bzh67 sur kikourou

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Ville

Haguenau (Bas-Rhin)

Débuts

2006

Taille

170 cms

Poids

57 kgs

Qui suis-je ?

Un breton vivant en Alsace

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

foot, vélo

Courses courues

10km du Mans 2002 ; 10 km de Wasselonne 2005 ; Courses de Strasbourg 2005, 2006 et 2007 (10 km) ;10 km de Sélestat 2008 et 2009 ; 10 km Foulées de la Moder à Schweighouse sur moder 2009 et 2011 ; 10 km de Bischwiller 2013
Nocturne du hans (12km) 2009 ;
Semi marathon de la Wantzenau 2007,2008 ;
Marathon de Paris 2007 ; Marathon du vignoble d'Alsace 2007,2008 ; Marathon de Rome 2009 ; Marathon de Strasbourg 2012, 2013
Trail du Bout du Monde 2013 (37 km)

Meilleurs souvenirs/perfs

Franchir la ligne d'arrivée du MDP alors que j'y étais allé simplement pour prendre le départ en raison d'une tendinite. ///
La rencontre de kikoureurs au MVA.

Historique des blessures

tendiniteS

Ce que je déteste dans mon sport

les blessures

• [03-04-2009] récit : Marathon de Rome, 2, 7
• [18-03-2008] récit : Semi de la Wantz', 2, 10
• [29-06-2007] récit : Marathon du Vignoble d'Alsace, 2, 7

Il y a 101 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [28-10-2012] Marathon de Strasbourg, 03:32:02 de Course à Pied
• [11-10-2009] Les Foulées des Humanistes - 10 km, 00:39:13 de Course à Pied
• [05-09-2009] Les Foulées de la Moder - 10 km, 00:38:57 de Course à Pied
• [18-07-2009] La Nocturne du Hans, 00:51:28 de Course à Pied
• [22-03-2009] Marathon de Rome, 03:27:18 de Course à Pied
• [11-11-2008] parcours ville, 00:40:40 de Course à Pied
• [06-11-2008] Sortie Geisweg, 00:59:53 de Course à Pied
• [28-10-2008] Sortie nocturne avec Vincent, 00:51:40 de Course à Pied
• [10-10-2008] Récup avant course 10 km, 00:31:04 de Course à Pied
• [08-10-2008] 10 kil tranquille, 00:43:29 de Course à Pied
• [02-10-2008] 6x1000m r=2', 00:49:31 de Course à Pied
• [30-09-2008] Test 3 kil, 00:11:27 de Course à Pied
• [12-10-2008] Les Foulées des Humanistes - 10 km, 00:40:44 de Course à Pied
• [26-09-2008] Cosswiller-Romanswiller/piste cyclable, 00:43:01 de Course à Pied
• [23-09-2008] 3x2000m r=2', 00:42:14 de Course à Pied
• [20-09-2008] 2x7x45"-30" r=2', 00:44:10 de Course à Pied
• [15-09-2008] test 3kil Seb, 00:13:35 de Course à Pied
• [14-09-2008] Sortie Stef67, 02:27:13 de Course à Pied
• [12-09-2008] 4x1500m r=2', 00:45:18 de Course à Pied
• [07-09-2008] Sortie Laurent & David, 01:54:38 de Course à Pied
• [04-09-2008] 2x9x30"-30" r=3', 00:46:46 de Course à Pied
• [30-08-2008] Cosswiller-Romanswiller/piste cyclable, 00:42:53 de Course à Pied
• [28-08-2008] 6x1000m r=2', 00:49:06 de Course à Pied
• [22-08-2008] 2x5x30''-30'' r=3', 00:43:33 de Course à Pied
• [22-06-2008] Marathon du Vignoble d'Alsace, 04:55:56 de Course à Pied
• [17-08-2008] Sortie Wangenberg, 00:57:32 de Course à Pied
• [08-08-2008] Cosswiller-Romanswiller, 00:57:09 de Course à Pied
• [06-08-2008] Piste cyclable avec poussette, 00:38:59 de Course à Pied
• [30-07-2008] Sans nom, 00:40:33 de Course à Pied
• [29-07-2008] Rando geisweg, 02:33:39 de Marche
• [24-07-2008] test 3kil, 00:17:58 de Course à Pied
• [24-07-2008] échauffement 3kil, 00:09:50 de Course à Pied
• [18-07-2008] Sans nom, 01:06:59 de Course à Pied
• [14-07-2008] Ardèche, 00:51:34 de Course à Pied
• [10-07-2008] Sans nom, 00:31:53 de Course à Pied
• [03-07-2008] Antibes, 00:38:48 de Course à Pied
• [02-07-2008] Antibes-Villeneuve Loubet, 00:39:29 de Course à Pied
• [17-06-2008] Cosswiller-Romanswiller, 00:53:30 de Course à Pied
• [11-06-2008] geisweg - Wangenberg, 01:07:11 de Course à Pied
• [08-06-2008] sortie erwan, 01:25:41 de Course à Pied
• [25-05-2008] Fractionné 6 X 30'-30', 00:42:45 de Course à Pied
• [21-05-2008] entraînement vignes, 01:27:19 de Course à Pied
• [29-05-2008] spécifique, 00:48:58 de Course à Pied
• [01-06-2008] Sans nom, 01:57:56 de Course à Pied
• [19-05-2008] Cosswiller-Romanswiller / route geisweg, 01:00:27 de Course à Pied
• [15-05-2008] circuit récup ville, 00:46:02 de Course à Pied
• [13-05-2008] Vignes Wangen, 01:06:52 de Course à Pied
• [10-05-2008] Cosswiller-Romanswiller, 00:58:15 de Course à Pied
• [30-04-2008] Sans nom, 00:51:45 de Course à Pied
• [22-04-2008] Wangenberg - Geierstein pat forêt, 01:15:03 de Course à Pied

