela avait été particulièrement apprécié l'an passé !
On compte sur vous !

Toutefois, je ne suis pas sûr d'avoir compris pour le sac ma question était comment nos sacs vont de Lyon à Sainté ? C'est également l'organisation de la 180 qui les emmène au Flore pour qu'on puisse se changer à l'arrivée ?

Oui c'est çà, mais jusqu'au Parc Expo de St Etienne. A toi de l'emmener ensuite jusqu'au Flore
A l'aller, tu peux retrouver ton sac à Ste Cath si besoin...

Merci Tidgi ! C'est clair maintenant ! Je pense que j'arriverai à faire le transfert Parc des expos - Flore

Vous avez réussi à trouver un temps pour dormir une petite heure l'an dernier, une fois arrivés au Flore ?

En passant j'avais toujours cru que le nom de la180 venait du fait qu'arrivés à Saint Etienne les coureurs faisaient un demi-tour pour repartir dans l'autre sens soit un 180 ! Mais en fait Arthurbaldur (il me semble que c'est lui) a précisé dans un post: 69+42+69 = 180 !

On en a apprend tous les jours !

Vous avez réussi à trouver un temps pour dormir une petite heure l'an dernier, une fois arrivés au Flore ?

Dormir non mais se poser dans un coin dans le couloir et se reposer oui.

Faites du jus et pas de bêtises avant.. et comme le dit Mamanpat, faites un max de photos pour me la faire partager à défaut d'y être.

On commence la prépa du matos

Première étape: la déco du sac à dos

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On collera avec la fête des lumières!

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La température baisse, la boue est là, il ne manque plus que laneige et toutes les conditions seront réunies !
Have fun pour cette dernière semaine à faire du jus !!!

La température baisse, la boue est là, il ne manque plus que laneige et toutes les conditions seront réunies !
Have fun pour cette dernière semaine à faire du jus !!!

Pas sur que la neige vienne en fin de semaine, mais il va vous falloir prendre des longes pour vous tirer de la boue
Bande de veinards, encore 5 jours, forza le repos.

Fallait juste demander!

Avec en prime cette bonne bise qui va bien faire descendre la température ressentie

Pour l'aller!

IMG_3992.PNG (194.84 Kio) Consulté 1108 fois

Ouais ben avec tout ça va pas falloir trainer sur les plateaux exposés à la bise ! Cette bise là risque d'être "The kiss of death" !

D'une manière générale, le coupe-vent devrait être dans la matos obligatoire de la SL. En particulier avec le temps annoncé, cela va donné du ressentis inférieur à -10°C. Attention à la digestion...

D'une manière générale, le coupe-vent devrait être dans la matos obligatoire de la SL. En particulier avec le temps annoncé, cela va donné du ressentis inférieur à -10°C. Attention à la digestion...

...des tripoux !

Tic tac, tic tac...

Tic tac, tic tac...

Même pas peur !

L'avantage du tripoux c'est que c'est du pré-digéréré.

A cette heure-ci demain nous seront reparti de Soucieux.

L'avantage du tripoux c'est que c'est du pré-digéréré.

A cette heure-ci demain nous seront reparti de Soucieux.

Si vous avez pu avoir une part de flan !

Bon courage a vous tous. Vous me faites rever.

jack

Bon courage a vous tous. Vous me faites rever.

jack

On t'attend l'an prochain Jack !
Moi aussi ils me font rêver, sniff !

Le point météo taldiusienne de la veille :

Départ, Gerland 6h30 : 2°C, sous la neige
Chaponost 8h00 : 3°C, nuageux
Soucieux 10h00 : 3°C, nuageux
St Genou 12h30 : 2°C, pluie
Ste Catherine 14h30 : 2°C, pluie
St Christo 18h00 : 0°C, neige
Arrivée, parc des expo 20h00 : -1°C, neige

Conditions idéale devrais-je dire. Il va falloir être imperméable et penser à prendre un sur-couche pour les arrêts.