Récit de la course : Cross du Mont-Blanc 2008, par eric74
L'auteur : eric74
La course : Cross du Mont-Blanc
Date : 28/6/2008
Lieu : Chamonix Mont Blanc (Haute-Savoie)
Affichage : 4165 vues
Distance : 21km
Objectif : Pas d'objectif
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Le cross du mont blanc
Reveil à 4h30 la tête dans le c.. comme on dit , vivement ce soir que je me couche me suis je dit , petit dej avalé , et direction Chamonix , en approchant de Cham les souvenirs de l'été dernier et de la CCC me reviennent ... c'est agréable ... j'arrive sur Cham il est 7H15 , je trouve une place en face du complexe sportif , mon dossard en poche je retrouve Jess06 et Langevine , je finis de me préparer , je me pose la question du sac avec la poche d'eau ... finalement je le prendrais avec moi... avant le départ on retrouve d'autres kikoux supersteph , graindesel , frankek , yayoun ...je me retrouve sur la ligne de départ , et pan c'est parti , je décide de ne pas partir trop vite et je me calerai sur ce début de parcours relativement plat sur chemin le long de l'Arve à 12 km/h ... après une demi heure une grosse panique dans le peloton des coureurs mais ou est le chemin ?? il semblerait qu'une erreur soit arrivée et qu'on est pris le parcours des 10 kil .... je vois des coureurs à droite , à gauche , d'autres qui repartent sur Cham d'autres repassent l'Arve je les suivrai ... on arrive au ravito des 5 km ( un oeil sur ma montre m'indique 7km3 ... ) , on continue sur des chemins sympa et on se retrouve vite sur Argentière , et là ça commence à monter puis s'ensuit des descentes , des montées , des passages en balcon sans être au top je gère je me vais depasser mais j'en depasse d'autres , les ravitos s'enchainent tout comme les montées , les descentes ..nous arrivons à la flegère il y a une bonne ambiance et derrière ça descend sec pour remonter de plus belle , on entend la sono preuve qu'on est assez près de l'arrivée , un gars me dit arrivée dans 2 km et tout à coup on voit l'arrivée à planpraz à plus de 2000m et là gros coup au moral je pensais pas qu'il fallait encore monter autant , je marche assez vite , j'en profite pour prendre des photos et enfin l'arrivée en 3H24 ... ni content ni deçu , je voulais mettre 3h environ mais finalement quinze jours après Faverges ça va faut pas se plaindre ... à l'arrivée on peut se faire servir une bière ...qui est bien fraîche et excellente ....
on prend les oeufs pour redescendre , puis une navette nous ramène au centre sportif .. une douche un buffet sympa et je rentre chez moi ..
J'ai pas contre une grosse inquiétude , je traîne depuis plusieurs mois une douleur à l'aine , mon pote Eric me dit qu'il a la même chose depuis des années ... mais je crois que je vais consulter , c'est pas que ça me fait super mal , mais je sens une gêne ....
En tout cas , voila une belle course de faite que je conseille à tout le monde , c'est une course de montagne à kilometrage raisonnable , comme une bonne initiation à ce type d'effort si particulier .
on prend les oeufs pour redescendre , puis une navette nous ramène au centre sportif .. une douche un buffet sympa et je rentre chez moi ..
J'ai pas contre une grosse inquiétude , je traîne depuis plusieurs mois une douleur à l'aine , mon pote Eric me dit qu'il a la même chose depuis des années ... mais je crois que je vais consulter , c'est pas que ça me fait super mal , mais je sens une gêne ....
En tout cas , voila une belle course de faite que je conseille à tout le monde , c'est une course de montagne à kilometrage raisonnable , comme une bonne initiation à ce type d'effort si particulier .
10 commentaires
Commentaire de millénium posté le 28-06-2008 à 19:35:00
oula !
et bien éric ! Que d'émotions !
J'espère que ta blessure ne sera pas grave...C'est là le principal.
Sinon , temps très bon , vu les conditions .
Bravo
Commentaire de agnès78 posté le 28-06-2008 à 19:57:00
coucou éric ;-)
merci pour le récit et bravo pour ta course... si peu de temps après faverges c'est vraiment bien... soigne-toi bien et récupère vite
bisous
Commentaire de hagendaz posté le 28-06-2008 à 23:15:00
peut être l'an prochain pour moi, merci à toi
Commentaire de jepipote posté le 29-06-2008 à 11:29:00
alors éric la prochaine fois prends une boussole pour savoir si tu es sur la bonne route^^
bonne recup à toi.
pour ta douleur dans l'aine vas consulter rapidement, si c'est une pubalgie c'est chiant à soigner. j'en ai chopé une quand je joué au foot, que j'ai soigné avec des séances d'ultra son et du repos.
Commentaire de jess06 posté le 30-06-2008 à 11:26:00
Salut Eric, contente d'avoir pu te voir un peu avant le départ et bravo pour ta course. Tout comme toi, cela a été panique à bord au bout d'un demi-heure de course, mais finalement j'ai fini. Soignes toi vite et à trés bientôt.
Commentaire de Grain de sel posté le 01-07-2008 à 09:36:00
Bravo Eric !
On se croisera certainement à nouveau fin août.
Bonne récup'
a+
Commentaire de lulu posté le 01-07-2008 à 10:48:00
Bravo pour ta course !!!
Bonne récup et soigne toi bien !!
Commentaire de frankek posté le 01-07-2008 à 11:54:00
bravo Eric pour ta course! surtout récupère et soigne toi bien pour etre en forme à la fin aout...
a bientot
Commentaire de Sagarmatha posté le 03-07-2008 à 13:54:00
Salut eric!
Pas si mal 15 jours après faverges!
Place maintenant à la récup pour la CCC...
Il faut refaire du jus.
Et j'espere que ta douleur ne sera pas grand chose.
A+
Commentaire de kikidrome posté le 17-07-2008 à 17:48:00
elles sont où les photos ? ;-)
Merci pour ce récit, peut-être une bonne idée pour moi qui rêve d'une course vers le Mont Blanc !
A+
kiki
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