Résultats personnels

• [31-05-2014] résultat : Les Foulées de Haguenau Armée/Solidarité - 10 km, 00:41:55, 145/1000
• [28-10-2013] résultat : Marathon Eurodistrict Strasbourg-Ortenau, 03:25:48, 130/1076
• [08-09-2013] résultat : 10 km de Bischwiller, 00:39:54, 38/251
• [29-10-2012] résultat : Marathon Eurodistrict Strasbourg-Ortenau, 03:32:02, 523/2093
• [04-09-2011] résultat : Les Foulées de la Moder - 10 km, 00:41:38, 40/225
• [12-10-2009] résultat : Les Foulées des Humanistes - 10 km, 00:39:13, 145/1596
• [06-09-2009] résultat : Les Foulées de la Moder - 10 km, 00:38:57, 33/286
• [19-07-2009] résultat : La Nocturne du Hans, 00:51:25, 264/2777
• [27-03-2009] résultat : Marathon de Rome, 03:27:18, 1654/11099
• [17-10-2008] résultat : Les Foulées des Humanistes - 10 km, 00:40:44, 247/1621
• [23-06-2008] résultat : Marathon du Vignoble d'Alsace, 04:55:57, 244/382
• [16-03-2008] résultat : Semi-Marathon de La Wantzenau, 01:34:19, 231/915
• [25-06-2007] résultat : Marathon du Vignoble d'Alsace, 03:57:42, 108/278
• [13-05-2007] résultat : Les Courses sur route de Strasbourg - 10 km, 00:42:36, 302/3336
• [04-05-2007] résultat : Marathon de Paris, 03:48:58, 8112/27000
• [25-04-2007] résultat : Semi-Marathon de La Wantzenau, 01:42:05, 432/854

• 27-10-2013, Marathon : 03h25'48'', Marathon de Strasbourg
• 05-09-2009, 10 kms (route) : 38'57'', 10 km de Schweighouse sur Moder
• 22-03-2009, Marathon : 03h27'18'', Marathon de Rome
• 12-10-2008, 10 kms (route) : 40'44'', 10 km de Sélestat
• 16-03-2008, Semi Marathon : 01h34'19''
• 18-03-2007, Semi Marathon : 01h42'05''
• 14-05-2006, 10 kms (route) : 42'33''55