Premier CR depuis plusieurs mois d'absence .... que ça fait du bien de replonger dans le monde de la course à pied.

Ces courses du Vignoble d'Alsace, je ne voulais pas les rater cette année !
Déjà l'an dernier, je ne pouvais y être; j'étais donc en manque de cette bonne humeur qui caractérise tant ces courses.

Je ne reviendrai pas sur les raisons qui m'ont tenu éloigné du macadam depuis 8 mois ..
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Inscrit initialement sur marathon, la sagesse, l'expérience m'ont fait réfléchir et prendre la mesure de moi même (ça veut rien dire ça mais j'aime bien   ): courir le 42 avec moins d'une dizaine de sorties en 8 mois (dont les plus longues ont frisé quand même les 30 mn) est stupide.
Il y a 5 ans, ça ne m'aurait pas dérangé mais depuis que je suis père de famille, je réfléchis ... ;-) (Oh l'aut'; comment il se la pète !  )

Bref, après d'âpres discussions avec moi-même, je prends la décision de "descendre" sur le semi. 
Mon épouse est rassurée, moi aussi ! 
Histoire d'être en "règle" (ben oui, j'ai gagné mon dossard du marathon grâce à Kikourou), j'informe le Vice-Secrétaire, Ecureuil en d'autres circonstances, de ma décision (et en profite pour lui donner quelques conseils pour son premier marathon même s'il les a déjà obtenus de toute part; comment je radoooooooooote).
J'ai son aval ... ouffffffffffffffffff ;-)

Chouette, je vais rencontrer des kikoureurs renommés maintenant: Chtigrincheux et Chtigrincheuse, Hay-David rencontré en coup de vent à la fin de la corrida d'Illkirch, La Cigogne et j'en oublie certainement ....
Ca tombe "mal" ... on a du monde à la maison justement ce week end-là ... adieu la pasta party du samedi soir et bonjour le jambon en croûte ... sluuuuuuuuurp ! 
Raison de plus pour ne pas me prendre au sérieux et courir ce semi déguisé (remarquez, le déguisement était déjà prévu pour le marathon mais il aurait été plus léger; sur semi, je peux me permettre de me lâcher ;-))
J'avais appris que mes compères de course se déguisaient aussi; et bien, je ferai la course avec eux !
Génial pour une course de reprise.

Je les retrouve dimanche matin (suis à la bourre comme d'hab), déjà costumés le sourire aux lèvres; pour cause, on a une pom pom girl de dernière minute qui n'a rien à envier aux "pro" ....
Le temps de faire de les présentations, je fonce à la voiture me changer ...
Le temps de voir passer Astra au départ de son premier marathon et je retrouve mes compères de course ...
... et le temps c'est de l'argent ... (ça tombe bien, on a un émir avec nous).

Chtigrincheuse nous emmène au départ du semi (Scharrarquelque chose). Quelques photos bien buccoliques du bas du village et nous voilà en avance au départ du semi.

Oh les belles dodoches qui passent ! 
Oh la belle arche gonflable qui le sera 5mn avant le passage des premiers marathoniens ! Ouf, ils ont eu chaud ....
L'écureuil passe en nous gratifiant d'un bien beau salut tout frais malgré ses premiers 21 km bien chauds dans les vignobles.

L'heure de notre départ approche .... 
Pan, c'est le coup de feu qui sonne mon grand retour à la course à pied ...
C'est parti, en queue du peloton; le rythme est peu soutenu, tant mieux ...
Il fait déjà super chaud.

Un premier string est offert au speaker par Chtigrincheux; le bonhomme est encore tout retourné ! Quant au généreux donateur, il est aux anges ...
Toute la course sera comme cela; des rires sur les lèvres des coureurs et des spectateurs.
Bien entendu, chaque ravitaillement sera méticuleusement testé, savouré. Ben, faut bien faire honneur aux bénévoles présents sur la course bravant le soleil et la fournaise; quant aux stands tenus par les viticulteurs, ça aurait été un déshonneur de ne pas s'arrêter.
Nous trinquons à nous, à tous les coureurs, aux bénévoles, à la paix dans le monde ...

Le parcours est superbe; entre vignobles et vignobles, des jolis chemins, de très chouettes villages ... que du bonheur quoi !

Tiens des cigognes par ci, tiens des chevaux de trait par là,
Tiens des coureuses par ci, tiens des coureurs par là,
Tiens le soleil par ci, tiens la fournaise par là'
Tiens un p'tit Crémant par ci, tiens un p'tit Gewurtz par là,
Tiens un toast au foie gras par ci, tiens un morceau de munster par là,
Tiens un coup de barre par ci, tiens un gros coup de pompe par là ... (en ce qui me concerne).

Et oui, je vais vous dire que j'en ai ch...... durant ce semi ; heureusement que physiquement  ... j'avoue.

Sincèrement je ne pensais pas que je galèrerai autant sur un semi: entraînement aux oubliettes, fournaise pire que sur les deux premières éditions, allure extrèmement modéree inhabituelle font qu'il a fallu que je me sorte les tripes pour le terminer (c'est un comble !). 
Faut bien que je me trouve des excuses, je suis français 
Pendant que je courais, je me disais "mon p'tit Vincent, heureusement que tu n'as pas couru sur marathon" ...
L'anecdote dira qu'on a franchi la ligne d'arrivée en 3h13 ... (à une minute de mon Baden Marathon; que c'est ingrat la course à pied ;-)).

Mise à part ma "galère" physique, cette course est arrivée à point nommé pour moi.
Sans doute avais-je besoin de cette coupure après avoir beaucoup couru ces dernières années ...
Et puis, faut que je retrouve mon équilibre entre le sport et la vie familiale tant que les filles (2) seront toutes petites ...

En tout cas, cette course m'a permis de reprendre un rythme ... depuis, je suis allé courir une trentaine de minutes mercredi matin (à la fraîche) avec énormément de plaisir ... et j'y retourne demain samedi ...

 

Côté remerciements:
Merci à la sulfureuse kikoureuse, merci à Chtigrincheuse pour sa gentillesse, merci à l'émir, merci à la cigogne de m'avoir soutenu pendant cette cholie balade (dans le genre boulet, je me découvre), merci aux bénévoles et aux organisateurs, merci à Kikourou, merci à Yves "MVA" pour cette belle organisation ... 

 

Voilà c'est la fin ...

Merci à tous de m'avoir lu et désolé pour le manque de photos (un CR sans photo semble maintenant comme un plat sans fromage ...)

En tout cas, à très bientôt pour de nouvelles aventures ...