CHASKI sur kikourou

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Inscrit le
17/05/2004 soit depuis 5481 jours
Dernière connexion
11/12/2009
Messages
0
Ville
Villabe (Essonne)
Groupe
CHASKI est membre du groupe UFO
Débuts
2000
Taille
187 cms
Poids
71 kgs
FC repos
55
FC max
204
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
CAP ultra, montagne, ski de rando.
Courses courues
24 heures de l'INSA, Coursières du Lyonnais, marathon de chambéry (x2), marathon de lyon (x2) et plein de off
Courses en projets (long terme)
UTMB 2007
Semaine d'entrainement type
1 sortie endurance fondamentale (2h)
1 sortie au seuil
1 sortie escalier
1H de vélo
Le tout avec dénivelé
Historique des blessures
Chondropatie rotulienne
Nourriture préférée
Heuuuu en course ou dans la vie de tout les jours???
En sortie ou compet c'est le sandwich au fromage. En off je suis un veritable poubelle.. je bouffe de tout
Boisson préférée
Eau
Ce que j'aime dans mon sport
Découvrir
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Et pourquoi pas?

Il y a 107 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

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