Sam67 sur kikourou

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9/08/2021

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Ville

Hoerdt (Bas-Rhin)

Débuts

1996

Taille

180 cms

Poids

67 kgs

Qui suis-je ?

Un gars de 42 ans qui aime bien courir en s'amusant, , marié avec une épouse formidable et 3 très jeunes enfants adorables ...

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pied, trekking...

Devise

La perf d'accord, la fête d'abord (SC Languedoc)

Courses courues

Marathon de Paris (10), Paris-Versailles (12) et Marvejols-Mende (8) pour les plus courues et puis plein d'autres ...

Meilleurs souvenirs/perfs

Les 42,195 des marathons et les 22,4 des Marvejols-mende ... et puis emmener mon épouse courir avec moi.

Courses en projets (court terme)

Reprendre la CA après 5 mois d'arrêt avec un marathon de Paris ...

Courses en projets (long terme)

Les courses les plus dures ...

Courses en projets (rêves les plus fous)

Courir un mrathon avec mon épouse main dans la main

Semaine d'entrainement type

Régularité trop aléatoire pour être raconté...

Nourriture préférée

Tout ...

Boisson préférée

Tout mais la mauresque encore plus ...

Ce que j'aime dans mon sport

La liberté ...

Ce que je déteste dans mon sport

Enlever les sparadrap collés sur les tétons après les marathons

L'étincelle des débuts !

Ecouter un centbornard parler de son approche de la course à pied; ça y est le virus était pris !

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que j'adore ça !

Remarques

A bientôt j'espère ...

• [01-05-2010] récit : Il était temps
• [05-07-2009] récit : Chouette course que cette ronde des Bûcherons
• [21-05-2009] récit : Avant le CR ... les temps au kilo
• [21-05-2009] récit : Une reprise, comme une autre...
• [23-09-2008] récit : Suis con, je l'ai quand même fait ... !, 4
• [08-07-2008] récit : QUE C'EST BON DE REPRENDRE ...., 8, 4
• [27-06-2008] récit : Belle reprise pour un beau dimanche ..., 6, 5
• [10-12-2007] récit : Que ce fut duuuuuuuuuuuuuuur mais bon !, 4
• [08-10-2007] récit : Belle reprise après deux semaines d'inactivité, 7
• [25-09-2007] récit : Petite balade dans les vignobles d'Alsace, 7
• [18-09-2007] récit : Comme quoi, les vieux ne meurent pas !, 7
• [08-09-2007] récit : Course de dernière minute ..., 1
• [30-08-2007] récit : Les Foulées de Cezallier - 21 km, 3
• [15-07-2007] récit : Scènes de campagnes alsaciennes en juillet, 2
• [12-12-2007] récit : Les 15 km de Roeschwoog, en pleine préparation de Paris, 5

Résultats personnels

• [05-07-2009] résultat : La Ronde des Bûcherons - 10 km, 00:46:54, 225/675
• [11-05-2009] résultat : Semi-Marathon de Strasbourg Europe, 01:39:35, 510/1710
• [06-04-2009] résultat : Marathon de Paris, 03:54:16, -
• [18-03-2009] résultat : Semi-Marathon de La Wantzenau, 01:43:50, 420/833
• [28-09-2008] résultat : Les Foulées des Quatre Portes - 10 km, 00:51:12, 528/944
• [23-09-2008] résultat : Baden-Marathon, 04:28:27, 1133/1314
• [06-07-2008] résultat : La Ronde des Bûcherons - 10 km, 00:48:58, 320/569
• [26-06-2008] résultat : Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace, 03:13:00, -
• [20-11-2007] résultat : 10 km de la Wantzenau, 00:44:39, 375/861
• [07-10-2007] résultat : 10 km de Bischwiller, 00:42:47, 181/533
• [23-09-2007] résultat : Les Foulées des Quatre Portes - 21 km, 01:36:46, 156/554
• [17-09-2007] résultat : Baden-Marathon, 03:14:52, 123/1688
• [02-09-2007] résultat : Les Foulées de la Moder - 10 km, 00:40:57, 70/297
• [21-08-2007] résultat : Les Foulées de Cezallier - 21 km, 01:57:08, 26/73
• [22-07-2007] résultat : La Nocturne du Hans, 00:53:39, 428/2324
• [15-07-2007] résultat : Les Courses de Waldo - 15 km, 01:08:15, -
• [27-06-2007] résultat : Les Courses sur route de Strasbourg - 21.1 km, 01:36:40, -
• [27-06-2007] résultat : Marathon de Lyon, 03:54:31, -
• [20-04-2007] résultat : Marathon de Paris, 03:24:31, -
• [27-06-2007] résultat : Semi-Marathon de La Wantzenau, 01:32:35, -
• [27-06-2007] résultat : 15 km de l'Uffried Nord, 01:06:47, -

• 15-04-2012, Marathon : 03h13'40'', Marathon de Paris 2012
• 01-09-2007, 10 kms (route) : 40'57'', aux foulées de Schweighouse sur Moder
• 01-09-2007, 10 kms (route) : 40'57'', aux foulées de Schweighouse sur Moder