Récit de la course : La Ronde des Bois de Clauzonne - 5 km 2009, par Benjamin30
L'auteur : Benjamin30
La course : La Ronde des Bois de Clauzonne - 5 km
Date : 22/3/2009
Lieu : Meynes (Gard)
Affichage : 1477 vues
Distance : 5km
Objectif : Pas d'objectif
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Le récit
Changement de direction : Je devais me Rendre a Bouzigues sur le mini trail de 12 km , Mais étant tombé malade, Je préfère m’aligner pres de chez moi sur un 5 km.
Puis en même temps il y a José, zakkarri, Jérôme, Philippe. plusieurs Coureurs de mon club !
Ce dimanche matin il fait plutôt frais et après un départ un peu bousculé je me remets vite au coté de Jérôme en tête de la course, En repasse devant le Départ tout les deux en tête côte à côte.
Au bout des 5 km de course je finis a la 1er place suivit a moins de 10 seconde de Philippe qui a été sur mes talons toutes la course. Le point négatif et que j’aggrave « la crève » que j’avais attrapé samedi … Me faudra 1 semaine pour me rétablir …
Le petit échauffement avec les collègues :
Et une photo prise pendant la course dans la côte de Meynes, un moment à oublier …
Phillipe au second plan.
Récit sur :
www.benrunning.com
5 commentaires
Commentaire de zakkarri posté le 06-04-2009 à 18:20:00
Enfin le cr du champion ... bravo encore Ben !
Commentaire de Benjamin30 posté le 06-04-2009 à 19:34:00
Merci Zak, Je sais c'est un peu tard mais j'étais un peu malade la semaine suivant la course et apres ... :).
Commentaire de cedre posté le 07-04-2009 à 13:23:00
Tu commences à t'habituer à finir devant et tu es presque blasé.
N'oublies pas que la perf de l'année tu dois la faire dimanche ;-)
Bravo
A+
Commentaire de McFly posté le 08-04-2009 à 02:11:00
Tu prends goût à la victoire, c'est les autres qui vont trembler à présent...Bravo.
Commentaire de seapen posté le 09-04-2009 à 19:09:00
Question récits, depuis les pinèdes (bel effort de rédaction) en passant par les pyramides et les foulées du TcN jusqu'au bois de clauzonne, y'à un sérieux laisser aller !
Bon. Faut qu'tu reprennes pour ta prochaine course car je trouve très interressant de savoir ce qui se passe dans la tête d'un champion au fil des kilomètres et des secondes qui défilent.
Salutations sportives.
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